Kekejangan dan Artritis bersama
Isi kandungan:
Apakah Itu Penyakit Arthritis (Osteoarthritis) (September 2024)
Kekakuan bersama adalah ciri umum yang berkaitan dengan arthritis dan keadaan muskuloskeletal yang lain. Kekakuan bersama boleh menjadi salah satu daripada gejala arthritis yang paling awal, tanda bahawa anda harus melihat seorang doktor untuk pemeriksaan fizikal yang menyeluruh dan diagnosis yang tepat.
Walaupun kekakuan bersama adalah gejala arthritis biasa, ia masih datang dengan beberapa soalan:
- Apa yang menyebabkan kekakuan sendi?
- Adakah kekakuan sendi sentiasa berkaitan dengan jenis arthritis?
- Adakah kekakuan sendi sentiasa mengiringi kesakitan bengkak dan sendi?
- Rawatan apa yang boleh meningkatkan mobiliti bersama dan mengurangkan kekakuan sendi?
Kekakuan bersama boleh disebabkan oleh keradangan di sinovium, lapisan sendi. Lapisan synovial yang tidak normal adalah penyebab pelbagai jenis arthritis. Satu-satunya ungkapan fizikal penglibatan sinovial mungkin kekakuan sendi, tetapi kerap kesakitan, bengkak, kemerahan, dan kehangatan juga berlaku pada sendi terjejas.
Arthritis bukan satu-satunya keadaan yang dikaitkan dengan kekakuan sendi. Keadaan perubatan lain juga boleh menyebabkan kekejangan sendi, termasuk penyakit tulang, kanser, trauma sendi, atau berlebihan bersama.
Mengesan Sebabnya
Kekakuan bersama ditakrifkan sebagai ketidakselesaan selepas tempoh tidak aktif (seperti bangun pada waktu pagi atau duduk untuk jangka waktu yang lama), menurunkan gerakan, atau kehilangan jangkauan gerakan dalam sendi, menurut ahli reumatologi Scott J Zashin, MD Manual Merck juga mentakrifkan kekakuan sendi sebagai kesukaran memindahkan sendi. Pesakit cenderung untuk mengaitkan faktor-faktor lain dengan kekakuan sendi, termasuk kelemahan, keletihan, dan tetap daripada pelbagai gerakan sementara.
Butir-butir halus yang berkaitan dengan titik bantuan kekakuan sendi dengan sebab yang berkaitan atau keadaan perubatan. Penyakit rematik biasanya dikaitkan dengan ketidakselesaan yang berlaku dengan pergerakan sendi selepas tempoh rehat. Keradangan sendi yang semakin teruk dikaitkan dengan kekakuan yang lebih teruk. Kekakuan yang berlaku apabila seseorang bangun selepas duduk untuk tempoh yang berpanjangan, seperti dalam teater filem, adalah tipikal dengan osteoarthritis. Memberinya sedikit masa dan berjalan perlahan-lahan membantu keadaan itu berlalu.
Kekakuan sendi selepas bangun biasanya berlangsung sehingga 30 minit pada orang dengan osteoarthritis. Dengan arthritis keradangan, seperti arthritis rheumatoid, lupus erythematosus sistemik, arthritis psoriatik, atau arthritis virus kronik, kekakuannya secara berkala berlangsung lebih daripada satu jam. Dengan sakit belakang yang rendah, kekejangan pagi yang berlangsung lebih dari satu jam mungkin menunjukkan spondylitis ankylosis. Kekejangan sendi yang bertambah buruk seiring dengan berjalannya hari biasanya tidak berkaitan dengan arthritis keradangan.
Jelas, berapa lama kekakuan sendi berlangsung memberikan petunjuk pertama mengenai keadaan yang mendasari. Kemudian, doktor boleh mengarahkan ujian diagnostik lain untuk menilai lebih lanjut keadaan yang disyaki yang mendasari. Doktor juga boleh menilai otot untuk menolak ketegaran otot atau kekejangan otot.
Rawatan lain
Selain mengambil ubat, pesakit boleh dibantu oleh terapi fizikal, peregangan, latihan pelbagai gerakan, dan haba. Matlamat rawatan adalah untuk mengurangkan kekakuan, sebanyak mungkin, dan meningkatkan fungsi bersama.
Adakah Penjagaan Bersama MegaRed Melegakan Bersama Bersama?
Penjagaan Bersama MegaRed Superior adalah tambahan makanan untuk merawat gejala osteoarthritis. Dapatkan fakta tentang produk ini sebelum anda mengambilnya.
Jus Bersama untuk Bersama Bersama: Apa yang Anda Perlu Tahu
Jus Joint adalah makanan tambahan berasaskan cecair (jus) dengan glucosamine dan vitamin C sebagai bahan utama. Apa lagi yang perlu anda ketahui?
Punca-punca Kekejangan dan Kekejangan Otot
Kekejangan otot atau kekejangan adalah penguncupan tidak sengaja yang menyakitkan yang boleh menghalang atlet di trek mereka. Inilah cara untuk menangani otot kram.