Apa Mimpi Basah Semasa Tidur Untuk Kesihatan Seksual
Isi kandungan:
- Apakah Dream Mimpi Semasa Tidur?
- Apa Punca Impian Basah Terjadi?
- Bolehkah Wanita Memiliki Impian Basah?
- Adakah Mimpi basah berkaitan dengan impian erotik?
- Bagaimana Menghentikan Impian Basah Semasa Tidur
- A Word From DipHealth
Kantoi! Cubaan rogol (September 2024)
Mimpi basah bukan hanya untuk remaja lelaki. Dalam pengalaman biasa, terutamanya semasa remaja atau tempoh pantang, impian basah mungkin berlaku semasa tidur kita, tetapi apakah impian basah? Apakah maksud impian basah kepada kesihatan seksual? Adakah buruk untuk mereka? Bagaimana impian basah dihentikan? Ketahui tentang impian basah (atau pelepasan malam), apa yang menyebabkan mereka, sama ada wanita boleh mengalami mereka, dan sama ada mereka berkaitan dengan keinginan seksual atau keperluan.
Apakah Dream Mimpi Semasa Tidur?
Mimpi basah berlaku semasa tidur dan terdiri daripada ejakulasi untuk lelaki atau pelincir vagina untuk wanita. Mereka juga dikenali sebagai pelepasan malam. Mereka kadang-kadang ditafsirkan sebagai orgasme spontan dengan kandungan impian yang berkaitan. Lelaki mungkin bangun dengan pengecutan orgasme dan kebasiran air mani yang dipancarkan ke pakaian tidur atau peralatan tempat tidur.
Impian basah boleh berlaku sepanjang hidup kita selepas akil baligh, tetapi mereka lebih kerap semasa remaja atau semasa pantang seksual. Adalah dianggarkan bahawa 38 peratus remaja lelaki mengalami mimpi basah sebelum mempelajari apa itu. Tahap hormon seks yang lebih tinggi boleh memainkan peranan. Semasa tidur, mungkin ada peningkatan aliran darah ke organ seksual. Bagi lelaki, mereka mungkin berlaku dengan atau tanpa pendirian. Pada umumnya, lelaki mempunyai ereksi semasa tidur REM, sebab biasa bangun dengan kayu pagi.
Apa Punca Impian Basah Terjadi?
Mimpi basah berlaku secara normal tanpa menyebabkan penyebab yang jelas. Ada beberapa hubungan antara peningkatan frekuensi impian basah dan kekurangan aktiviti seksual atau melancap dengan orgasme. Sesetengah kajian menunjukkan bahawa tahap testosteron yang lebih tinggi dikaitkan dengan impian yang lebih kerap.
Mimpi basah berlaku semasa tidur. Mereka adalah normal dan tidak boleh dilihat sebagai "buruk" atau "salah." Ia juga biasa untuk tidak memilikinya.
Kandungan impian yang dikaitkan tidak semestinya mencerminkan pengalaman atau keutamaan hari. Sifat seksual mimpi tidak selalu mencerminkan hasrat mendasar dan mungkin tidak sesuai dengan niat siang hari. Ia mungkin menarik untuk meneroka keinginan seks dalaman seperti yang ditunjukkan oleh fantasi kandungan impian untuk melihat apa yang mungkin anda dapati membangkitkan semasa terjaga.
Bolehkah Wanita Memiliki Impian Basah?
Jawapan ringkas: ya. Walaupun wanita mungkin tidak menyedari berlakunya pelumasan vagina atau basah semasa tidur yang berkaitan dengan mimpi basah, ia dianggap bahawa mereka juga mengalami fenomena ini.
Rangsangan seksual ini tidak boleh menyebabkan orgasme. Ia mungkin jarang menyebabkan kelembapan dalam pakaian atau di tempat tidur, sama seperti yang dialami oleh lelaki, tetapi ini kurang berkemungkinan. Ia dijangka bahawa pelumasan vagina yang meningkat ini akan dikaitkan dengan kandungan bermimpi berasaskan seks yang serupa.
Walaupun wanita juga mungkin mempunyai mimpi basah, istilah ini paling sering digunakan hanya untuk lelaki.
Adakah Mimpi basah berkaitan dengan impian erotik?
Seperti yang dinyatakan di atas, tidak ada bukti bahawa mimpi basah secara langsung berkaitan dengan impian erotik atau jenis bermimpi lain. Begitu juga, tidak jelas sama ada ia boleh dikaitkan dengan keinginan atau keperluan seksual yang tidak terpesona. Fakta bahawa mereka seolah-olah meningkat dalam kekerapan semasa tempoh pantang mungkin mencadangkan ini, tetapi hubungan ini adalah sukar untuk dibuktikan.
Tidak semua lelaki atau lelaki mempunyai mimpi basah. Sekiranya tidak terbangun, dan tanpa ejakulasi, mereka mungkin tidak disedari. Atas sebab yang sama berkaitan dengan kekurangan bukti fizikal, wanita mungkin tidak menyedari fenomena tersebut. Mereka boleh bermula pada remaja selepas bermulanya akil baligh tetapi dapat bertahan sepanjang masa dewasa.
Bagaimana Menghentikan Impian Basah Semasa Tidur
Adalah dipercayai bahawa frekuensi mereka dapat dikurangkan dengan peningkatan aktiviti seksual atau melancap yang lebih kerap menyebabkan orgasme (dengan ejakulasi menemani lelaki). Ini boleh melegakan keperluan untuk lelaki untuk ejakulasi semasa tidur. Mengurangkan hubungan dengan alat kelamin, dengan tidur di sebelah atau belakang (bukan di perut), juga boleh membantu.
Mimpi basah mungkin menjadi bahagian tidur yang sihat dan normal. Selain daripada keperluan untuk membersihkan pakaian atau tempat tidur, tidak ada masalah khusus dengan fenomena yang berlaku.
Dalam kes-kes yang jarang berlaku, impian yang basah adalah menyusahkan, ubat-ubatan (seperti antidepresan) boleh digunakan untuk mengurangkan frekuensi kejadian. Walau bagaimanapun, ubat ini juga menahan ejakulasi semasa terjaga.
A Word From DipHealth
Sekiranya anda prihatin terhadap fungsi seksual anda dan bagaimana ia memberi kesan kepada tidur, ia mungkin bernilai mengatur perbualan dengan pakar bedah tidur yang disahkan oleh lembaga. Bergantung kepada masalah itu, pakar lain, seperti ahli urologi atau pakar ginekologi, boleh dirujuk. Jaminan mungkin semua yang diperlukan, tetapi ujian lanjut boleh disusun. Ini boleh memberi ketenangan fikiran dan rehat yang lebih baik.
Rutin Waktu Tidur dan Ritual Tidur untuk Tidur yang Pantas
Apa bedah tidur harus menjadi sebahagian daripada rutin tidur anda? Ketahui bagaimana rutin yang termasuk membaca, muzik, atau mandi boleh membantu anda untuk mengelakkan insomnia.
Impian Mimpi: Bagaimana Kehilangan REM Impak Tidur Kesihatan
Apakah impak impian tidur REM terhadap kesihatan? Pertimbangkan peranan kehilangan tidur, ubat antidepresan, dan gangguan tidur.
Apa yang menyebabkan Mimpi Pagi Mimpi dan Adakah Mereka Sudah Benar?
Ketahui mengapa anda masih ingat mimpi lebih kerap apabila terbangun kerana tidur REM. Ketahui jika mengingati impian anda menyebabkan mereka menjadi kenyataan.