Berapa Banyak Badan Anda Menimbang?
Isi kandungan:
- Nombor-nombor
- Berat Badan Anatomi: Berapa Banyak Adakah Payudara Berat?
- Ketinggian, Berat, Lean Body Mass, & BMI
- Kesan Penyakit
- Kesimpulannya
Tip Menimbang Berat Badan (September 2024)
Berat badan adalah subjek yang kompleks. Terdapat banyak faktor - termasuk berat badan, ketinggian, jisim badan tanpa lemak dan bangsa - yang menyebabkan berat badan bervariasi. Untuk mengetahui julat yang tepat untuk berat organ, lebih banyak data perlu dikumpulkan. Tambahan pula, data ini perlu datang dari pelbagai jenis orang. Pada masa ini, data sedemikian tidak dikumpul secara rutin.
Berat organ yang digunakan untuk rujukan perlu datang dari autopsi forensik, yang biasanya dilakukan dalam kes-kes kematian yang mencurigakan, tiba-tiba, atau traumatik di mana organ mati orang lain adalah sihat. Walau bagaimanapun, organ-organ yang berpenyakit yang dinilai semasa autopsi hospital tidak boleh digunakan untuk menentukan nilai rujukan kerana penyakit itu sebenarnya boleh menjejaskan berat badan. Selain itu, bilangan autopsi yang dilakukan adalah menurun, memberi penyelidik lebih sedikit peluang untuk mengakses dan menilai berat organ.
Meskipun kurang dihargai dan diteliti secara minimum, berat dan saiz organ masih digunakan oleh profesional penjagaan kesihatan untuk menentukan punca kematian dan penyakit serta untuk membimbing rawatan tertentu.
Nombor-nombor
Pada tahun 2001, penyelidik Perancis, Grandmaison dan pengarang bersama menerbitkan kertas kerja di Malaysia Forensik Sains Antarabangsa menganalisis berat organ dari 684 autopsi yang dilakukan pada kulit putih antara 1987 dan 1991.
Kekuatan dan kesesuaian kajian ini dengan kajian lain mengenai berat badan, serta kekurangan penyelidikan mengenai subjek sama sekali, menjadikannya sebagai sumber yang baik untuk mengira berat organ.
Berdasarkan hasil kajian ini, berikut ini adalah berat badan dan julat organ bagi lelaki dan wanita:
Organ |
Berat Purata Lelaki (gram) |
Julat Lelaki (gram) |
Berat Purata Wanita (gram) |
Julat Wanita (gram) |
Jantung |
365 |
90-630 |
312 |
174-590 |
Hati |
1677 |
670-2900 |
1475 |
508-3081 |
Pancreas |
144 |
65-243 |
122 |
60-250 |
Paru kanan |
663 |
200-1593 |
546 |
173-1700 |
Paru-paru kiri |
583 |
206-1718 |
467 |
178-1350 |
Buah pinggang kanan |
162 |
53-320 |
135 |
45-360 |
Buah pinggang kiri |
160 |
50-410 |
136 |
40-300 |
Limpa |
156 |
30-580 |
140 |
33-481 |
Tiroid |
25 |
12-87 |
20 |
5-68 |
Setakat ini, nilai-nilai ini kurang dapat disesuaikan dan tidak boleh digunakan secara automatik kepada semua orang dalam populasi. Pertama, organ-organ yang dinilai dalam kajian ini hanya datang dari kulit putih dan penyelidikan menunjukkan bahawa berat organ berbeza dari kaum. Khususnya, penyelidikan menunjukkan bahawa kulit hitam cenderung mempunyai lebih banyak organ yang lebih berat. Kedua, walaupun manusia berubah dengan sangat perlahan dari waktu ke waktu, hasil kajian ini sudah bertarikh.
Berat Badan Anatomi: Berapa Banyak Adakah Payudara Berat?
Dalam erti kata yang paling tulen, "buah dada" atau payudara bukanlah satu organ per se, tetapi sebilangan koleksi kelenjar susu dan lemak tisu mammary. Walau bagaimanapun, payudara adalah entiti yang cukup berbeza dari seluruh badan yang banyak pakar bedah yang pakar dalam pembedahan payudara mempertimbangkan "organ anatomi."
Dalam artikel yang sering disebutkan berjudul "Sumbangan Volume Payudara dan Pengagihan Berat Badan kepada Wanita," penyelidik mencadangkan (berdasarkan penilaian mereka) dada wanita berat kira-kira 3.5 peratus daripada berat lemak badan. Walau bagaimanapun, saiz sampel kajian ini kecil dan hasilnya agak bertarikh.
Mengikut formula ini, seseorang yang membawa 40 paun daripada jumlah lemak badan akan mempunyai payudara yang beratnya kira-kira 1.4 paun.
"Berat payudara sangat berubah-ubah," kata Dr. Bradford Hsu, ahli bedah payudara yang bergabung dengan Sharp Healthcare di Chula Vista, California.
"Bergantung pada usia dan perkembangan orang yang terlibat, kedua-dua payudara gabungan boleh mengimbangi sekurang-kurangnya 100 gram atau sehingga empat atau lima kilogram."
Selain itu, perubahan histologi dalam komposisi payudara kadang-kadang boleh menjejaskan berat badan. "Jika seseorang mempunyai banyak penyakit fibrocystic," kata Dr Patricia Allenby, ahli patologi di The Ohio State University, "payudara akan menjadi lebih berat daripada jika ia lebih gemuk. Ia mempunyai kaitan dengan ketumpatan tisu - dan lemak adalah ketumpatan yang sangat rendah."
Walau bagaimanapun, kesan perubahan fibrocystic, adenomatous, atau tumorigenik pada berat badan adalah relatif.
"Sekiranya anda mempunyai tumor ukuran kecil, bola-bola dalam payudara kecil," kata Hsu, "tumor itu mengambil lebih banyak payudara berbanding dengan seseorang yang mempunyai payudara yang sangat besar. Dalam satu orang, tumor boleh mewakili sepertiga daripada massa payu dara, dan pada orang lain, tumor boleh mewakili kurang daripada satu peratus daripada massa payudaranya."
Selain penyakit, satu lagi faktor penting yang mempengaruhi jisim payudara adalah pemakanan dan senaman. Apabila orang menurunkan berat badan, mereka cenderung melakukan seragam. Sebagai contoh, jika wanita berbentuk pir berbilang berat, dia masih akan mengekalkan bentuk pirnya tetapi pada massa yang lebih kecil. Dia berkadar lebih kecil. Wanita tidak hanya kehilangan bahagian badan yang lebih tinggi daripada satu bahagian badan tertentu - seperti payudara - selepas melakukan diet dan senaman. Rugi lemak yang ditargetkan atau "pengurangan tempat" tidak mungkin.
Seorang wanita yang kehilangan berat badan tidak akan mengalami penurunan saiz payudara yang mencolok. Payudara-Nya akan sesuai untuk berat badannya yang baru dan selari dengan seluruh tubuhnya … segala-galanya akan menjadi lebih kecil. Pada nota yang berkaitan, seperti dengan payudara, orang kehilangan jumlah yang proporsional berat dari punggung semasa diet.
Ketinggian, Berat, Lean Body Mass, & BMI
Penyelidikan menunjukkan bahawa orang yang lebih tinggi, berat badan lebih tinggi (mempunyai BMI yang lebih tinggi), dan mempunyai lebih banyak jisim badan yang kurus mungkin mempunyai organ yang lebih berat. Daripada faktor-faktor ini, beberapa kajian mencadangkan bahawa ketinggian boleh dikaitkan dengan kebanyakan organ organ; Orang yang lebih tinggi mempunyai organ yang beratnya lebih banyak dan secara proporsional lebih besar.
Berat jantung boleh dipengaruhi oleh BMI, dengan orang gemuk yang mempunyai hati yang lebih berat.
Menariknya, berat tiroid betina tidak ada kaitan dengan ketinggian, berat badan, dan jisim badan tanpa lemak. Sebaliknya, berat tiroid wanita mungkin paling banyak dipengaruhi oleh pengambilan yodium. Di kawasan-kawasan di mana sebahagian besar wanita menggunakan yodium yang cukup dalam diet mereka, berat tiroid biasanya jatuh dalam julat seragam untuk semua wanita.
Umur dan jantina juga mempengaruhi berat badan. Rata-rata, wanita cenderung mempunyai organ ringan daripada lelaki. Selanjutnya, seperti jisim badan tanpa lemak, berat organ cenderung menurun dengan usia. Penurunan yang berkaitan dengan usia dalam berat badan sangat ketara dalam otak. Dengan kata lain, otak seseorang akan menjadi lebih kecil kerana usia mereka, yang merupakan proses semula jadi. Pada nota yang berkaitan, jisim otak tidak ada kaitan dengan kecerdasan; Mempunyai otak yang lebih besar tidak membuat seseorang lebih pintar.
Keputusan dari kajian 1994 yang diterbitkan di Malaysia Der Pathologe - dan berdasarkan lebih daripada 8000 autopsi - menunjukkan bahawa berat otak purata pada lelaki tanpa penyakit otak adalah 1336 gram dan berat otak rata-rata pada wanita tanpa penyakit otak adalah 1198 gram. Para penyelidik juga mendapati bahawa, secara purata, berat otak lelaki berkurangan sebanyak 2.7 gram setahun dan berat otak wanita menurun sebanyak kira-kira 2.2 gram setahun. Dengan kata lain, otak anda menjadi lebih ringan dari masa ke masa.
Satu parameter fizikal yang memberi kesan tidak jelas terhadap berat badan adalah obesiti. Obesiti adalah wabak di Amerika Syarikat dan kenaikan kadarnya merosakkan kredibiliti nilai rujukan berat badan. Sesetengah sumber patologi menyatakan beban organ sebagai peratusan berat badan - menentukan hubungan langsung dan berkadar.
Dr Patricia Allenby, ahli patologi, dan pengarah perkhidmatan bedah di Ohio State University menunjukkan kecacatan dalam pengiraan itu. "Organ anda tidak meningkat berat badan seperti berat badan anda. Sekiranya berat badan seseorang berlipat ganda, organ tidak berganda."
Kesan Penyakit
Ia mungkin tidak mengejutkan bahawa kesan penyakit atau patologi pada berat badan sangat berubah dan kompleks.Penyakit tertentu menyebabkan organ-organ untuk menimbang lebih banyak dan penyakit tertentu menyebabkan organ kurang berat.
Penggunaan alkohol kronik dikaitkan dengan peningkatan saiz jantung (cardiomegaly) dan peningkatan saiz hati (hepatomegali). Akhirnya, berat hati pada orang yang bergantung kepada alkohol dapat menurun dengan perkembangan sirosis. Dengan sirosis, tisu hati yang sihat digantikan dengan tisu parut.
Dalam kertas 2016 yang diterbitkan dalam Bahasa Malaysia Diabetologia, Campbell-Thompson dan pengarang bersama mencadangkan bahawa pesakit dengan diabetes jenis 1 mengalami penurunan yang besar dalam berat pankreas yang jelas pada permulaan penyakit. Orang dengan diabetes jenis 2, bagaimanapun, tidak mengalami penurunan berat badan pankreas.
Dalam erti kata lain, hasil dari kajian ini menunjukkan bahawa pankreas pada orang dengan diabetes jenis 1 "mengecut," dan pengecutan ini dapat diperhatikan apabila seseorang pertama kali didiagnosis dengan diabetes jenis 1 (biasanya pada zaman kanak-kanak atau remaja).
Bagi otak, atrofi serebrum - dilihat dalam keadaan seperti strok dan demensia - menyebabkan penurunan berat badan otak.
Kesimpulannya
Masih banyak perkara yang perlu dipelajari mengenai berat organ. Pelaburan dalam penyelidikan sedemikian penting kerana saiz dan berat organ adalah faktor yang digunakan semasa autopsi untuk menentukan status kesihatan dan penyebab kematian. Pada masa ini, nilai rujukan yang digunakan untuk berat organ tidak berdasarkan bukti yang meyakinkan dan tidak universal.
"Berat organ membantu kami untuk menentukan sama ada terdapat kelainan," kata Allenby, "dan banyak penyakit berkaitan dengan perubahan saiz - terutama di hati. Berat badan membantu kami mengesahkan atau mengaitkan penyakit yang ada … Ia membantu dengan diagnosis."
Looking forward, modalitas pengimejan noninvasive, seperti MRI dan CT, boleh membuktikan berguna dalam menentukan berat organ tanpa memerlukan autopsi. Dalam artikel yang diterbitkan dalam Bahasa Malaysia Radiologi Penyiasatan, Jackowski dan pengarang bersama mendapati bahawa berat hati dan limpa boleh dianggarkan menggunakan data pengimejan dan perisian analisis volum.
Malah, penyelidik mencadangkan pengimejan sedemikian mungkin lebih tepat daripada autopsi untuk menentukan berat hati dan limpa dalam kes kesesakan (kejutan) kerana tiada perubahan dalam jumlah darah intrahepatik berlaku semasa pengimejan. Mereka juga meramalkan lebih banyak janji dalam penggunaan CT untuk menentukan berat organ - CT adalah lebih murah dan lebih mudah untuk digunakan daripada MRI, dan pembubaran gas dan had udara embolised menggunakan MRI. Udara yang diperkaya merujuk kepada udara yang terperangkap dalam saluran darah sistem peredaran darah.
- Kongsi
- Flip
- E-mel
- Teks
- Campbell-Thompson ML et al. Pengaruh Diabetes Jenis Jenis 1 pada Berat Pankreas. Diabetologia. 2016; 59: 217-221.
- Grandmaison GL, Clairand I, dan Durigon M. Organ Berat dalam 684 Autopsi Dewasa: Jadual Baru untuk Penduduk Kaukasia. Forensik Sains Antarabangsa. 2001; 119: 149-154.
- Temu bual dengan Patricia Allenby, MD, pada 10/14/2016.
- Temu bual dengan Bradford Hsu, MD, pada 10/16/2016.
- Jackowski C et al. Anggaran Noninvasive Weight Organ oleh Postmortem Magnetic Resonance Imaging dan Multislice Computed Tomography. Radiologi Penyiasatan. 2006; 41: 572-578.
- Katch V et al. Sumbangan Jilid Payudara dan Pengagihan Lemak Tubuh Tubuh di Perempuan. Jurnal Antropologi Fizikal Amerika. 1980; 53: 93-100.
- Wong JLC, Arango-Viana JC, dan Squires T. Heart, Patologi Hati dan Limpa dalam Pengguna Alkohol dan Alkohol Kronik. Jurnal Perubatan Forensik dan Perundangan. 2008; 15: 141-147.
Berapa Banyak Berjalan Adakah Terlalu Banyak?
Adakah mungkin berjalan terlalu banyak? Pemula harus membina masa mereka dengan mantap. Berikut adalah cara untuk mengelakkan dari melakukan overtraining semasa mendapatkan latihan berjalan kaki anda.
Protein untuk Bina badan: Berapa Banyak Terlalu Banyak?
Protein adalah salah satu daripada tiga nutrien utama untuk badan. Ketahui berapa banyak protein yang sihat dan berapa banyak yang terlalu banyak apabila anda sedang bina badan.
Berapa Banyak Vitamin B-12 Adakah Badan Anda Perlu?
Vitamin B-12 adalah vitamin larut air yang diperlukan untuk beberapa fungsi badan. Ia didapati dalam produk daging dan haiwan. Ketahui lebih lanjut mengenai vitamin B-12.