Ammi Visnaga - Apa yang Harus Saya Ketahui Mengenai Ini?
Isi kandungan:
Ngaji Shorof Ke-06 (Mengenal Faidah Wazan) (September 2024)
Ammi visnaga adalah bahan semula jadi yang lama digunakan dalam ubat herba. Selalunya dirujuk sebagai "khella," ammi visnaga diekstrak daripada tumbuhan dalam keluarga lobak merah. Ammi visnaga mengandungi khellin, sebatian dikatakan untuk mempromosikan pelebaran saluran darah.
Kegunaan
Dalam ubat alternatif, ammi visnaga dianggap sebagai rawatan untuk masalah kesihatan berikut:
- angina
- asma
- aterosklerosis
- bronkitis
- kolik
- batuk
- diabetes
- penyakit jantung
- tekanan darah tinggi
- kolesterol tinggi
- Batu karang
- sakit haid
- sindrom pramenstruasi
- vitiligo
- batuk kokol
Di samping itu, ammi visnaga dikatakan mengurangkan keradangan.
Apabila digunakan terus ke kulit, ammi visnaga dianggap membantu dalam merawat keadaan seperti psoriasis dan alopecia areata, serta menggalakkan penyembuhan luka.
Faedah Kesihatan
Sejumlah kajian yang diterbitkan pada tahun 1950-an menentukan bahawa khellin boleh membantu dalam merawat keadaan seperti angina dan asma. Walaupun penyelidikan baru-baru ini tentang kesan kesihatan ammi visnaga agak terhad, ada beberapa bukti bahawa ia mungkin menawarkan manfaat tertentu. Berikut adalah penemuan beberapa penemuan penting dari kajian yang baru diterbitkan mengenai ammi visnaga:
1) Batu Buah Pinggang
Beberapa kajian awal menunjukkan bahawa ammi visnaga boleh membantu melindungi daripada batu ginjal. Dalam satu kajian tahun 2011 yang diterbitkan di Malaysia Penyelidikan Urologi, contohnya, ujian pada tikus menunjukkan bahawa rawatan dengan ammi visnaga membantu mencegah penumpukan mineral yang diketahui membentuk batu ginjal.
2) Diabetes
Ammi visnaga menunjukkan janji dalam rawatan kencing manis, menurut kajian berasaskan haiwan yang diterbitkan di Jurnal Pharmacotherapy pada tahun 2002. Dalam ujian tikus diabetes, penulis kajian mendapati bahawa ammi visnaga membantu mengurangkan tahap gula darah.
Lihat artikel saya tentang Pemulihan Asli untuk Diabetes.
3) Vitiligo
Ammi visnaga boleh membantu dalam rawatan vitiligo, mencadangkan satu kajian yang diterbitkan di Jurnal Dermatologi Eropah pada tahun 2001. Satu keadaan yang ditandai dengan patch putih pada kulit, vitiligo berlaku apabila sel-sel yang memberikan warna kulit anda dimusnahkan.
Untuk kajian ini, penyelidik menugaskan 28 orang dengan vitiligo untuk menjalani rejimen rawatan yang termasuk pengambilan oral khellin dan terapi yang melibatkan pendedahan kepada ultraviolet A light. Para penyelidik mendapati bahawa - daripada 17 pesakit yang menjalani rejimen rawatan selama lebih daripada tiga bulan - tujuh mempunyai "tindak balas yang baik" (iaitu, lebih daripada 70 peratus repigmentasi kulit yang terkena vitiligo).
Kaunter
Terdapat beberapa kebimbangan bahawa ammi visnaga boleh mencetuskan kesan buruk apabila digunakan dalam dos yang tinggi atau digunakan dalam jangka panjang. Kesan-kesan buruk ini terdiri daripada sembelit dan loya kepada masalah hati dan kesukaran tidur. Memandangkan kebimbangan keselamatan ini, penting untuk berunding dengan doktor anda sebelum mengambil ammi visnaga.
Di samping itu, ammi visnaga boleh memburukkan lagi penyakit hati. Oleh itu, sesiapa yang mempunyai penyakit hati harus mengelakkan penggunaan ammi visnaga.
Adalah penting untuk diingat bahawa suplemen belum diuji untuk makanan tambahan makanan dan keselamatan tidak terkawal. Dalam sesetengah kes, produk boleh menghantar dos yang berbeza dari jumlah tertentu untuk setiap ramuan. Dalam kes lain, produk boleh tercemar dengan bahan lain seperti logam. Selain itu, keselamatan makanan tambahan dalam wanita mengandung, ibu-ibu, anak-anak, dan mereka yang mempunyai keadaan perubatan atau yang mengambil ubat tidak ditubuhkan. Anda boleh mendapatkan petua lanjut mengenai penggunaan suplemen di sini.
Alternatif
Beberapa ubat semula jadi lain boleh membantu memperbaiki kesihatan saluran darah dan melindungi daripada masalah kardiovaskular. Sebagai contoh, kajian menunjukkan bahawa bahan seperti asid lemak, bawang putih, koko, dan teh hitam omega-3 dapat membantu meningkatkan kesihatan kardiovaskular.
Selain itu, resveratrol, antosianin, dan antioksidan lain yang didapati secara semulajadi dalam makanan tertentu (seperti beri) boleh membantu menjaga saluran darah anda sihat.
Di mana untuk Cari Ia
Secara amnya tersedia untuk pembelian dalam talian, ammi visnaga dijual di banyak kedai makanan semula jadi dan di kedai-kedai yang mengkhususkan diri dalam makanan tambahan.
Menggunakannya untuk Kesihatan
Oleh kerana penyelidikan yang terhad, tidak lama lagi untuk mengesyorkan ammi visnaga sebagai rawatan untuk sebarang keadaan. Ia juga penting untuk diperhatikan bahawa mengubati penyakit kronik (seperti tekanan darah tinggi atau kolesterol tinggi) dengan ammi visnaga dan mengelakkan atau menangguhkan penjagaan standard mungkin membawa kesan yang serius.
3 Perkara Yang Harus Anda Ketahui Mengenai Tips Diet Doktor Oz
Dr Oz menyediakan petua berguna untuk pemakanan yang cuba menurunkan berat badan, tetapi ada 3 perkara kritikal yang perlu anda ketahui tentang pelan penurunan berat badannya.
5 Perkara Yang Harus Anda Ketahui Mengenai Tahap Rendah Tiroid dalam Kehamilan
Keadaan tiroid dan kehamilan boleh dicampur dengan selamat. Terdapat beberapa perkara asas yang perlu anda ketahui untuk melindungi bayi anda dan mempunyai kehamilan yang selamat.
10 Perkara Yang Harus Anda Ketahui Mengenai Rintangan Dadah HIV
Memahami dinamik rintangan dadah dapat membantu anda memastikan ubat-ubatan HIV anda berfungsi dengan berkesan dan dengan beberapa komplikasi sepanjang jangka panjang.