Bagaimana Mengadakan Bilik Laktasi untuk Menyusukan Bayi di Tempat Kerja
Isi kandungan:
- Petua untuk Merancang Bilik Laktasi untuk Menyusukan Bayi di Tempat Kerja
- Buat Pasukan Petugas Membuat Garis Panduan untuk Bilik Laktasi Anda
- Keperluan dan Manfaat Undang-Undang Kamar Laktasi
Tip-tip persediaan ibu hamil (September 2024)
Di bawah undang-undang bilik penyusuan A.S., majikan yang mempunyai 50 atau lebih pekerja mesti menyediakan ruang persendirian untuk ibu-ibu yang menyusu untuk mengekspresikan susu ibu untuk bayi mereka. Syarikat-syarikat yang lebih kecil walaupun, bermakna mereka yang mempunyai kurang daripada 50 pekerja, boleh mendapatkan pengecualian daripada mewujudkan program penyusuan korporat dengan menunjukkan ia akan mewujudkan kesusahan yang tidak wajar.
Terlepas dari saiz syarikat anda jika anda ingin ibu bekerja baru untuk beralih dengan baik selepas cuti bersalin membuat tempat yang nyaman bagi mereka untuk mengepam susu ibu dengan membina bilik laktasi, atau bilik kejururawatan.
Apabila ibu kerja baru kembali bekerja, mereka mungkin telah menyusu selama tiga bulan yang lalu (panjang cuti bersalin yang diharapkan di A.S.). Kebanyakannya mempunyai matlamat untuk menyusu untuk enam bulan pertama kehidupan bayi mereka dan cuba pergi selama setahun. Tanpa sokongan majikan mereka, matlamat ini boleh mencabar untuk dipukul.
Berkongsi pelan laktasi anda dengan majikan anda dan mencipta bilik penyusuan lebih baik kemungkinan anda akan berjaya menyusu dan meningkatkan kesihatan anda serta anak anda. Berikut adalah beberapa tip untuk pergi mengenainya.
Petua untuk Merancang Bilik Laktasi untuk Menyusukan Bayi di Tempat Kerja
Keperluan untuk bilik laktasi datang dari ibu kerja baru yang memerlukan tempat persendirian, selamat, dan bersih untuk mengekspresikan susu ibu. Bilik laktasi tidak boleh menjadi bilik mandi kerana kawasan tandas bukan lokasi kebersihan untuk mengepam susu ibu yang akan dikonsumsi oleh bayi. S
o apabila anda merancang bilik penyusuan, perkara yang paling penting ialah ia mestilah bersifat peribadi dan mesti melindungi ibu menyusu dari dilihat oleh rakan sekerja atau orang awam semasa memompa susu ibu.
Berikut adalah beberapa cadangan apabila anda mula mengisi bilik dengan peralatan dan perabot:
- Sertakan kerusi yang selesa yang membolehkan ibu bekerja baru duduk tegak kerana ini adalah kedudukan yang sesuai untuk pam.
- Permukaan rata untuk pam payudara untuk berehat, seperti meja panjang.
- Akses mudah ke kedai elektrik.
- Kunci di pintu dan / atau tanda yang mengatakan "diduduki" atau sebaliknya memberi amaran kepada orang ramai-oleh itu bilik sedang digunakan.
- Tenggelam untuk membersihkan bahagian dengan tuala dan sabun kertas.
- Tisu anti-bakteria untuk membersihkan permukaan dan tisu rata.
- Peti sejuk kecil untuk menyimpan susu ibu.
- Microwave untuk kepingan pam pembersih wap (ibu bekerja akan mempunyai beg dia meletakkan bahagian pam ke wap yang bersih).
- Sebuah pam dada supaya wanita tidak perlu melayan pam mereka sendiri.
- Hiasan yang menggalakkan ibu untuk berehat dan mengepam lebih banyak susu ibu, sama ada itu gambar peribadi atau karya seni.
Buat Pasukan Petugas Membuat Garis Panduan untuk Bilik Laktasi Anda
Dapatkan ibu-ibu yang baru dan bekas kepada pasukan petugas yang akan membuat garis panduan laktasi. Anda juga mungkin termasuk perunding laktasi di kawasan anda, pengurus dan kakitangan kemudahan anda dari kedua-dua sumber manusia dan komunikasi.
Biasanya, ibu-ibu menyusu membawa beg yang cukup besar untuk memuatkan pam susu mereka, kepingan pam ganti, dan kord elektrik atau bateri ganti. Mereka juga mungkin menggunakan beg bertebat dengan pek beku untuk menjaga susu ibu sejuk dan segar jika peti sejuk tidak tersedia. Ini adalah perkara-perkara yang mereka sudah jadi ketika membuat bilik laktasi, atau bilik kejururawatan, tanyakan kepada mereka apa yang mereka inginkan yang akan menyokong peralatan mereka dan keperluan emosi mereka.
Anda akan ingin membuat garis panduan yang menangani keperluan pekerja anda dan mempromosikan ketersediaan bilik kejururawatan di tempat kerja. Apabila lebih banyak ibu baru kembali bekerja selepas melahirkan, anda mungkin akan mendapati bahawa bilik laktasi menjadi tempat yang popular untuk mereka berkongsi gambar bayi dan menukar cerita. Mereka juga akan berasa disokong dalam pilihan mereka untuk terus menyusu selepas cuti bersalin yang menjadikan tempoh peralihan lebih mudah untuk diurus.
Keperluan dan Manfaat Undang-Undang Kamar Laktasi
Selain mencipta ruang persendirian untuk ibu-ibu menyusu untuk memompa susu, majikan juga perlu memberikan masa rehat yang munasabah.
Sehingga bayi itu mempunyai ulang tahun pertamanya, ibu-ibu menyusukan mungkin mengambil masa untuk sampai ke bilik penyusuan serta masa yang diperlukan untuk sesi pameran itu sendiri. Lazimnya itu adalah tempoh 20 minit setiap tiga atau empat jam semasa hari kerja, tetapi ia berbeza-beza bergantung kepada keperluan ibu dan anak.
Walaupun sesetengah majikan melihat bilik laktasi sebagai manfaat kehidupan kerja kepada ibu kerja baru yang boleh meningkatkan kesetiaan dan produktiviti, ia juga membantu majikan. Penyelidikan telah menunjukkan bahawa program penyusuan korporat membantu ibu-ibu baru mengelak mengambil masa bekerja kerana kanak-kanak yang sakit.
Malah, Jawatankuasa Penyusuan Susu Amerika Syarikat mengutip 77% pengurangan ketidakhadiran di kalangan firma dengan sokongan laktasi dan dua kali lebih banyak ketidakhadiran sehari di kalangan pekerja yang bayi tidak disusui.
Pada zaman sebelum undang-undang bilik menyusu, ibu-ibu yang menyusu mendapat kreatif dalam mengepam susu ibu. Sesetengahnya hanya akan mengepam di pejabat mereka dengan pintu tertutup-amalan yang berterusan hari ini. Lain-lain mendakwa bilik rehat yang kosong atau dipam susu di dalam bilik mereka, dengan selimut atau selendang besar yang dibuang ke atas torsos untuk privasi. Kami sudah tentu jauh dari masa itu.
Adakah halaman ini membantu? Terima kasih atas maklum balas anda! Apakah kebimbangan anda?Bolehkah Anda Menyusukan Bayi dan Berikan Formula Bayi Bayi Anda?
Adakah OK untuk menggunakan formula bayi jika anda menyusu? Bagaimanakah formula akan menjejaskan bayi anda dan bekalan susu ibu anda? Inilah yang anda perlu ketahui.
Bagaimana Mengadakan Pesta Hari Valentine untuk Remaja
Pesta Hari Valentine untuk remaja adalah cara yang baik bagi mereka untuk meraikan persahabatan. Dapatkan beberapa idea untuk perayaan yang hebat.
Kembali ke Tempat Kerja Selepas Bayi untuk Kerja di Ibu Rumah
Kembali ke kerja selepas kehamilan adalah peralihan utama, malah bagi mereka yang bekerja di rumah. Inilah yang anda perlu ketahui.