Rawatan Jerawat Terhadap Kaunter untuk Remaja
Isi kandungan:
- Pilih Produk Kanan dengan Bahan Aktif yang Tepat
- Gunakan Produk Anda Setiap Hari, Tepat Seperti Diarahkan
- Terus Menggunakan Produk Anda Sekurang-kurangnya 3 Bulan
- Buat Pelantikan dengan Doktor Anda Jika Jerawat Anda Tidak Mendapatkan Lebih Baik
- Satu perkataan dari DipHealth
Cafeteria Klinik kesihatan Kuala Lumpur. (September 2024)
Kebanyakan orang keluar semasa remaja mereka. Oleh itu, jika anda mempunyai jerawat, ketahuilah bahawa ini adalah bahagian yang benar-benar normal untuk membesar.
Tetapi jerawat menjengkelkan. Nasib baik, terdapat produk rawatan jerawat yang boleh anda beli di kedai yang berfungsi dengan baik. Anda mungkin pernah melihat mereka, dan mungkin anda telah mencuba beberapa.
(Hanya FYI: Rawatan jerawat yang terdapat di kedai dipanggil rawatan over-the-counter. Kadang-kadang over-the-counter disingkat OTC. Oleh itu, "Rawatan over-the-counter" dan "Rawatan OTC" bermakna perkara yang sama.)
Rawatan jerawat di kaunter, dalam situasi yang betul, boleh berfungsi dengan baik. Tetapi mereka hanya akan berfungsi jika anda menggunakannya dengan betul.
Inilah caranya untuk menggunakan produk OTC anda supaya anda mendapat hasil terbaik dari mereka.
1Pilih Produk Kanan dengan Bahan Aktif yang Tepat
Terdapat banyak produk jerawat di rak kedai, jadi mudah dikelirukan dan terharu. Bagaimana anda memilih yang baik? Mula dengan membaca label bahan.
Caranya untuk mendapatkan rawatan over-the-counter yang berfungsi adalah untuk melihat bahan aktif. Anda akan dapati ini disenaraikan secara jelas di bahagian belakang produk.
Cari produk yang mempunyai bahan aktif sama ada salicylic acid atau benzoyl peroksida. Ini adalah ramuan jerawat paling berkesan yang terdapat di kaunter. Jika produk tidak mengandungi salah satu daripada ini, ia tidak mungkin berfungsi dengan baik.
Antara benzoyl peroksida dan asid salisilik, yang terbaik untuk anda?
Jika anda hanya mempunyai beberapa benjolan kecil dan komedo, cuba produk dengan asid salisilik yang aktif terlebih dahulu. Anda akan dapati bahan ini dalam pembersih jerawat, toner, dan pad.
Untuk jerawat merah dan whiteheads, atau banyak benjolan, pilihlah produk yang mempunyai bahan aktif benzoyl peroksida. Benzoyl peroksida datang dalam pembersih, pad, dan losyen dan krim pelengkap.
Nama jenama tidak begitu penting selagi ia mengandungi salah satu ramuan aktif. Hanya pilih sesuatu yang anda suka, dalam julat harga anda, yang menjadikan kulit anda terasa baik.
Gunakan Produk Anda Setiap Hari, Tepat Seperti Diarahkan
Sekarang bahawa anda mendapat produk rawatan anda, sudah tiba masanya untuk mula menggunakannya. Walaupun anda sudah tahu cara menggunakan pembersih atau toner, baca arahan mengenai produk anda. Mereka akan memberitahu anda berapa kerap anda perlu menggunakan produk agar ia berfungsi.
Perkara yang paling penting adalah menggunakannya secara konsisten. Tiada aplikasi melangkau atau kehilangan hari.
Sekiranya kulit anda semakin kering, anda tidak perlu menggunakan produk anda lebih kerap, terutamanya untuk beberapa minggu pertama. Kunci di sini adalah menggunakannya secara teratur dan konsisten seperti yang anda boleh.
Hanya jangan terlalu teruja dan gunakan produk anda lebih lagi daripada diarahkan. Ia tidak akan berfungsi dengan lebih cepat dan anda mungkin akan mendapat kulit super kering, jengkel.
3Terus Menggunakan Produk Anda Sekurang-kurangnya 3 Bulan
Walaupun anda berminat untuk melihat kulit anda mula membersihkan, ia tidak akan berlaku dengan pantas. Malah, penambahbaikan boleh berlaku dengan perlahan pada mulanya ia akan kelihatan seperti jerawat anda tidak menjadi lebih baik sama sekali.
Jangkakan untuk mendapatkan jerawat baru untuk bulan pertama atau dua, walaupun semasa menggunakan rawatan jerawat anda. Ia akan kelihatan seperti produk anda tidak berfungsi, tetapi memberi masa.
Ia boleh mengambil masa tiga atau empat bulan menggunakan produk sebelum kulit anda mula kelihatan lebih baik. Itu terasa seperti keabadian.
Menentang keinginan untuk beralih ke produk yang berbeza! Anda tidak akan mendapat hasil yang baik seperti itu.
Cobalah untuk bersabar dan terus menggunakan produk OTC anda, walaupun anda masih berbuka. Pembaikan sangat perlahan dan mantap.
4Buat Pelantikan dengan Doktor Anda Jika Jerawat Anda Tidak Mendapatkan Lebih Baik
Kadang-kadang, produk jerawat yang dibeli tidak cukup berkesan. Jika anda telah menggunakannya selama tiga atau empat bulan dan anda masih menghadapi masalah dengan jerawat, sudah tiba masanya untuk berjumpa dengan doktor anda.
Anda boleh bercakap dengan doktor keluarga biasa atau pakar pediatrik anda terlebih dahulu. Mereka boleh menetapkan ubat-ubatan jerawat yang lebih kuat daripada rawatan yang dibeli di kedai. Sekiranya diperlukan, mereka juga boleh merujuk anda kepada ahli dermatologi (doktor yang pakar dalam kulit).
Tanyakan ibu bapa anda untuk membuat temujanji untuk anda. Ia boleh menjadi sukar untuk menimbulkan subjek; anda mungkin tidak pasti bagaimana untuk bertanya. Tidak mengapa. Artikel ini akan memberi anda idea: Bercakap dengan Ibu Bapa Anda tentang Melihat Doktor untuk Jerawat Anda.
Apa yang anda tidak mahu lakukan hanyalah beralih ke produk jerawat yang lebih padat. Jika anda tidak mendapat keputusan yang baik dengan satu jenama, beralih jenama tidak akan berubah banyak.
Sesetengah jenis jerawat, terutama lebih teruk, hanya tidak akan menjadi lebih baik tanpa ubat preskripsi. Walaupun ini kelihatan seperti ketidaknyamanan, anda akan lebih bahagia dalam jangka panjang mendapatkan rawatan profesional.
Satu perkataan dari DipHealth
Jerawat mengecewakan dan boleh membuat anda berasa malu. Adalah normal untuk berasa seperti itu.
Jika anda bersedia bersabar dan berdedikasi untuk menggunakan rawatan anda (sama ada OTC atau preskripsi), anda boleh melihat peningkatan jerawat anda. Oleh itu, jangan takut untuk meminta bantuan ibu bapa atau doktor anda.
Rawatan Jerawat Terhadap Kaunter Sesuai untuk Saya
Adakah rawatan jerawat over-the-counter sesuai untuk anda? Petua ini akan membantu anda membuat keputusan.
Cara Merawat Jerawat Jerawat dan Jerawat Tubuh
Jerawat badan dan jerawat belakang sangat biasa, dan juga sangat mengecewakan. Tetapi anda boleh membersihkan jerawat. Berikut adalah pilihan rawatan terbaik anda.
Rawatan Jerawat Terbaik di Kaunter
Terdapat begitu banyak rawatan jerawat kaunter yang tersedia hari ini. Tetapi dengan banyak di rak, bagaimana anda memilih rawatan jerawat OTC terbaik untuk anda?