Diosmin - Apa yang Anda Perlu Tahu Mengenai Ini?
Isi kandungan:
- Kegunaan untuk Diosmin
- Manfaat dari Diosmin
- Kesan dan Keselamatan Sampingan
- Di mana untuk mencarinya
- The Takeaway
KHASIAT LEMON YANG SANGAT BERGUNA BAGI TUBUH - Guna & Manfaat (September 2024)
Walaupun buah jeruk, lemon, dan buah sitrus yang lain diketahui sebagai sumber vitamin C yang sangat baik, buah ini juga mengandungi diosmin, sejenis sebatian flavonoid yang diketahui didapati memiliki sifat antioksida dan anti-radang.
Diosmin sering dirujuk sebagai phlebotonic, kelas ejen terapeutik yang digunakan untuk memperbaiki kesihatan pembuluh darah. Ia juga dikatakan untuk meningkatkan kesihatan jenis-jenis lain saluran darah.
Pertama digunakan secara terapeutik pada tahun 1960-an, diosmin boleh didapati secara meluas dalam bentuk makanan tambahan. Dalam banyak kes, diosmin diambil bersama dengan hesperidin, satu lagi flavonoid buah sitrus. Suplemen yang dikenali sebagai "pecahan flavonoid dimurnikan mikronized", atau MPFF, adalah kombinasi diosmin dengan hesperidin, biasanya dalam nisbah 9: 1. Diosmin juga boleh dihasilkan dengan mengeluarkan hesperidin daripada jeruk sitrus dan mengubah komponennya.
Kegunaan untuk Diosmin
Diosmin kadang kala digunakan sebagai ubat untuk kebimbangan kesihatan berikut:
- Kekurangan vena kronik
- Diabetes
- Buasir
- Tekanan darah tinggi
- Lymphedema (pembengkakan tangan)
- Sindrom Prahaid
- Kolitis ulseratif
- Ubat varikos
Di samping itu, diosmin dikatakan merangsang peredaran, melindungi kesihatan hati, dan mengurangkan bengkak selepas pembedahan.
Manfaat dari Diosmin
Beberapa kajian menunjukkan bahawa diosmin boleh membantu dengan keadaan kesihatan tertentu. Berikut adalah penemuan beberapa penemuan penting mengenai diosmin dan manfaat kesihatan potensinya:
Penyakit Venous kronik
Penyakit vena kronik merujuk kepada keadaan yang mempengaruhi urat kaki. Sebagai contoh, ketidakseimbangan vena kronik adalah keadaan di mana urat tidak berkesan mengembalikan darah dari kaki ke jantung, dan dikaitkan dengan vena varikos, pembengkakan pergelangan kaki, dan kaki kejam malam.
Diosmin dan hesperidin dapat membantu merawat penyakit vena kronik, menurut kajian yang diterbitkan dalam jurnal Phlebology. Kajian itu melibatkan 136 orang dengan penyakit vena kronik. Selepas rawatan dengan diosmin dan hesperidin mikronisasi (atau rawatan lain atau plasebo), pengurangan jumlah cecair di kaki lebih kerap berlaku pada orang yang mengambil diosmin dan hesperidin.
Buasir
Beberapa kajian menunjukkan bahawa diosmin dan flavonoid lain mungkin bermanfaat dalam rawatan buasir. Sebagai contoh, kajian yang diterbitkan dalam Bahasa Malaysia Teknik di Coloproctology Menilai keberkesanan diosmin, hesperidin, dan troxerutin pada orang yang mempunyai buasir akut. Selepas 12 hari rawatan, sakit, pendarahan, dan bahagian orang yang melaporkan bengkak dan trombosis yang berterusan menurun dengan ketara pada mereka yang mengambil campuran flavonoid.
Kesan dan Keselamatan Sampingan
Diosmin mungkin mencetuskan beberapa kesan sampingan termasuk cirit-birit, sakit kepala, dan sakit perut. Dalam satu kes laporan, diosmin dikaitkan dengan tahap creatine phosphokinase dan dehidrogenase serum laktik.
Diosmin boleh berinteraksi dengan ubat, seperti fexofenadine antihistamin, carbamazepine ubat anti-epileptik, dan ubat antikoagulan (kadang-kadang dikenali sebagai "penipisan darah").
Ia juga harus diperhatikan bahawa merawat sendiri dengan keadaan apa-apa dengan diosmin dan mengelakkan atau menangguhkan penjagaan standard mungkin mempunyai akibat yang serius.
Di mana untuk mencarinya
Suplemen Diosmin dijual di banyak kedai makanan dan kedai ubat alami. Anda juga boleh membeli talian diosmin.
The Takeaway
Oleh kerana kajian terhad, tidak lama lagi untuk mengesyorkan suplemen diosmin untuk sebarang keadaan. Jika anda masih memikirkan menggunakan diosmin, pastikan anda berunding dengan penyedia penjagaan kesihatan anda terlebih dahulu.
Semua yang Anda Perlu Tahu Mengenai Kegagalan Otot
Sekiranya anda melatih kegagalan otot? Dapatkan selendang mengenai kegagalan otot, bagaimana anda mencapainya dan sama ada anda harus menggunakan kaedah latihan ini.
Semua Yang Anda Perlu Tahu Mengenai Latihan AMRAP
Latihan AMRAP adalah jenis latihan litar yang difokuskan untuk melengkapkan seberapa banyak pusingan atau replikasi yang mungkin. Ketahui cara melatih AMRAP dengan betul.
Semua yang Anda Perlu Tahu Mengenai Migrain Senyap
Migrain senyap, keadaan yang tidak menyakitkan misterius, masih boleh membahayakan kesihatan anda. Ketahui tanda-tanda dan gejala migrain senyap.