Akupunktur untuk Sindrom Keletihan Kronik
Isi kandungan:
Gangguan Tik, Apa Ya Penyebabnya - Jangan Sampai Terjadi Pada Anak Anda! (September 2024)
Sindrom kelesuan kronik (ME / CFS) amat sukar untuk dirawat. Badan penyelidikan yang semakin meningkat kini mencadangkan, walaupun, akupunktur mungkin dapat membantu mengurangkan beberapa gejala yang banyak.
Sejumlah kajian telah dilakukan sejak tahun 2000-an. Akupunktur bukan penyembuhan dan ia tidak mungkin membawa melegakan gejala lengkap, tetapi, apabila digabungkan dengan rawatan lain, ia mungkin merupakan sebahagian daripada rejimen yang membantu anda mendapatkan semula fungsi dan kualiti hidup.
Kebanyakan kajian ini melihat titik dan teknik akupunktur tertentu berkaitan dengan gejala atau ketidaknormalan tertentu yang dikaitkan dengan keadaan tersebut. Kerana mereka tidak bermaksud apa-apa kepada kebanyakan kita, mereka tidak akan dibincangkan secara terperinci di sini. Walau bagaimanapun, jika anda ingin berkongsi dengan seorang pengamal, anda akan mendapat pautan ke semua kajian ini di dalam Sumber seksyen pada akhir artikel ini.
Penyelidikan: Melegakan Keletihan & Gejala Utama Lain
Beberapa kajian menunjukkan bahawa akupunktur boleh memperbaiki keletihan fizikal dan mental serta:
- Kualiti hidup yang berkaitan dengan kesihatan
- Kesihatan mental umum
- Fungsi fisiologi
Ada juga yang menunjukkan peningkatan dalam:
- Fungsi sosial
- Sensasi kesakitan
Satu kajian tahun 2008 yang diterbitkan di Jurnal Perubatan Tradisional Cina pembaikan tersenarai dalam:
- Tenaga
- Anorexia
- Insomnia
- Amnesia
- Cirit-birit
- Kesakitan umum
Jumlah dan tempoh rawatan berbeza mengikut kajian. Kajian kes 2009 dalam jurnal yang sama menunjukkan peningkatan dalam aktif tanpa keletihan dan keadaan mental keseluruhan pesakit selepas 10 rawatan berlangsung 30 minit setiap satu. Selepas 10 rawatan, keletihan dan berat badan anggota badan telah menurun. Pesakit mempunyai sejumlah 50 rawatan dan kesannya kelihatan tahan pada tindak balas selama tiga bulan.
Kajian 2014 mengenai kesusasteraan perubatan yang diterbitkan di Malaysia Terapi Terapi dalam Perubatan menyatakan bahawa terdapat risiko berat sebelah dalam kajian Perubatan Tradisional Cina (TCM) untuk ME / CFS; Walau bagaimanapun, para penyelidik mengatakan TCM (yang termasuk kajian yang melibatkan akupunktur) - bersendirian atau digabungkan dengan rawatan lain - nampaknya berkesan untuk mengurangkan keletihan. Mereka memanggil kajian yang lebih besar dan direka dengan baik untuk mengesahkan manfaat yang berpotensi.
Ini seolah-olah menjadi penambahbaikan yang ketara ke atas kajian 2011 di BMC Pelengkap dan Perubatan Alternatif, yang menyatakan terdapat bukti yang terhad untuk keberkesanan rawatan pelengkap / alternatif (termasuk akupunktur) untuk melegakan gejala ME / CFS. Sementara itu, kajian semula rawatan alternatif oleh Porter, et al, berkata akupunktur, bersama dengan beberapa jenis meditasi, menunjukkan yang paling menjanjikan untuk siasatan masa depan.
Satu kajian pada tahun 2012 Akupunktur Cina & Moxibustion berbanding prednison steroid dengan teknik akupunktur yang dipanggil naga coiling serta rawatan TCM tambahan yang disebut cupping. Ia mencadangkan bahawa rawatan TCM lebih tinggi daripada ubat apabila ia datang kepada langkah-langkah keletihan.
Dalam sekurang-kurangnya satu kajian, diterbitkan pada tahun 2014 Penyelidikan Akupunktur, teknik yang dipanggil memanaskan panas atau moxibustion menunjukkan hasil yang lebih baik daripada akupunktur standard apabila ia datang kepada skor keletihan fizikal dan mental.
Satu kajian awal mencadangkan bahawa menekan pada acupoints, bersama dengan urut, boleh memperbaiki gejala ME / CFS tanpa memerlukan jarum. Walau bagaimanapun, kajian ini tidak kelihatan telah disusuli.
Penyelidikan Lain
Bagi sesetengah orang, masalah disfungsi kognitif ("kabus otak") ME / CFS boleh hampir seperti melumpuhkan sebagai keletihan. Pada tahun 2013 Penyelidikan Akupunktur kertas mengenai tikus, para penyelidik mendapati bahawa akupuntur meningkatkan ingatan haiwan apabila ia belajar. Para penyelidik menganggap hipotesis bahawa kesan ini mungkin disebabkan perubahan dalam radikal bebas di otak.
Radikal bebas adalah sel yang rosak oksigen yang dikaitkan dengan risiko penyakit. Antioksidan dalam makanan dipercayai dapat mengurangkan kerosakan ini. Satu kajian 2012, juga di Penyelidikan Akupunktur, pada radikal bebas dalam tikus dengan ME / CFS mencadangkan bahawa akupunktur juga dapat memperbaiki kerosakan radikal bebas.
Satu kelainan yang dilihat pada ramai orang dengan ME / CFS adalah tahap yang tidak normal sel T, yang merupakan sel khusus dalam sistem imun yang bertindak balas kepada agen-agen yang berjangkit. Kajian 2013 oleh Ling, et al, menampakkan kesan akupunktur pada sel T pada orang dengan keadaan ini. Penyelidik mendapati bahawa akupunktur sebenarnya dikaitkan dengan nisbah yang diubah dari pelbagai jenis sel T dan bahawa perubahan sel T berkait dengan peningkatan keletihan mental.
Cheng, et al, pada tahun 2010, hipotesis bahawa orang dengan ME / CFS mempunyai masalah dengan irama circadian. Kajian mereka mencadangkan bahawa akupunktur boleh membantu mengawal irama sirkadian dan dengan itu melegakan pengsan siang hari.
A Word From DipHealth
Untuk mempelajari teori asas tentang bagaimana akupunktur berfungsi dan apa yang diharapkan untuk pelantikan akupunktur, lihat:
- Memahami Akupunktur untuk Fibromyalgia & Sindrom Kelelahan Kronik
Keletihan kronik Versus Sindrom Kelesuan Kronik
Sindrom keletihan kronik adalah keadaan keletihan yang melampau dan berterusan. Ketahui perbezaan antara sindrom dan gejala.
Tai Chi untuk Fibromyalgia dan Sindrom Keletihan Kronik
Ketahui tentang Tai Chi dan bagaimana ia boleh membantu mereka yang mempunyai sindrom keletihan kronik atau fibromyalgia.
OTC Obat untuk Fibromyalgia dan Sindrom Keletihan Kronik
Ketahui tentang ubat-ubatan yang berlebihan untuk terus mengendalikan pelbagai sindrom keletihan kronik dan gejala fibromyalgia.