OTC Obat untuk Fibromyalgia dan Sindrom Keletihan Kronik
Isi kandungan:
- Apa yang Perlu Terus dalam Kabinet Perubatan anda dengan Fibromyalgia & ME / CFS
- # 1 - Benadryl untuk Alahan
- # 2 - Bonine atau Dramamine untuk Pening
- # 3 - Saline Nasal Spray for Congestion
- # 4 - Krim Anti-Gatal Mencegah Keriting
- # 5 - Ubat Anti-Cirit-birit
Frozen Shoulder Exercises (September 2024)
Apa yang Perlu Terus dalam Kabinet Perubatan anda dengan Fibromyalgia & ME / CFS
Anda mungkin menyerah pada ubat-ubatan kaunter (OTC) lama dahulu, sekurang-kurangnya ketika mengendalikan gejala utama fibromyalgia (FMS) dan sindrom keletihan kronik (CFS atau ME / CFS). Apabila ia datang kepada beberapa gejala lain, namun, medik OTC mungkin dapat membantu.
Ubat berikut tidak diuji untuk penyakit ini, tetapi mereka diketahui dapat merawat gejala tertentu dalam populasi umum. Seperti mana-mana rawatan, ia mungkin atau mungkin bukan cara terbaik untuk anda pergi. Pastikan anda menyemak dengan doktor dan ahli farmasi tentang interaksi dadah! Hanya kerana anda boleh membelinya di kedai runcit tidak bermakna ia sentiasa selamat.
Sekarang, lihatlah beberapa gejala yang mungkin hanya mendapat manfaat daripada ubat OTC.
2# 1 - Benadryl untuk Alahan
Banyak di antara kita dengan FMS dan ME / CFS mempunyai alahan, dan reaksi alergi dapat membuat gejala kita menjadi lebih buruk. Sesetengah doktor percaya bahawa kita lebih terdedah kepada alahan makanan, dan alahan yang berubah dari masa ke masa.
Benadryl (diphenhydramine) adalah sejenis ubat yang baik jika berlaku tindak balas alergi yang serius. Untuk reaksi yang teruk, terutamanya jika anda mengalami masalah bernafas, dapatkan bantuan perubatan segera.
Dalam beberapa bulan sebelum FMS saya didiagnosis, saya mengalami serangan alergi ekstrem yang sangat aneh bahawa ahli rheumatologi saya kemudiannya mungkin merupakan sebahagian daripada permulaan FMS. Saya pergi ke ER dua kali dalam anafilaksis dan semasa perjalanan pertama, perkara pertama yang mereka berikan kepada saya adalah Benadryl. Saya mula membawanya ke tas saya selepas itu dan mengambilnya segera apabila serangan kedua berlaku. Saya bersyukur kerana saya mengambil masa lebih daripada satu jam untuk mendapatkan rawatan di ER pada masa itu.
Diphenhydramine juga merupakan bahan aktif dalam beberapa bantuan tidur OTC, jadi ia juga dapat membantu insomnia. Walau bagaimanapun, ia adalah kesan sedatif yang boleh menjadikan ia kurang ideal pada siang hari.
Sekiranya anda sudah menjalani ubat alergi biasa, pastikan anda bertanya kepada doktor / ahli farmasi mengenai apa yang selamat untuk anda ambil jika anda mempunyai tindak balas yang teruk terhadap sesuatu.
3# 2 - Bonine atau Dramamine untuk Pening
Pening (vertigo) adalah satu lagi gejala biasa FMS dan ME / CFS, dan ia adalah salah satu yang boleh menjadi sangat melemahkan. Ubat penyakit pergerakan seperti Bonine (meclizine) dan Dramamine (dimenhydrinate) boleh membantu mengawal mantra pening dan membuat anda berfungsi.
Vertigo adalah perasaan bahawa dunia berputar di sekeliling anda. Ia berbeza dengan ketangkasan cahaya yang membuat anda merasa seperti anda akan menjadi lemah, atau anda akan berdiri.
(Sekiranya anda sering mendapat cahaya semasa berdiri, mungkin disebabkan oleh aliran darah rendah sementara ke otak. Anda mungkin ingin bertanya kepada doktor anda tentang intoleransi ortostatik, yang biasa di dalam kita.)
Ubat-ubat ini juga antihistamin, jadi semaklah dengan doktor farmasi anda sebelum menggabungkannya dengan ubat-ubatan alergi yang lain.
4# 3 - Saline Nasal Spray for Congestion
Bersama dengan alahan, rinitis bukan alergi adalah penyebab biasa kesesakan hidung. Kesesakan itu boleh menyebabkan sakit kepala sinus, kesakitan muka dan masalah tidur - semuanya boleh memburukkan gejala anda.
Semburan salur hidung, apabila digunakan dengan kerap, boleh membantu anda mengekalkan sinus anda. Untuk kali ketika saline tidak mencukupi, anda mungkin ingin bercakap dengan doktor tentang semburan hidung preskripsi seperti Nasarel (flunisolide) atau Flonase (fluticasone).
Lihat juga: Alergi vs Rhinitis Bukan Alergi di FMS & ME / CFS
5# 4 - Krim Anti-Gatal Mencegah Keriting
Gatal boleh menjadi gejala FMS dan ME / CFS yang amat menjengkelkan. Kadang-kadang, kulit anda mungkin gatal tanpa alasan yang jelas, dan apabila kulit anda kering atau jengkel, anda mungkin akan merasakan gatal yang lebih kuat daripada orang lain.
Gatal-gatal bukan sahaja mengganggu, tetapi ia boleh menjadi gangguan tidur tambahan. Juga, menggaru kuat boleh mencetuskan tindak balas sakit pada orang dengan FMS. Saya tidak dapat mengira berapa kali saya telah tercalar gatal di kawasan sensitif, hanya untuk menyesali saat-saat kemudian apabila rasa sakit membengkak.
Krim anti-gatal atau semburan yang mengandungi diphenhydramine (ubat di Benadryl) boleh menghentikan gatal-gatal yang disebabkan oleh gigitan bug, alahan, atau kerengsaan kulit yang lain.
Untuk gatal yang disebabkan oleh kulit kering, cuba losyen wangian wangian. Untuk kegatalan yang tidak dapat dijelaskan, anda mungkin dapat merasai kelegaan dari kompres sejuk atau menggosok lembut.
6# 5 - Ubat Anti-Cirit-birit
Cirit-birit, dan kembung dan ketidakselesaan yang datang dengannya, adalah perkara biasa pada orang dengan FMS dan ME / CFS kerana persatuan dengan gejala sindrom usus (IBS).
Ubat anti-cirit-birit, seperti Imodium (loperamide), dapat membantu anda mengawal gejala ini dengan beberapa kesan sampingan. Jika anda masih mengalami cirit-birit selepas mengambil Imodium, atau jika anda mengambil Imodium secara teratur, anda harus berbincang dengan doktor anda. Anda mungkin perlu melihat perubahan diet dan gaya hidup yang boleh anda lakukan untuk menguruskan gejala IBS.
Cirit-birit juga boleh menghidu anda, jadi pastikan untuk mendapatkan banyak cecair.
Tai Chi untuk Fibromyalgia dan Sindrom Keletihan Kronik
Ketahui tentang Tai Chi dan bagaimana ia boleh membantu mereka yang mempunyai sindrom keletihan kronik atau fibromyalgia.
D-Ribose untuk Fibromyalgia dan Sindrom Keletihan Kronik
Bolehkah d-ribose membantu merawat fibromyalgia dan sindrom keletihan kronik? Lihat apa penyelidikan yang kami ada dan dapatkan maklumat kesan sampingan dan sampingan.
Latihan untuk Fibromyalgia dan Sindrom Keletihan Kronik
Apakah peranan bermain dalam menguruskan fibromyalgia dan sindrom keletihan kronik? Lihat apa yang dikatakan penyelidikan dan mengapa itu tidak sepadan dengan pengalaman anda.