Memahami Bahaya Tersembunyi Diabetes
Isi kandungan:
- Komplikasi Kulit
- Penyakit Arteri Perifer
- Diabetes Meningkatkan Risiko Jangkitan
- Diabetes dan Depresi
- A Word From DipHealth
Bahaya Gula Berlebih pada Makanan - Dr. Tan Shot Yen (September 2024)
Diabetes adalah penyakit progresif yang boleh menyebabkan banyak komplikasi serius. Tahap gula darah secara kronik boleh menyebabkan malapetaka pada badan anda. Berita baiknya ialah menguruskan diabetes dan menjaga gula darah dikawal dapat membantu mencegah atau menangguhkan komplikasi yang berpotensi. Sama ada diabetes anda berada dalam kawalan yang baik atau tidak, adalah penting untuk mengetahui apa komplikasi ini supaya anda dapat mengenal pasti dan mendapatkan rawatan segera.
Sebahagian daripada komplikasi yang lebih terkenal adalah kerosakan saraf (neuropati), seperti neuropati periferal yang dicirikan oleh rasa mati rasa, kesemutan, dan kesakitan di tangan dan kaki, kegagalan buah pinggang (nefropati) dan masalah penglihatan (retinopati). Mengekalkan gula darah, berat badan, tekanan darah dan pemeriksaan rutin oleh pakar boleh membantu anda mencegah jenis komplikasi ini. Di samping itu, terdapat beberapa jenis komplikasi diabetes lain yang mungkin tidak anda ketahui.
Komplikasi Kulit
Mempunyai diabetes boleh membuat anda lebih mudah terdedah kepada penyakit, termasuk penyakit kulit. Sebenarnya, gangguan kulit kadang-kadang merupakan salah satu daripada tanda-tanda penyakit kencing manis yang pertama.
Anda mungkin lebih berisiko untuk jangkitan kulat, jangkitan bakteria, dan kulit gatal. Gangguan lain pada kulit adalah lebih eksklusif untuk diabetes. Ia termasuk lepuh, aterosklerosis, sklerosis digital, dan xanthomatosis yang meletus.
Penyakit Kencing Manis dan Kardiovaskular
Sekiranya anda menghidap diabetes, risiko anda mengalami penyakit jantung-penyakit arteri koronari (CAD) khususnya adalah dua kali ganda daripada jumlah populasi yang lain. Tekanan darah tinggi dan peningkatan risiko stroke juga merupakan komplikasi diabetes. Terdapat beberapa sebab untuk peningkatan risiko jantung ini:
- Kadar gula darah yang tinggi telah dikaitkan dengan disfungsi endothelial, suatu keadaan di mana lapisan endothelial (lapisan dalam) dari saluran darah tidak berfungsi dengan normal. Disfungsi endothelial memainkan peranan penting dalam perkembangan aterosklerosis.
- Terdapat bukti bahawa pada orang yang menghidap diabetes, plak yang terbentuk dalam saluran darah semasa proses aterosklerosis mungkin berbeza dari plak yang dilihat pada orang yang tidak mempunyai diabetes. Plak pada orang yang menghidap diabetes cenderung mengandungi lebih banyak lipid daripada biasa, dan lebih banyak makrofag (sel radang) daripada yang biasa. Perbezaan ini muncul untuk membuat plak pada pesakit diabetes lebih mudah pecah, kejadian yang mencetuskan sindrom koronari akut (ACS)
Penyakit Arteri Perifer
Menurut Persatuan Diabetes Amerika, kira-kira satu daripada setiap tiga orang yang menghidap diabetes berusia lebih 50 tahun mempunyai keadaan ini. Penyakit arteri perifer (PAD) berlaku apabila aliran darah di kaki anda disekat kerana pembentukan lemak berlemak di arteri-dengan cara yang sama arteri di jantung boleh menyumbat. Mempunyai PAD meningkatkan risiko serangan jantung atau strok. Di samping diabetes, faktor risiko utama untuk PAD termasuk: berusia di atas 50 tahun, merokok, gaya hidup yang tidak aktif, tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, obesiti, sejarah penyakit jantung, strok, atau serangan jantung.
Bukan semua orang yang mempunyai PAD mempunyai gejala, tetapi mereka yang melakukan mungkin mempunyai sakit kaki atau masalah berjalan yang berhenti ketika mereka berehat. Orang dengan PAD juga boleh mengadu kaki kencing, kebas, kesemutan, atau kesejukan pada kaki atau kaki bawah, atau luka atau jangkitan di kaki atau kaki anda yang perlahan sembuh.
Diabetes Meningkatkan Risiko Jangkitan
Diabetes juga boleh menyebabkan anda menghadapi risiko jangkitan. Jangkitan kaki, jangkitan yis, jangkitan saluran kencing dan jangkitan tapak pembedahan boleh menyebabkan komplikasi yang serius. Salah satu sebab untuk peningkatan risiko jangkitan ialah sistem imun yang lemah. Juga, neuropati periferal (kerosakan saraf), boleh membuat anda kurang cenderung untuk merasai kecederaan kaki, menjadikannya lebih penting bagi anda untuk menjaga kaki anda dan memeriksa mereka untuk kerosakan.
Diabetes dan Depresi
Kemurungan sering kelihatan mengiringi diabetes. Walaupun kajian mendapati bahawa mengalami diabetes boleh membuat orang lebih mudah terdedah kepada kemurungan, yang lain menunjukkan bahawa kemurungan boleh menyebabkan diabetes jenis 2. Mana-mana yang datang dahulu, mereka kelihatan seperti tangan.
A Word From DipHealth
Diabetes boleh menyebabkan pelbagai komplikasi jika tidak dijaga. Perkara penting untuk difahami ialah jika anda mengawal gula darah anda, anda boleh mengurangkan risiko anda dan juga memanjangkan atau menghalang banyak perkara daripada berlaku. Ia sentiasa baik untuk mengetahui dan memahami apa jenis komplikasi yang boleh dikaitkan dengan diabetes-walaupun anda tidak pernah mengalaminya, mengetahui bagaimana mengenalinya jika anda terpaksa penting. Jika anda mengalami sebarang gejala di atas dan menghadapi masalah untuk mengendalikan diabetes anda, mintalah bantuan. Hubungi pendidik, pakar diet, atau penjagaan kesihatan kencing manis yang disahkan untuk membantu anda kembali ke landasan. Ia tidak pernah terlambat untuk mengawal.
The Dos and Don'ts of Teaching Children Bahaya Bahaya
Percubaan sesat untuk mengajar kanak-kanak tentang bahaya orang asing mungkin telah mencederakannya seumur hidup. Ajar kemahiran keselamatan anak anda dengan cara yang sihat.
Makanan haiwan adalah bahaya tersembunyi untuk kanak-kanak
Makanan haiwan kesayangan kering boleh menjadi bahaya tercekik untuk kanak-kanak kecil. Ketahui tentang bahaya lain dari makanan haiwan peliharaan kepada kanak-kanak.
Bahaya Tersembunyi dan Keselamatan Kanak-Kanak
Ramai ibu bapa tidak menyedari bahaya keselamatan kanak-kanak.Ketahui cara melindungi anak-anak anda daripada bahaya yang tersembunyi.