Tinjauan Empat Fasa Serangan Migrain
Isi kandungan:
- Empat Fasa Migrain
- Fasa Satu: Prodrome
- Fasa Kedua: Aura
- Fasa Tiga: Sakit kepala
- Fasa Empat: Postdrome
- Satu perkataan dari DipHealth
The Great Gildersleeve: Investigating the City Jail / School Pranks / A Visit from Oliver (September 2024)
Jika anda belajar mengiktiraf fasa migrain, anda mungkin dapat mengubati gejala-gejala awal, mengehadkan tempoh dan / atau intensiti episod-episod yang menyakitkan dan mengganggu ini.
Lebih khusus lagi, rawatan awal migrain mungkin melibatkan pengambilan ubat migrain dengan segera, minum minuman berkafein, atau berehat-matlamat utama adalah untuk menghentikan perkembangan migrain anda sebelum menjadi teruk dan melumpuhkan.
Empat Fasa Migrain
Migrain klasik mempunyai empat fasa yang berbeza: perubahan mood dan keinginan makanan prodrom, distorsi visual aura, sakit dan mual sakit kepala, dan keletihan postdrome.
Anda mungkin tidak mengalami setiap fasa setiap kali anda mempunyai migrain. Malah, setiap episod migrain boleh berbeza. Penyelidikan telah menunjukkan bahawa orang yang mengiktiraf fasa pertama migrain dapat meramalkan permulaan migrain sebanyak 72 hingga 93 peratus pada masa itu. Dengan mengiktiraf corak badan anda mengikuti sebelum bermulanya migrain, anda mungkin dapat mengelakkan atau mengelakkannya sepenuhnya.
Fasa Satu: Prodrome
Kira-kira 30 hingga 40 peratus orang yang mengalami migrain mengalami fasa prodrome. Gejala cenderung berlaku 24 hingga 48 jam sebelum timbulnya sakit kepala. Gejala penghasil boleh termasuk:
- Keletihan
- Menguap yang kerap
- Pengekalan cecair
- Meningkatkan kencing
- Kekakuan otot, terutamanya di leher, belakang, dan muka
- Sembelit atau cirit-birit
- Mengidam makanan
- Kemurungan atau kesengsaraan
- Kesukaran menumpukan perhatian
- Kekakuan leher
- Loya
- Berasa sejuk
Fasa Kedua: Aura
Kira-kira 15 hingga 20 peratus orang dengan migrain mengalami aura, atau gangguan visual, sebelum sakit kepala. Anda hanya boleh mengalami fasa aura, yang merupakan fenomena yang dipanggil "migrain senyap." Fasa aura biasanya bermula beberapa minit sebelum jam sakit sakit kepala, tetapi ia boleh bermula selepas sakit kepala bermula atau meneruskan fasa sakit kepala.
Gejala visual semasa aura mungkin termasuk:
- Penglihatan kabur
- Penampilan floaters (specks kecil yang melayang di depan mata)
- Kilat cahaya atau warna, atau penglihatan kabur
- Tempat buta atau buta lengkap dalam satu mata
Gejala tambahan fasa aura boleh termasuk:
- Merasakan atau kesemutan tangan, kaki, dan / atau muka (terutama di sekitar mulut)
- Leher yang tegang
- Kelemahan
- Vertigo atau pening
- Kehilangan baki
- Ringing di telinga
- Penglihatan berganda
- Kesukaran bercakap
- Pemikiran perlahan atau kekeliruan
- Masalah dengan kepekatan
- Perubahan dalam mood dan tahap aktiviti
Kerana sesetengah gejala ini juga boleh berlaku dengan keadaan lain, seperti retina atau strok yang terpisah, orang yang menderita gejala-gejala ini untuk kali pertama harus memeriksa dengan penyedia penjagaan kesihatan mereka untuk memastikan gejala mereka adalah hasil daripada episod migrain dan bukan sesuatu lebih serius atau mengancam nyawa.
Fasa Tiga: Sakit kepala
Ini adalah fasa yang paling kerap dikaitkan dengan migrain, mungkin kerana ia umumnya merupakan yang paling mengganggu fasa. Sakit kepala migrain adalah satu-sisi, berdenyut, atau berdebar-debar kesakitan yang sederhana dan berat intensiti dan berlangsung antara 4 hingga 72 jam. Sakit kepala yang bertahan lebih daripada 72 jam dipanggil "status migrainosus," dan memerlukan perhatian perubatan segera.
Untuk mengelakkan peningkatan keparahan sakit kepala, orang yang telah mencapai tahap ini biasanya menghentikan semua aktiviti dan berbaring di dalam bilik yang tenang dan gelap. Sebagai tambahan kepada sakit kepala yang berdenyut, fase sakit kepala biasanya dikaitkan dengan beberapa gejala lain yang tidak menyenangkan, termasuk:
- Kepekaan melampau kepada cahaya (photophobia), bunyi (phonophobia) dan bau
- Loya
- Muntah
- Peningkatan kesakitan dengan aktiviti fizikal (seperti berjalan atau naik atau turun tangga)
Fasa Empat: Postdrome
Kira-kira 68 peratus daripada orang dengan migrain terus menyedari beberapa gejala walaupun selepas sakit kepala mereka berkurangan. Simptom-simptom yang selebihnya mungkin berterusan selama beberapa jam atau bahkan hari, walaupun tempoh purata adalah kira-kira satu hari. Gejala fasa postdrome mungkin termasuk:
- Keletihan
- Kelemahan
- Kerosakan
- Kebimbangan
- Kemurungan
- Kesukaran menumpukan perhatian
- Kelembutan kulit kepala
- Leher yang tegang
- Mual, photophobia, dan phonophobia
Satu perkataan dari DipHealth
Untuk menjadi proaktif mengenai kesihatan migrain anda, pertimbangkan untuk menjaga jurnal untuk merekodkan gejala yang anda alami semasa serangan migrain yang biasa. Penyelidikan mencadangkan jurnal boleh memberi manfaat dalam membantu anda memahami lebih baik migrain anda supaya anda dapat meramalkan lebih awal tentang permulaan. Dengan penyediaan ini, anda mungkin dapat menahan beberapa migrain sepenuhnya, atau sekurang-kurangnya, mengurangkan gejala-gejala seseorang.
Sudah tentu, jika migrain anda melemahkan dan / atau berlaku secara mingguan atau lebih kerap, pastikan anda berbincang dengan doktor tentang ubat migrain.
Empat Fasa dan Tugas Kesedihan
Belajar tentang dua konsep atau teori yang berkaitan dengan kesedihan yang melibatkan empat fasa kesedihan dan empat tugas berkabung untuk membantu berdukacita.
Fasa Serangan Migrain dan Gejala-gejalanya
Migrain adalah lebih daripada sakit kepala.Ketahui tentang empat fasa serangan migrain, termasuk berapa lama mereka bertahan, dan gejala yang menyebabkan mereka.
Apakah Fasa-Fasa Ujian Klinikal yang berbeza
Terdapat 3 fasa ujian klinikal sebelum rawatan dianggap untuk kelulusan FDA. Apakah fasa yang berbeza ini?