Arthritis dan Diabetes - Memahami Sambungan
Isi kandungan:
Peter Attia: What if we're wrong about diabetes? (September 2024)
Artritis memberi kesan kepada kira-kira 50% orang yang menghidap diabetes. Orang yang mempunyai diabetes mempunyai dua kali ganda risiko mengalami arthritis berbanding mereka yang tidak mempunyai diabetes. Mereka adalah statistik penting kerana arthritis boleh menjadi penghalang kepada aktiviti fizikal yang boleh memberi manfaat kepada kedua-dua keadaan. Menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC), kira-kira satu pertiga daripada mereka yang mempunyai arthritis dan kencing manis jarang atau tidak pernah bersenam. Juga, orang dewasa dengan kedua-dua keadaan adalah 30% lebih mungkin tidak aktif secara fizikal daripada mereka yang menghidap diabetes sahaja.
Rheumatoid Arthritis, Osteoarthritis, dan Diabetes
Rheumatoid arthritis dan osteoarthritis kedua-duanya dikaitkan dengan diabetes, tetapi dengan cara yang berbeza:
- Diabetes jenis 1 (juga dipanggil diabetes remaja) dikelaskan sebagai penyakit autoimun, seperti rheumatoid arthritis. Pada pesakit dengan diabetes jenis 1, tubuh menyerang pankreas dan tidak dapat menghasilkan insulin yang mencukupi. Dalam arthritis rheumatoid, lapisan sinovial (iaitu, lapisan sendi) - dan dalam sesetengah kes, organ - diserang oleh badan. Rheumatoid arthritis adalah penyakit sistemik. Penanda keradangan dihidapi pada pesakit dengan diabetes jenis 1, serta pada pesakit dengan arthritis rheumatoid.
- Terdapat hubungan antara osteoarthritis dan diabetes jenis 2 (juga dikenali sebagai diabetes dewasa). Menurut Persatuan Diabetes Amerika, diabetes jenis 2 adalah bentuk penyakit yang paling biasa. Dengan diabetes jenis 2, badan tidak menggunakan insulin dengan betul - dikenali sebagai rintangan insulin. Pada mulanya, pankreas menghasilkan insulin tambahan untuk mengimbangi. Akhirnya, pankreas tidak dapat menghasilkan insulin yang cukup untuk mengekalkan tahap glukosa darah biasa. Faktor biasa dalam kedua-dua osteoarthritis dan diabetes jenis 2? Obesiti. Sama seperti berat badan berlebihan dan obesiti diketahui membebankan sendi, ia juga membebankan organ. Pankreas dipaksa mengeluarkan sejumlah besar insulin untuk mengawal gula berlebihan. Bahan kimia keradangan dikeluarkan oleh sel-sel lemak. Pada satu ketika, tubuh tidak dapat mengawal apa yang tidak seimbang.
Penemuan penyelidikan mencadangkan keradangan dan rintangan insulin berkaitan atau berkaitan - dan kedua-duanya dikaitkan dengan risiko kardiovaskular juga. Rawatan yang digunakan untuk menurunkan keradangan, seperti DMARDs (ubat-ubatan anti-reumatik yang memodifikasi penyakit) dan penyekat TNF, boleh mengurangkan risiko diabetes jenis 2 pada orang dengan arthritis rheumatoid.Lebih banyak kajian diperlukan.
Satu kajian yang diterbitkan dalam edisi Januari-Februari 2015 iaitu Rheumatologi Klinikal dan Eksperimen, menilai keputusan 11 kajian kawalan kes dan 8 kajian kohort. Kesimpulan dari analisis meta adalah bahawa arthritis rheumatoid meningkatkan risiko diabetes jenis 1 dan jenis 2. Sekali lagi, terdapat lebih banyak penyelidikan yang perlu dilakukan.
Apa Yang Perlu Anda Lakukan
Jelas, untuk mengawal kedua-dua keadaan, mengekalkan berat badan ideal anda adalah penting, seperti aktiviti fizikal biasa. Aktiviti fizikal membantu meningkatkan fungsi fizikal dan meningkatkan toleransi glukosa. CDC mengesyorkan agar orang yang mempunyai kedua-dua syarat tersebut mengambil bahagian dalam program pendidikan pengurusan diri dan program aktiviti fizikal. Hubungi bahagian tempatan Yayasan Arthritis untuk melihat apa yang ada di kawasan anda.
Sambungan Antara Penyakit Celiac dan Diabetes
Orang yang menghidap diabetes terutamanya jenis 1 lebih cenderung untuk membina penyakit seliak daripada populasi umum. Ketahui sebab dan gejala apa yang perlu dicari.
Sambungan Antara Diabetes dan Penyakit Periodontal
Kawalan kencing manis yang lemah sering dikaitkan dengan penyakit periodontal. Ketahui bagaimana penyakit gusi disambungkan kepada diabetes dan bagaimana mencegahnya.
Sambungan Antara Penyakit Tiroid dan Diabetes
Penyakit tiroid sering berlaku dengan diabetes. Kira-kira satu dalam 8 orang dengan diabetes jenis 2 dan satu dalam tiga dengan jenis 1 akan membangunkan penyakit tiroid.