Trend Mengajar Pilates untuk Dihindari
Isi kandungan:
PILATES FOR BUTT LEGS AND THIGHS ? toning for the hamstrings and glutes (September 2024)
Menjadi jurujual, jurulatih peribadi atau profesional kecergasan memerlukan latihan yang serius. Pembelajaran secara fizikal mengendalikan badan orang lain bukan sesuatu yang perlu diambil ringan. Terdapat banyak program berkualiti yang wujud untuk menjadi seorang guru Pilates yang komprehensif. Walau bagaimanapun, apa yang berlaku selepas latihan permulaan adalah sebahagian besarnya tidak terkawal.
Cabaran yang dihadapi oleh jurulatih Pilates baru adalah sah. Pendidikan berterusan adalah mahal. Selalunya anda perlu pergi untuk belajar. Dan tanpa jaminan bahawa kandungan itu akan digunakan untuk pelanggan sebenar anda, mendaftar untuk kursus boleh berisiko. Akibatnya, guru mencari cara pintas. Pintasan yang boleh membahayakan guru dan pelajar. Belajar cara mengajar dari mana-mana sumber di bawah harus mematuhinya dan meminta nasihat pengajaran daripada orang yang tidak pernah anda jumpai adalah profesional yang tidak bertanggungjawab pada pandangan saya.
Forum Media Sosial
Sebagai laman web seperti Facebook berkembang dalam kandungan dan pengurutan, kumpulan orang berkumpul dalam talian untuk berkongsi idea. Guru-guru Pilates tidak terkecuali. Tidak dapat dielakkan, soalan timbul mengenai metodologi pengajaran, pelanggan khusus, dan cabaran mengajar. Tidak ada kekurangan pendapat tentang pendekatan yang betul dan salah dan menjadi adil. terdapat juga kekurangan guru-guru yang berkualiti di forum-forum ini. Ini bukan masalah siapa yang memberikan nasihat. Sebaliknya ia adalah isu media. Pilates adalah disiplin fizikal. Ia disampaikan dalam dunia fizikal dan perbincangan secara dalam talian dari pakar atau orang lain tanpa pertukaran fizikal atau visual yang semestinya tidak sesuai untuk bidang tertentu ini.
Contoh: Guru mengajukan soalan kepada kumpulan tentang kliennya dengan pinggul yang lemah. Jika saya melihat soalan ini, saya boleh diilhamkan untuk menjawab dan menyenaraikan latihan yang saya gunakan untuk pelanggan saya sendiri dengan pinggul yang lemah. Walau bagaimanapun, saya tidak pernah melihat pelanggan dibincangkan. Kemungkinan guru yang meminta bantuan adalah yang baru dalam bidang ini dan mungkin tidak mempunyai maklumat yang berkaitan yang akan memberikan tindak balas yang sama sekali berbeza. Sekarang saya memberikan nasihat yang berpotensi berbahaya kepada guru yang tidak berpengalaman untuk pelanggan yang saya tidak tahu apa-apa. Bolehkah anda melihat di mana perkara boleh berlaku di sini?
Majalah Gerai Akhbar
Pilates adalah sistem senaman fotogenik yang luar biasa. Tidak hairanlah bahawa rutin penuh pada pelbagai peralatan Pilates yang berbeza sering diterbitkan untuk umum. Jarang ada "jangan cuba ini di notis rumah". Sebaliknya, pembaca digalakkan untuk mengamalkan pelbagai jenis Pilates rutin di halaman majalah. Pengajar Pilates juga ditarik ke medium ini sebagai sumber pengajaran. Tetapi apa yang berlaku apabila rutin untuk orang tertentu dengan pengubahsuaian tertentu tidak diartikan pada halaman yang dicetak?
Contoh: Satu artikel berjalan pada rutin Kerusi Pilates. Di dalamnya, seorang pelajar ditunjukkan tanpa bantuan. Untuk kepentingan fotografi, tetapan spring alternatif digunakan. Seorang guru baru dengan seorang Pengerusi Pilates dari pengilang lain cuba untuk menyampaikan rutin kepada kliennya. Dengan maklumat minimum dari majalah tentang cara mengajar, tempat atau isyarat, pelanggan ditinggalkan untuk melakukan rutin yang berbahaya dan tidak sesuai.
Tapak Langganan Dalam Talian
Guru-guru Pilates profesional mempunyai akses ke portal kecergasan dalam talian yang sama yang digunakan pengguna dan pelajar. Walaupun sumber-sumber untuk kelas Pilates dalam talian pada mulanya dibuat dengan pemula Pilates dalam fikiran, semakin ramai profesional memanfaatkan laman-laman ini sebagai sumber untuk teknik pengajaran. Masalah dengan belajar bagaimana mengajar melalui video adalah bahawa ia sangat terhad. Anda mempunyai perspektif kedudukan klien yang terhad. Jika anda berada di sana secara langsung, anda akan mempunyai akses visual 360 darjah. Tangan sokongan dan bantuan yang disaksikan guru pada kamera tidak dapat disampaikan semata-mata oleh pemerhatian.
Contoh: Latihan dalam talian menunjukkan seorang guru menyampaikan kelas kumpulan perantaraan yang hebat. Apa yang tidak dinyatakan adalah bahawa guru di kamera mempunyai kemewahan untuk menentukan rutin terlebih dahulu dan kemudian menghantar projek itu . Maksudnya, para pelajar telah dipilih untuk rutin ini. Itu agak bertentangan dengan apa yang berlaku di studio di mana guru harus membuat keputusan dengan cepat untuk pelanggan yang muncul pada hari tertentu.
Pergerakan dan latihan adalah pengalaman mengikut definisi. Pengajar di mana-mana peringkat tidak boleh benar-benar belajar untuk memfasilitasi, mengesan, atau mengajar klien langsung sebenar daripada menonton orang lain melakukannya pada skrin. Anda tidak boleh belajar bagaimana untuk mengarahkan hanya dengan membaca tentangnya. Dan anda pasti tidak boleh belajar mengajar dengan melihat gambar. Industri perlu mengamalkan amalan ini dan mencari cara yang boleh diakses baru untuk menyampaikan pendidikan berkualiti kepada profesional Pilates dan melindungi orang awam pada masa yang sama.
Sepuluh Makanan untuk Dihindari untuk Tekanan Darah Sihat
Ketahui tentang makanan untuk mengelakkan tekanan darah anda, termasuk barangan yang diproses, acar, sup dalam tin, dan apa-apa dengan garam tambahan.
Kesilapan Running Biasa untuk Dihindari untuk Pemula
Berikut adalah beberapa kesilapan yang paling biasa dan bagaimana anda boleh mengelakkan kecederaan dan isu-isu lain.
12 Kegunaan untuk Apple Cider Cuka (dan Kesalahan untuk Dihindari)
Dapatkan sudu pada faedah dan penggunaan cuka epal cider 12. Cari cara yang boleh meningkatkan kesihatan dan kesilapan yang anda boleh elakkan ketika menggunakannya.