Bagaimana Mengubati Hipoglisemia Dengan Karbohidrat Berfungsi Berkesan

Gejala-gejala hipoglisemia mungkin muncul secara tidak dijangka, tetapi dengan cepat dapat dirawat dengan mudah. Adalah penting untuk merawat hiperglikemia dengan cepat, sama ada anda menghidap diabetes kerana ia boleh membawa kepada komplikasi yang serius, berpotensi mengancam nyawa. Rawatan melibatkan tindakan segera untuk mendapatkan gula darah anda semula-biasanya dengan gula bertindak cepat dari makanan, atau dalam kes-kes yang teruk dengan ubat yang dipanggil glukagon. Sebagai tindak lanjut, penting untuk mengenal pasti punca hipoglisemia dan alamat yang juga.

Home Remedies and Lifestyle

Rawatan untuk mendapatkan gula darah anda segera bergantung kepada gejala anda dan bagaimana hipoglikemia anda teruk.

Rawatan Segera Dengan Karbohidrat Fast-Acting

Sekiranya anda mempunyai gejala awal hipoglisemia seperti keresahan, kebimbangan, kerengsaan, sakit kepala, berpeluh, berdebar-debar jantung, kelaparan, penglihatan kabur, menumpukan kesukaran, dan keletihan, atau jika gula darah anda adalah 70 mg / dL atau kurang, walaupun anda Jangan merasakan simptom, 15 hingga 20 gram karbohidrat bertindak cepat boleh mendapatkan gula darah anda dengan cepat.

Karbohidrat yang paling pantas adalah makanan berasaskan gula yang mudah diserap dengan pantas ke dalam aliran darah anda selepas anda memakannya. Mereka menyerap dengan cepat supaya mereka dapat mengubah tahap glukosa darah anda dalam masa lima hingga lima belas minit. Tambahan lemak atau protein melambatkan penyerapan glukosa ke dalam aliran darah anda.

Apabila anda menghidap diabetes, overtreating hypoglycemia boleh memulakan kitaran tinggi dan rendah sehingga sukar untuk mendapatkan kembali kawalan. Untuk mengelakkan daripada merawat hipoglikemia, strategi yang baik adalah "Peraturan 15," yang pada dasarnya bermakna untuk makan 15 gram karbohidrat bertindak cepat, tunggu 15 minit, dan semak gula darah anda sekali lagi. Ulangi sehingga gula darah anda berada dalam tahap yang disyorkan. Setelah gula darah anda stabil, makan makanan kecil yang seimbang yang mengandungi karbohidrat dan protein, seperti telur atau sandwich mentega kacang, jika makanan atau snek berikutnya akan lebih dari satu atau dua jam lagi.

Sekiranya anda tidak mengalami diabetes dan anda mengalami gejala hipoglikemia, anda masih harus merawatnya dengan karbohidrat bertindak pantas, tetapi anda perlu berjumpa dengan doktor anda secepat mungkin untuk mengetahui apa yang menyebabkan gejala anda. Doktor anda perlu merawat keadaan itu untuk mengelakkan hipoglikemia daripada reoccurring.

Pilihan Karbohidrat Fast-Acting

Berikut adalah beberapa pilihan yang memberikan sekitar 15 gram karbohidrat bertindak cepat:

• Pisang (separuh)
• Sirap jagung (1 sudu besar)
• Jus buah (biasanya 1/2 hingga 3/4 cawan, atau 4-6 auns)
• Gel glukosa (satu tiub kecil biasanya 15 g)
• Tablet glukosa (3-4)
• Madu (1 sudu besar)
• LifeSavers (6-8)
• Jus oren (1/2 cawan, atau 4 auns)
• Kismis (2 sudu besar)
• Susu tanpa lemak (1 cawan, atau 8 auns)
• Soda dengan gula (1/2 cawan, atau 4 auns)
• Gula (1 sudu kecil atau lima kiub gula kecil)
• Sirap (1 sudu besar)
• Gula-gula keras, kacang jeli dan gula-gula (periksa label fakta nutrisi untuk melihat saiz hidangan menyediakan 15 gram karbohidrat)

Perhatikan bahawa gel glukosa dan tablet selalu digunakan jika anda mengambil Precose (acarbose) atau Gyset (miglitol) untuk rawatan kencing manis anda. Ubat-ubatan ini memperlahankan penghadaman, jadi glukosa atau dextrose bertindak pantas.

Pengurusan Diabetes yang baik

Pencegahan adalah strategi paling bijak untuk mengekalkan hipoglikemia semasa anda mengalami diabetes. Pengurusan diabetes yang betul, termasuk berwaspada tentang menguji gula darah anda, belajar mengenali gejala awal hipoglikemia, mengawal jumlah karbohidrat yang anda makan dan mengambil ubat anda sebagaimana yang diarahkan dapat membantu menjaga gula darah anda dalam jarak optimum dan menangkis episod hipoglikemia.

Resipi

Sekiranya gejala-gejala anda menjadi sangat teruk, anda tidak boleh dengan selamat mengamalkan karbohidrat bertindak pantas atau anda tidak sedarkan diri, anda memerlukan suntikan glukagon atau anda perlu mempunyai dos intravena (IV) glukosa yang dihantar di hospital atau dengan paramedik.

Glucagon

Glukagon adalah sejenis hormon yang sama dengan insulin dan dibuat dalam pankreas. Insulin merendahkan gula darah anda dengan membantu badan menghidupkan glukosa (gula) menjadi tenaga dan menyimpannya di dalam otot, hati, dan sel lemak untuk kegunaan masa depan. Glukagon, sebaliknya, meningkatkan gula darah anda dengan menghantar isyarat kepada hati dan otot anda untuk melepaskan glukosa ke dalam darah.

Sekiranya anda menghidap diabetes, doktor anda mungkin akan memberikan preskripsi untuk kit glukagon atau dua untuk teruskan di rumah. Adalah penting untuk anda melatih orang-orang yang dekat dengan anda tentang cara menggunakan kit jika anda mengalami kecemasan hypoglycemic. Sesiapa sahaja boleh dilatih untuk memberi suntikan glukagon.

Pastikan orang yang rapat dengan anda tahu di mana kit anda, serta cara menggunakannya dengan cepat dan tenang. Biasanya, suntikan glukagon akan membolehkan anda pulih sepenuhnya antara satu dan enam jam selepas rawatan dan mengelakkan perjalanan ke bilik kecemasan.

Bila menggunakannya: Suntikan glukagon harus digunakan apabila anda mengalami gejala hipoglikemia dan / atau paras gula darah anda adalah 70 mg / dL atau di bawah dan anda tidak dapat menelan atau anda tidak sedarkan diri. Walaupun dengan sebab tertentu anda atau orang yang anda sayangi tidak pasti jika anda mengalami hipoglikemia atau hiperglikemia (terlalu banyak gula darah), gunakan suntikan sekalipun. Sekiranya ia hipoglikemia, ini perlu mendapatkan paras gula darah kembali normal dan jika ia hiperglisemia, ia tidak akan menjadi sangat berbahaya sehingga bantuan tiba. Rawatan ini boleh menyelamatkan nyawa anda.

Penyimpanan: Simpan kit glukagon anda pada suhu bilik. Sekiranya ia berada dalam suhu yang melebihi 90 ° F, anda boleh memasukkannya ke dalam peti sejuk atau sejuk untuk sementara, tetapi jangan membekukannya.

Pastikan anda menyemak tarikh tamat tempoh dan gantikan kit anda seperti yang diperlukan. Ia bukan idea yang buruk untuk menyimpan kit yang sudah tamat tempoh anda supaya anda dapat mengajar orang lain cara menggunakannya. Mereka boleh mengamalkan pencampuran penyelesaian dan menyuntik sekeping buah.

Arahan: Glukagon datang dalam pakej dengan botol serbuk, jarum suntikan yang diisi dengan cecair, dan arahan bagaimana untuk mencampurkan dan menyuntiknya. Berikut adalah ringkasan perkara yang perlu dilakukan:

1. Suntikan cecair dalam jarum suntik ke dalam botol serbuk dan pusingkannya perlahan-lahan sehingga ia bercampur.
2. Masukkan jarum suntik ke dalam botol dan tarik keluar cecair dari botol, pastikan tidak ada buih udara yang terperangkap.
3. Hidupkan orang itu ke pihaknya, kerana suntikan ini boleh menyebabkan muntah dan anda tidak mahu orang tersayang anda tersedak.
4. Jika anda memberi suntikan kepada orang dewasa, suntikan semua cecair ke dalam otot utama seperti punggung, lengan atas, atau paha. Pastikan anda mendapat jauh ke dalam otot supaya ia dapat seberapa berkesan. Untuk kanak-kanak, anda hanya perlu menggunakan setengah suntikan, tunggu 20 minit, dan berikan rehat jika diperlukan. Bercakap dengan doktor anda mengenai bagaimana untuk mengatasi masalah ini. Untungnya, tidak ada bahaya overdosis glukagon.

Selepas suntikan: Suntikan itu hendaklah berkuatkuasa dalam masa beberapa minit dan orang itu perlu mendapatkan semula kesedaran dalam masa 15 minit. Selepas 10 minit, periksa gula darah. Jika ia masih di bawah 60 mg / dL dan orang itu masih tidak sedarkan diri, suntikan dos kedua jika ia boleh didapati. Jika anda tidak mempunyai dos kedua atau jika anda menguruskan dos kedua dan orang yang masih tidak bertindak balas atau mengalami masalah bernafas, hubungi 911.

Sebaik sahaja anda bangun, biasanya dalam masa lima hingga 10 minit, anda mungkin muntah atau merasa mual, tetapi anda memerlukan snek yang mempunyai protein dan karbohidrat, seperti roti sandwic kacang, secepat mungkin. Semak gula darah anda dalam beberapa jam ke depan untuk memastikan tahap anda berada dalam julat normal dan hubungi doktor anda untuk melaporkan kejadian itu.

Mengubati Punca Pendasar

Sekiranya anda tidak mempunyai kencing manis, doktor anda perlu merawat penyebab hipoglikemia anda. Sebagai contoh, jika ia disebabkan oleh ubat yang sedang anda lakukan, doktor anda boleh menyesuaikan dos anda atau memulakan anda pada yang lain. Sekiranya anda menjadi hypoglycemic kerana anda mempunyai tumor pankreas, anda mungkin akan menjalani pembedahan untuk membuangnya. Sekiranya hipoglikemia disebabkan oleh keadaan seperti penyakit buah pinggang atau gangguan adrenal, doktor akan merawat keadaan ini untuk menghentikan hipoglisemia daripada berulang.

Sekiranya anda menghidap diabetes dan anda tidak sedarkan diri dari hipoglisemia yang teruk, anda mempunyai episod hipoglisemia yang berulang (terutamanya jika anda tidak mempunyai gejala), atau anda mengesyaki anda mempunyai hypoglycemia pada waktu malam, doktor anda perlu menentukan apa yang sedang berlaku dan mungkin menyesuaikan diri anda ubat-ubatan. Adalah penting untuk merawat penyebab hipoglisemia berulang anda supaya tidak menjadi berbahaya.

Dalam Kecemasan

Jika orang yang anda sayangi mempunyai kencing manis dan dia bertindak pelik, telah membisu ucapan, keliru, atau telah berlalu, menguji gula darah jika anda mampu. Jika ia adalah 70 mg / dL atau lebih rendah dan anda dilatih dan merasa yakin, mentadbir suntikan glukagon mengikut arahan pakej. Ini sepatutnya membawa kesayangan anda kembali kepada kesedaran dalam masa 15 minit. Jangan sekali-kali cuba memberi seseorang yang tidak sedar makanan atau minuman kerana mereka mungkin menyedapkannya ke dalam paru-paru mereka, mencetuskan masalah yang lebih besar.

Panggil 911 dalam keadaan ini:

• Orang yang sayang anda tidak sedarkan diri, anda tidak pasti mengapa, dan anda tidak dapat menguji gula darah.
• Anda menguji gula darah seseorang yang disayangi dan ia adalah 70 mg / dL atau di bawah dan dia mengalami gejala hipoglisemia yang teruk, tetapi anda tidak merasakan bahawa anda boleh mengendalikan memberikan suntikan glukagon.
• Orang yang anda sayangi adalah tidak sedarkan diri dan anda tahu ia disebabkan oleh hipoglikemia, tetapi tidak ada kit glukagon yang tersedia atau anda tidak tahu di mana ia berada.
• Orang yang disayangi anda mempunyai penyitaan dan anda tidak mempunyai akses kepada atau tidak merasa selesa dengan mentadbir glukagon.
• Orang yang anda sayangi belum terbangun dalam masa 15 minit selepas suntikan glukagon.
• Gula darah tersayang anda masih di bawah 60 mg / dL selepas suntikan glukagon.
• Orang yang anda sayangi mengalami masalah bernafas.

Dalam keadaan ini, paramedik dapat menguruskan glukosa IV atau suntikan glukagon dengan cepat mendapatkan gula darah yang disayangi atau mendapatkannya ke hospital untuk rawatan yang sama.

Adakah halaman ini membantu? Terima kasih atas maklum balas anda! Apakah kebimbangan anda? Sumber Artikel

• Persatuan Diabetes Amerika. Hipoglikemia (Glukosa Darah Rendah).

• Persatuan Diabetes Amerika. Standard Penjagaan Perubatan dalam Diabetes-2017. Penjagaan Diabetes. Januari 2017; 40 (Tambahan 1): S1-S2. doi: 10.2337 / dc17-S001.

• Cryer PE. Pengurusan Hypoglycemia Semasa Rawatan Diabetes Mellitus. UpToDate.

• Klinik Mayo. Hipoglisemia. Kakitangan klinik Mayo.