Cadangan Diet Colectomy: Makanan untuk Makan dan Elakkan
Isi kandungan:
- Pemakanan Selepas Pembedahan
- Makanan untuk Makan
- Makanan untuk Dihindari
- Makanan untuk Had
- Tips Makan Lain
5 Makanan yang mempercepat penyembuhan pasca operasi (September 2024)
Sekiranya anda mempunyai apa-apa jenis pembedahan colectomy, kemungkinan anda telah diberitahu bahawa anda perlu mengikuti diet kolekomi. Sebagai colon anda sembuh dari pembedahan, terdapat makanan yang lebih mudah dan sukar dicerna. Sesetengah makanan boleh membantu meringankan gejala anda, sementara yang lain boleh merumitkannya. Dengan mengetahui perbezaan itu dapat membantu mempercepatkan pemulihan anda dan meletakkan kembali ke diet yang lebih rutin dan stabil.
Pemakanan Selepas Pembedahan
Untuk 2 hingga 3 hari pertama selepas colectomy, anda mungkin akan menerima hanya cecair IV untuk memberi masa kolon anda untuk menyembuhkan. Selepas itu, anda akan beralih kepada diet cecair yang jelas. Seperti namanya, ini hanya bermakna cecair yang dapat dilihat melalui, seperti sup, jus buah tanpa pulpa (contohnya, jus epal), soda, dan gelatin.
Sebaik sahaja anda sudah bersedia untuk mula makan makanan padat lagi, makanan pertama yang anda makan akan menjadi makanan yang mudah dicerna, seperti roti bakar dan oat.
Makanan untuk Makan
Beberapa gejala biasa yang mungkin anda alami selepas colectomy termasuk cirit-birit, dehidrasi, dan gas. Gejala-gejala ini boleh berlaku kerana kolon anda belum lagi berfungsi normal. Salah satu perkara yang dilakukan kolon ialah menyerap cecair-jika ia tidak melakukan itu dengan betul, cirit-birit dan dehidrasi boleh menyebabkan.
Makanan yang mudah dicerna dan boleh membantu mengurangkan cirit-birit termasuk:
- Applesauce
- Pisang, pear, pic dan tembikai
- Nasi putih rebus
- Bit yang dimasak, bayam
- Roti putih atau roti bakar
- Krim beras atau krim gandum
- Bijirin gula rendah (elakkan bijirin gentian tinggi seperti dedak gandum)
- Pasta
- Mentega kacang
- Kentang
- Pretzels
- Yogurt
- Kue makanan tapioka dan malaikat
Lain-lain makanan ringan yang mudah dibeli, termasuk telur, ikan masak atau daging tender, keju ringan, buah-buahan yang dimasak dengan lembut atau sayur-sayuran, puding, sherbet, dan ais krim.
Makanan untuk Dihindari
Oleh kerana anda masih penyembuhan, sebaiknya mengelakkan makanan yang mungkin membawa risiko jangkitan, seperti keju lembut yang tidak dipasteurisasi (hanya pilih keju pasteur), daging yang tidak matang, atau ikan yang belum masak (mengelakkan sushi buat masa ini). Pastikan anda mencuci buah-buahan atau sayur-sayuran dengan teliti.
Bukan sahaja anda mungkin lebih mudah terdedah kepada jangkitan, tetapi keracunan makanan tidak lama selepas colectomy dapat dengan baik mendaratkan anda kembali ke hospital.
Sekiranya anda mengalami mual, muntah, atau cirit-birit apabila pulang ke rumah dari colectomy, hubungi doktor anda dengan serta-merta. Muntah-muntah yang ganas khususnya boleh membawa kepada hernia yang bersifat ketat, komplikasi komplikasi colectomy yang biasa.
Makanan untuk Had
Anda akan dapat kembali ke diet biasa anda selepas pembedahan, tetapi anda mungkin mendapati bahawa sesetengah makanan yang anda makan adalah sukar untuk dicerna. Adalah lebih baik untuk mengelakkan makanan ini sekarang. Lama kelamaan, badan anda akan menyesuaikan diri dan anda harus dapat makan apa yang anda mahukan. Tidak ada dua orang yang bertindak balas dengan cara yang sama selepas melakukan colectomy, jadi anda mengambil masa anda untuk mengetahui makanan mana yang berfungsi untuk anda dan yang tidak.
Jika anda tidak pasti mengenai makanan tertentu, mulailah dengan makan kuantiti yang sedikit, menambah sedikit lagi dengan setiap hidangan. Memakan pelbagai makanan yang lebih kecil juga menjadikannya lebih mudah untuk mengenal pasti makanan yang bertanggungjawab jika sesuatu tidak setuju dengan anda.
Secara amnya lebih baik untuk makan lebih kecil setiap tiga jam atau lebih daripada mengatasi saluran pencernaan anda dengan satu hidangan besar. Snek juga memastikan pencernaan bergerak dan membantu meminimumkan sembelit atau cirit-birit.
Antara makanan yang anda perlukan had sehingga tubuh anda menyesuaikan diri dengan colectomy termasuk:
- Sayuran mentah, terutama sayur-sayuran "gassy" seperti brokoli, pucuk brussels, kembang kol, radishes, dan asparagus
- Lain-lain sayur-sayuran kurang dicerna seperti saderi, jagung, cendawan, dan bawang
- Kulit dan kulit buah, terutamanya buah asid
- Buah kering, seperti kismis dan tarikh
- Produk tenusu
- Makanan serat tinggi seperti bijirin gandum dan roti gandum
- Kacang, kacang, dan lentil
- Kacang dan biji (terutamanya jika anda mempunyai diverticulosis)
- Popcorn
- Padi coklat dan beras liar
- Kek, pai, kue, dan gula-gula lain yang dibakar
- Makanan tinggi lemak dan goreng
- Bir, wain merah, dan minuman keras
- Sup atau minuman panas
- Kafein, termasuk kopi dan coklat
- Makanan yang sangat pedas
- Licorice
- Jus prune
Ia boleh mengambil masa untuk badan anda menyesuaikan diri dengan makanan serat tinggi. Cuba tambah satu makanan serat tinggi pada satu masa supaya anda tidak mengatasi sistem anda (yang boleh membawa kepada sembelit). Tetap pesakit dan dengarkan badan anda dengan perlahan-lahan memajukan diet anda. Jika anda merasakan sakit perut atau penuh, maka berhenti makan atau melambatkan.
Tips Makan Lain
Selain makan makanan yang betul, pastikan anda minum banyak air (8 hingga 10 cawan setiap hari) untuk membantu tubuh mencerna makanan dan menghilangkan sisa. Sesetengah orang mendapati ia membantu untuk meletakkan kendi air penuh di dalam peti sejuk setiap hari, untuk memastikan mereka mendapat cukup cecair. Cecair anda tidak perlu air; jus epal dan jus kranberi sebagai sebahagian daripada keperluan anda.
Mengunyah makanan anda dengan sangat baik adalah penting selepas colectomy, dan kebanyakan kita tidak mengunyah makanan kita cukup.Cuba mengunyah makanan anda sehingga ia mempunyai tekstur cair-y sebelum menelan. Ini amat penting dengan daging, atau makanan yang lebih besar yang mungkin menyebabkan penyumbatan jika tidak dipecahkan sebelum menelan.
Tanpa mengira keadaan anda, penting untuk mengekalkan diet yang sihat dan seimbang. Jika diperlukan, bekerjasama dengan ahli diet untuk merancang pelan dengan jumlah karbohidrat, lemak, dan protein yang sesuai berdasarkan umur, berat badan, dan tahap aktiviti fizikal.
A Word From DipHealth
Jika anda bimbang tentang makan selepas pembedahan colectomy (atau mempunyai orang yang disayangi menjalani pembedahan), sila bercakap dengan doktor dan ahli diet anda, supaya anda boleh beralih dengan baik dan yakin.
Jangan takut untuk bertanya soalan yang sangat spesifik mengenai apa yang anda boleh atau tidak boleh makan. Pastikan semua pertanyaan anda dijawab sebelum anda meninggalkan hospital boleh pergi jauh ke arah memastikan keselesaan anda apabila anda pulang ke rumah.
Makanan untuk Makan Selepas Pembedahan J-Pouch- Kongsi
- Flip
- E-mel
- Teks
- Pusat Pengajian Sains Kesihatan Universiti Pittsburgh. Panduan Pemakanan Ostomy.
- Perpustakaan Perubatan Negara A.S.. Medline Plus. Jumlah Colectomy atau Proctocolectomy Discharge.
Diet Gout: Makanan untuk Makan dan Elakkan
Diet memainkan peranan penting jika anda mempunyai gout. Dengan mengelakkan makanan tertentu tinggi purin, anda mungkin dapat mengurangkan keterukan atau kekerapan serangan.
Cadangan Diet Selepas Colostomy atau Colectomy
Berikutan beberapa tip diet mudah ini akan membantu anda makan dengan baik dan dapatkan nutrisi yang anda perlukan selepas pembedahan colostomy atau colectomy.
Makanan Diet Anti-Radang untuk Makan & Elakkan, Manfaat
Dapatkan sudu pada diet anti-keradangan. Ketahui apa itu, faedah, makanan untuk mengelakkan keradangan yang menyebabkan, dan makanan untuk dimakan pada diet.