Pelari Maraton Dunia Terpantas dan 50K Walkers
Isi kandungan:
- Yohann Diniz
- Inês Henriques
- Denis Nizhegorodov
- Carlos Mercenario Carbajal
- Sergey Kirdyapkin
- Alex Schwazer
- Andrei Perlov
- Thierry Toutain
- Ann Jannson
- Curt Clausen
- Katie Burnett
- A Word From DipHealth
Beyblade BBC-01 Big Bang Pegasis Super Control Beyblade ベイブレード (September 2024)
Siapa yang berjalan kaki marathon terpantas di dunia? Pejalan kaki terpantas adalah mereka yang menggunakan teknik racewalking. Tetapi sukan racewalking tidak mempunyai persaingan antarabangsa di jarak maraton sejauh 26.2 kilometer (42 kilometer). Sebaliknya, pelayaran rasmi terpanjang adalah 50 kilometer (km), jaraknya lebih kurang 5 batu lebih lama daripada jarak maraton. Terdapat beberapa kali yang mengagumkan yang memberikan pelari yang baik.
Walau bagaimanapun, sukan racewalking juga telah dijejaskan dengan skandal doping, sama seperti trek dan padang sukan dan basikal lain. Beberapa pemegang rekod dan pemenang pingat Olimpik telah dilucutkan kerana doping. Anda dapat melihat rekod ini sebagai inspirasi untuk impian maraton anda sendiri, tetapi juga sebagai cerita peringatan.
Yohann Diniz
Pelari Perancis itu menetapkan rekod untuk pelayaran 50 kilometer di 3:32:33 di Zürich, Switzerland, 15 Ogos 2014. Dia dengan mudah akan layak untuk Boston Marathon dengan masa berjalannya, yang mungkin 2:59: 22 untuk marathon, atau 6:50 per mile. Dia mempunyai margin seperti rekod sebelumnya bahawa dia sebenarnya berhenti untuk mengambil bendera Portugis untuk menghormati neneknya yang baru-baru ini yang meninggal dunia, membawanya ke garisan penamat bersama bendera Perancis. Dia juga memecahkan rekod untuk trek trek sepanjang 50,000 meter pada 2011 dengan masa 3:35:27.
Inês Henriques
Pelari wanita Portugis ini mencatatkan masa 4:08:26 untuk pelarian 50 kilometer wanita sulung di Porto de Mos pada 15 Januari 2017. Ini adalah rekod dunia wanita rasmi pertama untuk jarak itu. Dia mengalahkan masa terpantas sebelumnya dengan dua minit. Waktunya di markah 40K ialah 3:14:19, jadi dia akan dapat menyelesaikan maraton dengan mudah di bawah 3:30. Dia terus mengalahkan rekod itu pada Kejohanan Dunia 2017 pada 13 Ogos 2017 dengan masa 4:05:56 untuk 50 kilometer.
Denis Nizhegorodov
Pejalan kaki Rusia ini menetapkan rekod berjalan kaki jalan sepanjang 50 kilometer 3:34:14, di Cheboksary pada 11 Mei 2008. Dia telah ditolak pengesahan untuk rekodnya 2004 kerana ujian erythropoietin (EPO) tidak dilakukan. Dia pergi ke tempat ketiga dalam Sukan Olimpik Beijing 50-kilometer Race Walk tetapi enam minit lebih perlahan daripada rekodnya. Beliau adalah salah seorang daripada 14 atlet Rusia yang terlibat dalam doping apabila sampel air kencing diuji semula pada 2016.
Carlos Mercenario Carbajal
Tempoh masa maraton Mercenario pada tahun 1997 adalah 3:21:54. Pemain terbaiknya pada jarak 50 kilometer adalah markanya 1991 iaitu 3:42:03, yang diperolehi di San Jose, California. Beliau memperoleh pingat perak dalam jarak 50 kilometer dalam Sukan Olimpik 1992 dan merupakan juara Piala Dunia Berjalan Tiga kali.
Sergey Kirdyapkin
Rusia ini menetapkan Rekod Olimpik baru untuk perlumbaan sepanjang 50 kilometer pada 11 Ogos 2012, di Sukan Olimpik London dengan masa 3:35:59. Walau bagaimanapun, pingat emas ini dilucutkan daripadanya pada tahun 2016 akibat pelanggaran doping yang menyebabkan tidak ada Rusia dibenarkan bersaing dalam sukan itu pada Olimpik Musim Panas 2016.
Alex Schwazer
Itali ini menetapkan Rekod Olimpik sejauh 50 kilometer sebelum ini di Beijing, 2008 dengan masa 3:37:09. Malangnya, dia menarik diri di tengah-tengah Sukan Olimpik 2012 ketika dia diuji positif untuk ejen doping yang diharamkan erythropoietin (EPO). Dia mengakui doping itu dengan harapan untuk mengekalkan kedudukan teratasnya.
Andrei Perlov
Masa 50 kilometer Andrei pada 3:37:41 pada tahun 1989 di Leningrad adalah pemain terbaiknya, mengalahkan penamat emas Olimpik 1991 di 50K. Malah lebih mengesankan ialah ini adalah masa perlumbaan jalan, bukan masa berlalu. Ini bermakna dia berjalan melalui maraton di bawah 3:05.
Thierry Toutain
Tetapkan tanda 3:40:57 dalam rekod dunia sepanjang 50 kilometer pada September 1996, memegang rekod selama 15 tahun sehingga dipecahkan oleh Yohann Diniz pada tahun 2011. Dengan asumsi laju yang mantap, dia melewati maraton (42.195 km) di 3:06:28.
Ann Jannson
Pelari Sweden ini selesai pada 3:38 di maraton NYC salah satu tahun yang beliau bertanding dalam acara itu.Beliau bertanding dalam acara racewalking pada tahun 1987.
Curt Clausen
Rekod A.S. untuk laluan perlumbaan sejauh 50 kilometer ditetapkan oleh Curt pada 2 Mei 1999, di Deauville-Mézidon, Perancis. Dia berjalan di 3:48:04, yang meletakkannya di tempat ke-11 dalam Piala Dunia. Beliau juga menetapkan rekod 40 kilometer pada tahun yang sama pada 3:02:18 di Seville, Sepanyol, 25 Ogos 1999. Ini kekal sebagai rekod lelaki Amerika dalam peristiwa ini melalui musim bunga, 2018. Clausen memulakan perlumbaan di usia 12 tahun di Stevens Point, Wisconsin. Dia menghadiri Duke University dan memasuki Percubaan Olimpik pertamanya pada tahun 1988, menyelesaikan 50K di tempat ke-15.
Katie Burnett
Juara ini mula memecahkan rekod untuk wanita Amerika dari pertandingan racewalk 50 kilometer pertama pada 28 Januari 2017. Dia memenangi gelaran kebangsaan dan menetapkan rekod baru dalam perlumbaan 40 kilometer dan 50 kilometer. Dia melanjutkan rekod baru di London pada 13 Ogos 2017. Usaha 50 kilometer beliau memperoleh tempat keempat di Kejohanan Dunia 2017. Ia diadakan pada kursus 2 kilometer, dan masa berselang-selinya juga dikenali sebagai rekod Amerika:
- 35 km: 3:00:43
- 40 km: 3:27:10
- 50 km: 4:21:51
Sebelum rekod baru Burnett, Erin Taylor-Talcott adalah U.S.woman yang terpantas untuk rakaman 50 kilometer dengan rekod 4:38:11 pada 14 Disember 2014, di Santee, California, Amerika Syarikat.
Susan Armenta adalah bekas pemilik rekod wanita AS 40 kilometer dari 3:32:08, yang terletak di Ocean Township, New Jersey, 1 September 2002. Dia memegang rekod wanita terdahulu sebanyak 4:39:39 untuk 50- laluan perlumbaan kilometer di Chula Vista, California pada 17 Februari 2002.
A Word From DipHealth
Jika anda berminat untuk belajar racewalk, mulakan dengan teknik asas dan dapatkan jurulatih tempatan untuk mengajar anda bentuk rumit ini. Jika anda hanya mahu berjalan dengan lebih cepat anda boleh mempercepatkan dengan menggunakan postur berjalan kaki yang baik, gerakan lengan, dan langkah yang betul. Latihan untuk maraton mengambil dedikasi, tidak kira kelajuan anda. Berharap untuk mengambil sebahagian besar setahun untuk melatih jika anda tidak lagi berjalan jarak jauh. Anda akan memerlukan latihan konsisten, terus membina daya tahan anda, untuk melihat anda merentasi garisan penamat. Tetapi ingat, tiada jalan pintas.
5 Alasan untuk Memperluas Selain Dunia Mesra Autisme
Tetapan mesra autisme adalah asas rumah yang indah. Tetapi mereka tidak mencukupi. Berikut adalah cara untuk mengembangkan sosial di luar zon selesa anda.
Pemimpin Terkecil dan Terkaya di Dunia
Bayi pramatang yang paling kecil dan paling muda yang pernah dilahirkan kira-kira setengah pon, saiz telefon bimbit kecil, dan dilahirkan kira-kira 4 bulan lebih awal.
Rawatan Psoriasis Terpantas
Walaupun terdapat banyak rawatan psoriasis, ada yang kelihatan bekerja lebih cepat daripada yang lain. Ketahui lebih lanjut mengenai rawatan dengan hasil yang cepat.