15 minggu hamil
Isi kandungan:
- Anda minggu ini
- Bayi Anda Minggu Ini
- Di Pejabat Doktor anda
- Lawatan Doktor yang akan datang
- Menjaga
- Untuk Rakan Kongsi
- Senarai Semak Sangat Baik
cara menghitung usia kehamilan (UK) - berapa hari dan minggu kehamilan anda (September 2024)
Selamat datang ke minggu ke-15 kehamilan anda. Ini, trimester kedua anda, selalunya merupakan masa yang menarik untuk ibu bapa apabila sambutan pop, spread berita, kenaikan tahap tenaga, dan rasa mual.
Trimester anda: Trimester kedua
Minggu untuk pergi: 25
Anda minggu ini
Minggu ini mungkin apabila anda mula merasakan perubahan berat badan yang ketara. Walaupun setiap ibu menjadi berbeza, wanita biasanya memperoleh 3 hingga 5 paun semasa trimester pertama dan kira-kira satu paun setiap minggu selepas itu. (Jika anda telah mendapat lebih banyak atau kurang ketara, ia patut dibincangkan dengan penyedia penjagaan kesihatan anda.) Walau bagaimanapun, perubahan dalam bentuk anda mungkin atau mungkin tidak dapat dilihat oleh orang di sekeliling anda. Tetapi jika anda menekan perlahan sekitar 4 hingga 5 inci di bawah butang perut anda, anda mungkin dapat merasakan bahagian atas rahim anda.
Sekarang, kebanyakan perubahan yang anda alami masih tidak kelihatan, seperti sakit kepala, senak, dan pedih ulu hati. Hormon, seperti biasa, harus dipersalahkan. Sebagai contoh, hormon boleh menyebabkan injap otot antara perut dan kerongkong untuk berehat, yang kemudiannya membolehkan asid perut untuk menembak kembali ke esofagus, menyebabkan refluks. Menambah kepada pembakaran: Rahim anda yang semakin meningkat dapat menimbulkan perut, yang mendorong asid ke atas.
Hormon juga boleh menyebabkan keradangan di dalam badan sekarang, menyebabkan gusi berdarah dan saluran darah pecah di hidung. Ini kadang-kadang menangkap ibu-ke-pengawal, tetapi mereka sangat normal.
Bayi Anda Minggu Ini
Menjelang akhir minggu, bayi anda akan menjadi 4¾ inci panjang dan berat 2 auns, dengan cara yang baik untuk mencari lebih seperti orang kecil yang akan anda jumpai dalam 25 minggu. Matanya semakin mendekati hidungnya. Bayi anda mungkin mula mengembangkan garis rambut dan kening yang jelas. Dan bahagian luar telinga bayi sentiasa berubah menjadi lebih dikenali. Tulang kecil yang membentuk sistem pendengaran juga mula terbentuk. Jadi, ketika dia tidak dapat mendengarnya lagi, ia akan berlaku tidak lama lagi.
Pada masa yang sama, kulit bayi masih sangat nipis dan lut sinar, membolehkan pandangan jelas pada saluran darah dan kerangka. Sebelum ini, rangka bayi diperbuat daripada rawan lembut dan fleksibel, seperti apa yang terdapat dalam hidung dan telinga anda. Tetapi pada minggu-minggu ini dan akan datang, tulang akan mula mengeras, atau mengeras, dan menjadi dikenali pada sinar-X.
Di Pejabat Doktor anda
Jika anda telah memutuskan untuk mendapatkan amniosentesis, ini mungkin minggu pertama kehamilan anda bahawa ia boleh dilakukan dengan berkesan. (Ini paling kerap dilakukan antara minggu ke-15 dan minggu 18.) Semasa prosedur, yang mengambil masa kira-kira 30 minit, penyedia penjagaan kesihatan anda akan menggunakan ultrabunyi untuk membimbing jarum nipis yang tipis melalui perut dan rahim dan ke dalam kantung amniotik. Di sini, sampel kecil cecair amniotik yang mengandungi sel-sel janin akan dikeluarkan. Sampel kemudian akan dihantar ke makmal ke skrin untuk kelainan kromosom.
Ia boleh mengambil masa beberapa hari untuk beberapa minggu untuk menerima keputusan. Adalah penting untuk mengetahui bahawa kelainan yang amnio dapat dikesan tidak dapat diubah. Walau bagaimanapun, ujian ini membolehkan ibu bapa menjadi peluang untuk mendapatkan permulaan untuk mendidik diri mereka tentang keadaan bayi mereka.
Lawatan Doktor yang akan datang
Apabila kali anda melihat pembekal penjagaan kesihatan anda, dia mungkin akan bersenjata dengan pita pengukur untuk mencatatkan fundus anda, atau ketinggian dana. Itulah jarak antara bahagian atas tulang kemaluan anda dan bahagian atas rahim anda. Ini hanyalah satu alat untuk membantu pengamal anda mengukur pertumbuhan janin. Fakta gembira: Selepas 20 minggu, ketinggian dana anda sering kali berpadanan dengan berapa minggu anda hamil.
Menjaga
Institut Perubatan mengesyorkan bahawa wanita yang hamil pada berat badan yang sihat mendapat 25 hingga 35 paun semasa mengandung. Walau bagaimanapun, wanita yang kurang berat badan perlu menembak untuk berat badan sebanyak 28 hingga 40 paun; wanita berlebihan berat badan, 15 hingga 25 paun; dan wanita gemuk, 11 hingga 20 paun total. Jika anda atau penyedia penjagaan kesihatan anda khawatir kehilangan tetingkap ini-lebih atau kurang-ini adalah masa untuk membuat beberapa perubahan untuk membantu yang bersama-sama. Penyelidikan mencatatkan bahawa trimester kedua adalah tempoh penting untuk campur tangan berat / kehilangan berat badan.
Kenapa penting: Menurut laporan pada tahun 2015, wanita yang mendapat terlalu banyak berat badan boleh meletakkan diri mereka pada risiko tinggi untuk tekanan darah tinggi, preeklampsia, dan diabetes gestasi. Yang berkata, tahu bahawa "akhirnya, jika anda mengikut diet yang sihat, tubuh anda akan mendapat apa yang diperlukannya," kata Allison Hill, M.D., OB-GYN dalam praktik swasta di Los Angeles, California. "Nombor minggu ke minggu tidak sama pentingnya dengan jumlah keseluruhan dan pertumbuhan bayi."
Untuk Rakan Kongsi
Sokongan anda mungkin bermakna lebih daripada anda (atau dia) menyedari. Kajian pada 2016 tentang 2,641 wanita hamil mendapati bahawa mereka yang mendapat sedikit sokongan daripada rakan-rakan mereka adalah kira-kira 80 peratus lebih cenderung mempunyai kebimbangan yang berkaitan dengan kehamilan yang tinggi. Mereka juga tiga kali lebih mungkin mengalami pertengahan kehamilan yang tertekan daripada mereka yang merasakan tahap sokongan yang tinggi dari pasangan mereka.
Penyelidik berpendapat bahawa sokongan datang dalam banyak bentuk, seperti dapat mengira pasangan untuk bantuan kewangan; mengalami kasih sayang; dan merasa seolah-olah pasangan akan membantu apabila bayi itu datang. Ambil isyarat dari pasangan anda tentang cara terbaik untuk menunjukkan anda berada di sana untuknya, atau hanya bertanya. Dan ingatlah: Melakukan yang terbaik adalah semua yang anda boleh bertanya kepada diri sendiri.
Senarai Semak Sangat Baik
- Teruskan mengambil vitamin pranatal.
- Teruskan minum kira-kira lapan hingga 12 gelas air sehari.
- Bercakap dengan pembekal penjagaan kesihatan anda tentang apa-apa pemakanan atau tweak diet yang mungkin diperlukan trimester ini.
- Sumber:
- Allison Hill, M.D Komunikasi e-mel. Oktober, November 2017.
- Cheng ER, Rifas-Shiman SL, Perkins ME, Rich-Edwards JW, Gillman MW, Wright R, Taveras EM. Pengaruh Sokongan Rakan Antenatal pada Hasil Kehamilan. Jurnal Kesihatan Wanita. Julai 2016, 25 (7): 672-679.
- Timbalan NP, Sharma AJ, Kim SY. Gestational Weight Gain-Amerika Syarikat, 2012 dan 2013. MMWR Morb Mortal Wkly Rep. 2015 Nov 6; 64 (43): 1215-20.
- Drehmer M, Duncan BB, Kac G, Schmidt MI. Persatuan berat badan trimester kedua dan ketiga dalam kehamilan dengan hasil janin dan janin. PloS One, 8 (1) (2013), ms. e54704.
- Pusat Sumber Kesihatan Wanita Negara. Healthywomen.org. Kehamilan & Keibubapaan. Amniocentesis: Adakah saya Perlu?
- Rasmussen KM, PM Catalano, Yaktine AL. Garis panduan baru untuk penambahan berat badan semasa kehamilan: apa yang patut diketahui ahli obstetrik / pakar sakit puan. Curr Opin Obstet Gynecol 2009; 21: 521-6.
1 minggu hamil
Ketahui mengapa anda tidak mengandung pada minggu ke-1 semasa kehamilan anda, apa yang diharapkan apabila anda memulakan penjagaan pranatal, dan banyak lagi dalam panduan minggu demi minggu ini.
Menentukan Tarikh Gagal Anda dan Berapa Banyak Minggu Hamil
Berapakah bilangan minggu mengandung anda dan apakah tarikh akhir anda? Cari dengan menggunakan kalkulator tarikh yang sepatutnya ini dan ketahui seberapa tepat tarikh akhir anda sebenarnya.
Protokol Rehab Minggu-demi-minggu untuk Penggantian Lutut Jumlah
Ketahui apa yang diharapkan daripada terapi fizikal seminggu demi minggu selepas pembedahan penggantian lutut anda dengan protokol pasca operasi ini.