Mengkaji Jam Monitor Aktiviti LifeTrak
Isi kandungan:
Huawei HONOR BAND 5 Best Fitness Tracker 2019 Under $50 (September 2024)
Jam tangan pengesanan aktiviti LifeTrak dapat menjaga kehidupan, kecergasan dan kesihatan anda di landasan dengan beberapa cara. Bukan sahaja mereka menjejaki langkah, kalori, dan latihan anda, anda boleh melihat kadar denyutan jantung dan zon denyutan anda dengan atau tanpa tali monitor denyutan jantung. Mereka mengesan tidur dan latihan. Yang terbaik - tiada pengisian semula, mereka adalah kalis air untuk berenang dan mereka menyambung melalui Bluetooth ke aplikasi.
Adakah LifeTrak Right for You?
Sekiranya anda ingin menjejaki aktiviti anda, kadar denyutan jantung, latihan, dan tidur tetapi ingin menonton sebenar bukan band kecergasan, Lifetrak mungkin menjadi pilihan yang baik. Jika anda tidak suka pergi ke aplikasinya untuk melihat data anda seperti dengan banyak jalur kecergasan (seperti Fitbit Flex dan Jawbone UP), anda akan menyukai bagaimana LifeTrak menyimpannya di depan. Paparan menunjukkan masa dan tarikh, termasuk saat, dan bar dan nombor aktiviti untuk memastikan anda selalu dikemas kini dengan cara anda maju ke arah matlamat harian anda. Ia mudah dipakai, dengan band berbalik dan berubah. Ia juga mempunyai latar belakang untuk tontonan malam.
Ia tidak mempunyai banyak ciri-ciri jam tangan sukan seperti merakam masa putaran, jam randik, dan lain-lain. Ia bukan pemantauan kelajuan dan jarak seperti jam tangan GPS. Jika anda mencari ciri-ciri tersebut, Garmin atau Fitbit Surge akan menjadi pilihan yang lebih baik.
LifeTrak Zone R420
Watch LifeTrak Zone R420 mempunyai ciri-ciri biasa dengan model lain:
- Kadar sentuhan jari sentuh apabila diminta: Anda boleh mengambil kadar denyutan anda bila-bila masa anda mahu dengan menekan butang tengah. Bukan sahaja anda melihat kadar denyutan jantung, tetapi juga peratusan denyut jantung maksimum dan bentuk gelombang ECG. Anda boleh menyimpan pelbagai ukuran. Ini cara yang baik untuk mengambil kadar denyut jantung anda pada waktu pagi dan untuk memeriksa kadar jantung semasa senaman.
- Pautan ke tali monitor kadar denyut jantung Bluetooth untuk paparan dan rakaman kadar denyutan berterusan. Sekiranya anda mempunyai tali, seperti Polar H7, hubungilah mereka dan kemudian anda boleh melihat dan merekodkan kadar jantung semasa sesi latihan. Ini menjadikan anda bebas untuk berjalan-jalan, berjalan atau berbasikal tanpa perlu membawa telefon anda, anda boleh menyegerakkan data kemudian. Walau bagaimanapun, ia tidak mempunyai amaran zon semasa anda berada di bawah atau di atas zon senaman yang dipilih.
- Aktiviti: Langkah, jarak, dan kalori sepanjang hari dibakar. Anda boleh bersaing dengan cara anda maju ke arah matlamat harian anda dengan bar dan statistik pada jam tangan serta dalam aplikasinya. Pada jam tangan itu sendiri, anda dapat melihat graf setiap jam, harian dan mingguan langkah, jarak, dan aktiviti / tidur anda. Ini juga dipaparkan dengan baik dalam aplikasi apabila anda menyegerakkan. Anda boleh menentukur sensitiviti langkah dan anggaran jarak untuk menjadikannya lebih tepat untuk anda.
- Penjejakan Tidur Automatik: Anda tidak perlu memulakan atau menghentikannya, LifeTrack mengesan apabila anda sedang tidur dan apabila anda terjaga dan melaporkan tempoh tidur dan kualiti. Anda juga boleh memulakan tempoh tidur secara manual atau menambah satu dari aplikasi jika ia terlepas atau anda tidak memakai LifeTrak.
- Pelacakan Latihan: Catat sesi latihan anda, berhenti dan mulakan fungsi ini melalui butang pada jam tangan. Pemasa menunjukkan masa berlalu anda dalam jam, minit, saat dan seratus saat. Semasa latihan anda, anda boleh melihat langkah-langkah senaman dan kalori senaman anda, serta beralih ke paparan sepanjang hari. Anda boleh mengambil denyut senaman atas permintaan dengan menekan butang tengah. Atau, anda boleh memaut ke monitor kadar jantung Bluetooth dan melihat kadar jantung anda secara berterusan. Anda boleh menjeda dan meneruskan dengan menekan butang, dan kemudian akhirnya mengakhiri senaman. Anda boleh menyemak 10 latihan pada jam tangan, dan melihat statistik untuk setiap ketika disegerakkan ke aplikasinya.
- Menyambungkan dengan aplikasi sistem Apple dan Android. Segerakkan permintaan untuk memindahkan data anda ke aplikasinya. Lihat data anda di aplikasinya.
LifeTrak Brite R450
Model ini mempunyai semua ciri-ciri Zon R420 dan menambah beberapa lagi ciri.
- LightTrak: Adakah anda mendapat cukup cahaya ambien untuk memulakan hari anda dan mencerahkan mood anda? Adakah anda mendapat terlalu banyak cahaya pada waktu malam yang mungkin menghalang tidur yang baik? Anda mendapat peringatan melalui ciri LightTrak untuk membantu anda mendapatkan cahaya terang yang cukup tetapi tidak terlalu banyak pada waktu yang salah hari. Anda melihat berapa banyak pendedahan cahaya terang yang anda miliki untuk hari itu serta graf setiap jam dalam aplikasinya, kedua-dua cahaya dan cahaya yang kaya dengan biru. Anda boleh menetapkan matlamat untuk tempoh cahaya terang dan melihat apabila anda telah mencapai itu.
- SleepTrak 2.0: Mengesan tidur dan naps secara automatik. Ia mempunyai penggera Pintar Wake-Up yang bergetar. Ia mengerti apabila masa terbaik untuk membangkitkan anda adalah dalam tempoh masa yang dipilih.
- Pemberitahuan: Anda boleh memaparkan pemberitahuan dari telefon anda pada jam tangan. Anda boleh memilih mana yang dipaparkan, termasuk panggilan, SMS, IM / Sosial, jadual, mel suara, surat dan berita. Anda boleh memilih untuk mendapatkannya selalu, tidak pernah, atau hanya apabila terjaga.
- Isyarat tidak aktif yang bergetar: Dapatkan getaran jika anda belum log jumlah langkah yang anda pilih dalam tempoh masa yang anda pilih. Sebagai contoh, 200 langkah dalam 45 minit. Anda boleh memilih dari 1 hingga 999 langkah dan dari 1 minit hingga 4 jam, 59 minit. Anda juga tetapkan tetingkap masa hari apabila amaran ini aktif.Ini adalah beberapa penyesuaian terbaik yang pernah kita lihat, tetapi ia masih belum mempunyai sebarang matlamat atau pencapaian berdasarkan pengurangan aktiviti tidak aktif. Anda melihat jumlah masa aktif setiap hari dan aktris, tetapi ia tidak menyerlahkan apabila anda duduk terlalu lama.
Bottom Line on LifeTrak
Kami menyukai fungsi monitor nadi jari yang dikehendaki, yang dipadankan dengan baik untuk kami dengan monitor jantung Apple Watch kami dan kadar jantung Fitbit Charge HR kami. Ia dipasangkan dengan mudah dengan tali monitor kadar denyutan jantung Polar Bluetooth. Penjejakan tidur automatik berfungsi dengan baik, kerana kami lupa untuk memulakan dan menghentikan fungsi itu. Fungsi amaran tidak aktif yang dilakukan oleh Brite R450 sangat baik, kami suka betapa fleksibel dalam memilih tempoh tidak aktif anda untuk mendapatkan peringatan daripada jam standard seperti Apple Watch dan Fitbit Alta.
Kami fikir ia akan menjadi yang terbaik untuk seseorang yang ingin memakai jam tangan dan juga mendapat semua manfaat data, terutamanya monitor nadi.
Lihat produk ini di LifeTrakUSA.com
Pendedahan: Semakan sampel telah disediakan oleh pengilang.
Monitor Jawbone UP3 Lanjutan Aktiviti Disingkirkan
Band kecergasan Jawbone UP3 telah dihentikan. Ia mengingatkan anda untuk bergerak dan mengesan kadar jantung, latihan dan tidur secara automatik.
Aktiviti-aktiviti yang menyeronokkan untuk Tween, Remaja, dan Gadis-Gadis Lain Mempunyai Parti Slumber
Sama ada anak perempuan anda mahu melontarkan pesta tidur yang menyeronokkan, atau anda ingin menjadi tuan rumah tidur anda sendiri, gunakan idea ini untuk memastikan semua orang gembira dan licik.
Aktiviti Luar Aktiviti Hujan untuk Kanak-kanak
Berikut adalah banyak aktiviti di luar musim hujan yang boleh dicuba oleh anak-anak, oleh itu jangan tinggal di luar ketika basah di luar; ambil beberapa galosh dan pergi!