Kajian Tracker Fitbit Alta Fitness
Isi kandungan:
- Siapakah Hak Untuk?
- Fungsi Fitbit Asas
- Fungsi Lanjutan
- Fungsi Tidak Ditawarkan
- Ciri-ciri yang unik
- Kelemahan
- Pokoknya
XiaoMi Mi Band 2 ► Умный браслет ► Smart Band (September 2024)
Fitbit Alta meningkatkan penjejakan kecergasannya dengan lebih banyak cara untuk meningkatkan gaya hidup anda dengan gaya.Jika anda sudah menjadi sebahagian daripada keluarga Fitbit, terdapat ciri-ciri baru seperti peringatan bergerak bergetar, pengesanan senaman automatik dan pemberitahuan pintar yang boleh meyakinkan anda untuk meningkatkan. Anda boleh menukar band dari polimer klasik ke kulit dan tali logam mewah untuk menyesuaikan mood dan gaya anda.
Siapakah Hak Untuk?
Jika anda ingin digalakkan untuk mendapatkan jenis aktiviti yang betul, bersenam dan tidur setiap hari, Alta menjejakinya. Lebih baik lagi, ia automatik, anda tidak perlu ingat untuk memulakan dan menghentikan mana-mana fungsi ini. Band yang berubah-ubah mudah untuk bertukar untuk menyesuaikan gaya anda. Saya telah memakai semua keluarga Fitbit dan saya akan mengesyorkan Alta jika anda ingin mengurangkan masa duduk, memastikan anda mendapat latihan aktif yang cukup, dan digalakkan untuk tidur cukup lama pada waktu malam.
Alta bukan jam tangan sukan, jadi jika anda sedang mencari denyutan jantung, waktu lap, kelajuan GPS dan jarak, dan lain-lain, anda mungkin lebih suka Fitbit Blaze atau Surge, atau anda mungkin ingin menggunakan Garmin Forerunner untuk latihan tersebut.
Fungsi Fitbit Asas
Alta mempunyai semua asas yang anda dapati dengan kebanyakan Fitbit lain:
- Tinjauan langkah sepanjang hari, ditambah dengan langkah langkah untuk latihan latihan.
- Kalori sepanjang hari dibakar, ditambah kalori dibakar semasa latihan setiap.
- Minit aktif untuk tempoh yang anda aktif pada intensiti sederhana selama sekurang-kurangnya 10 minit.
- Jarak jauh
- Penjejakan tidur automatik dengan penggera bergetar senyap
- Mengesan diet, air, berat dengan aplikasi atau papan pemuka dalam talian.
- Statistik harian, harian, mingguan, bulanan, tahunan dalam aplikasi dan papan pemuka dalam talian.
- Bersaing dengan dan menggalakkan rakan-rakan dalam cabaran dan di papan pendahulu
- Segerakkan dengan komputer sama ada melalui USB tanpa wayar atau dengan aplikasi mudah alih untuk kebanyakan peranti
- Hayat bateri 5 hari, cas semula dengan kabel USB tersuai.
- Lihat masa, langkah, jarak, kalori dan minit aktif pada paparan OLED, yang berguna untuk membaca di dalam gelap serta di dalam rumah, tetapi sedikit di luar rumah di bawah cahaya matahari.
Fungsi Lanjutan
- Penjejakan tidak aktif dan peringatan bergetar untuk bergerak
- Pengesanan dan penjejakan senaman automatik SmartTrack
- Pemberitahuan pintar - Panggilan, mesej teks, pemberitahuan kalendar (boleh menghidupkan atau mematikan mana-mana). Tatal ini pada muka jam tangan OLED
- Sesuaikan muka jam tangan - paparan masa menegak atau mendatar. Cukup angkat pergelangan tangan anda dan nampaknya, atau berikannya dua kali ganda.
- Band boleh berubah yang sangat mudah untuk ditukar
Fungsi Tidak Ditawarkan
- Lantai memanjat
- Kadar degupan jantung
- Anda boleh menjejaki berjalan kaki, berjalan, dan berbasikal melalui GPS dengan aplikasi mudah alih, tetapi ini tidak muncul pada paparan Alta itu sendiri.
- Ia tahan air, bukan kalis air.
Ciri-ciri yang unik
Paparan: Wajah jam tangan Alta memaparkan masa, langkah, jarak, kalori, dan minit aktif. Ia adalah paparan OLED yang diaktifkan apabila anda menaikkan pergelangan tangan anda atau apabila anda memberikannya dua kali ganda. Anda tatal melalui paparan dengan mengetiknya. Saya dapati ia cukup terang di dalam rumah, tetapi di luar rumah sukar dibaca dalam cahaya matahari. Saya suka dapat membacanya dalam kegelapan. Sesuaikan orientasi paparan masa untuk melihatnya mendatar atau menegak.
Pemberitahuan: Lihat pemberitahuan pintar pada Alta apabila anda memasangkannya dengan telefon bimbit. Ia akan memaparkan panggilan, teks dan pemberitahuan kalendar dan anda memilih sama ada anda mahu melihat item itu atau tidak. Saya membolehkan ketiga-tiga dan saya suka bahawa saya tidak mendapat semua pemberitahuan aplikasi lain dari telefon saya, hanya yang penting.
Perhatian Bergerak Mendingin dan Pelacakan Tidak Aktif: Alta adalah pelawat aktiviti pertama keluarga Fitbit untuk memberikan anda pemberitahuan tidak aktif apabila anda belum berpindah 250 langkah selama satu jam. Jika anda menghabiskan banyak hari duduk, ia akan mendorong anda untuk bangun dan bergerak selama kira-kira dua minit dan bersorak apabila anda melakukannya. Semak sepanjang hari dan minggu untuk melihat di mana anda tidak aktif selama lebih kurang sejam. Ia juga retroaktif jika anda menggunakan model Fitbit lalu - sejarah masa lalu anda menunjukkan statistik tidak aktif anda apabila anda mempunyai Alta.
Anda boleh menetapkan jam yang mana hari peringatan aktif sehingga tidak bangun anda awal dengan getaran. Setiap hari anda juga melihat tempoh aktif terpanjang anda, jumlah masa aktif dan jumlah masa pegun. Ia adalah cara yang hebat untuk melihat apabila anda perlu bergerak lebih jauh dan membantu mengurangkan risiko kesihatan tidak aktif.
Pengesanan dan Penjejakan Latihan SmartTrack Automatik: Apabila anda bergerak secara berterusan selama sekurang-kurangnya 15 minit, Alta tahu dan merekodkannya sebagai latihan. Ia juga mengklasifikasikannya dengan apa yang difikirkannya anda lakukan - berjalan, berlari, naik, elips, sukan, atau senaman. Dalam aplikasinya, anda boleh mengubahnya ke mana-mana berpuluh-puluh aktiviti untuk menapisnya, dari memanah ke Zumba. Setiap senaman yang dikesan dicatat dalam aplikasi dan papan pemuka dalam talian. Semak langkah, kalori dan minit aktif untuk setiap latihan. Sesuaikan masa pengesanan setiap jenis senaman supaya ia mengiktiraf senaman sesedikit 10 minit sehingga 90 minit. Ciri SmartTrack juga boleh didapati di HR Charge, Surge, dan Blaze.
Tetapkan matlamat senaman untuk menggalakkan diri anda untuk mencapai 30 minit latihan sederhana yang sengit lima hari seminggu atau lebih, memenuhi garis panduan aktiviti fizikal American Association Association. Lihat sama ada anda telah mencapai matlamat untuk minggu ini. Ini boleh menggalakkan latihan konsisten.
Pengesanan Tidur Automatik dan Matlamat Tidur: Ini adalah ciri pada banyak Fitbit, tetapi tidak semua. Anda boleh menetapkan senyap, penggera bergetar. Tetapkan matlamat tidur supaya ia akan mendorong anda untuk mendapatkan tidur yang cukup - anda akan mendapat bintang hijau jika anda tinggal di katil cukup lama. Lihat jumlah masa tidur, masa terjaga, masa rehat dan beberapa minit awak terjaga atau tidak resah.
Tukar Band: Adalah penting untuk tracker kecergasan agar sesuai dengan gaya anda.Band Alta sangat mudah untuk bertukar. Band polimer klasik datang dalam hitam, biru, plum dan aqua dan anda boleh menukarnya. Band kulit Luxe terdapat dalam warna merah jambu dan grafit biru, dan keluli tahan karat premium dan band emas akan datang. Banyak reka bentuk yang berbeza boleh didapati daripada vendor pihak ketiga seperti biasa untuk Fitbit Flex.
Kelemahan
- Saya berjuang untuk mendapatkan gelang ditutup dengan band sukan polimer, sama seperti saya sentiasa mempunyai masalah dengan band Flex. Tetapi saya tidak mempunyai masalah dengan band kulit. Ia masih membimbangkan yang tidak ada band strap yang akan lebih selamat walaupun band logam akan ditutup dengan selamat. Saya masih boleh menggunakan Bitbelt untuk memastikan saya tidak akan kehilangannya.
- Paparan terlalu gelap di luar rumah.
- Ramai pengguna Fitbit akan terlepas mempunyai kiraan memanjat lantai.
- Saya berharap ada lampiran pasan supaya saya boleh melepaskan band dan memakainya pada pinggang saya.
Pokoknya
Saya telah menunggu Fitbit dengan pengesanan tidak aktif dan mengalihkan peringatan yang serupa dengan Jawbone UP, dan Alta melakukannya dengan baik. Penjejakan senaman automatik dan penjejakan tidur menjadikan ini pelacak kecergasan semua-sekitar yang sangat baik. Anda tidak akan kecewa kerana anda terlupa untuk memulakan dan menghentikan sebarang fungsi. Saya lebih suka penjejak kecergasan yang mempunyai paparan berangka seperti Alta berbanding mereka yang perlu menyemak aplikasi untuk melihat statistik anda. Mempunyai pemberitahuan teks, panggilan dan kalendar dan kumpulan yang boleh ditukar ialah icing pada kek.
Saya mengesyorkan Alta ke atas Flex atau Charge jika anda mempertimbangkan Fitbit yang pertama, walaupun anda mungkin suka HR, Blaze, atau Surge Charge jika kadar denyutan merupakan ciri penting untuk anda. Sekiranya anda sudah mempunyai Fitbit dan mahukan ciri-ciri baru, ia adalah peningkatan yang baik dan semua sejarah Fitbit anda akan dikekalkan. Malah, ia secara automatik akan menunjukkan statistik tidak aktif anda dari sejarah masa lalu anda, yang merupakan pembuka mata!
Pendedahan: Semakan sampel telah disediakan oleh pengilang.
Kajian Fitbit Surge Fitness Super Watch
Jam super Fitbit Surge mempunyai GPS untuk kelajuan dan jarak, kadar denyut jantung berterusan, ditambah dengan langkah sepanjang hari, kalori, dan pengesanan tidur.
Kajian Tracker Aktiviti Fitbit Satu
Kajian semula Fitbit One, pemantau aktiviti dan tracker tidur yang dipakai pada pinggang anda. Ia telah dihentikan pada musim gugur tahun 2017. Lihat pengganti.
Kajian Tracker Aktiviti Wireless Fitbit Zip
Fitbit Zip adalah alat pengesan aktiviti tanpa wayar yang boleh diselaraskan dengan telefon pintar melalui bluetooth dan aplikasi Fitbit. Anda memakainya di pinggang anda.