Tips Rawatan untuk Kulit Berminyak dan Jerawat
Isi kandungan:
- Membersihkan Wajah Anda pada Least Twice a Day
- Gunakan Astringent
- Pilih Produk Penjagaan Kulit yang Berasaskan Minyak dan Air
- Jangan Scrub pada Kulit Anda
- Gunakan Produk Pengelupas dan / atau Rawatan Jerawat secara berkala
- Satu perkataan dari DipHealth
Cara Mengatasi Jerawat Pada Kulit Berminyak - Dr. Armansjah Dara SpKK, M.Kes (September 2024)
Dengan kulit berminyak dan jerawat, anda mungkin tidak selalu suka dengan kulit anda. Tetapi kulit berminyak tidak semuanya buruk. Satu bonus: kulit berminyak anda kurang cenderung berkerut daripada jenis kulit kering.
Namun, kulit berminyak dan jerawat yang kerap datang dengannya, boleh mengecewakan. Dengan penjagaan yang betul, anda boleh menjilat bersinar berminyak, meningkatkan jerawat, dan belajar merangkul jenis kulit anda.
1Membersihkan Wajah Anda pada Least Twice a Day
Cara mudah untuk mengekalkan kulit berminyak adalah dengan membersihkan wajah anda dengan kerap. Cuci muka anda dua kali sehari, pagi dan malam.
Gunakan sabun berbuih atau pembersih muka ke atas pembersih berasaskan krim atau losyen. Pembersih berbuih melakukan kerja yang lebih baik membersihkan minyak lebihan dan meninggalkan kulit anda berasa segar dan bersih.
Anda juga harus membersihkan wajah anda (dan badan, jika masalah jerawat menjadi masalah) selepas anda berpeluh, seperti selepas kelas gim atau bersenam. Peluh boleh merengsur jerawat dan membawa kepada jenis tertentu jerawat yang dipanggil mekanika jerawat.
Sekiranya sabun dan air tidak boleh didapati dengan segera, simpan kain pembersih premoistem di dalam beg anda untuk memberi kulit anda lap-down. Ada banyak kain pembersih muka di pasaran, tetapi juga kain lap bayi yang bebas wangi akan dilakukan.
Berhati-hati dengan terlalu pembersihan, walaupun.Membersihkan wajah anda terlalu kerap boleh merengsakan kulit anda. Dan kerana jerawat tidak disebabkan oleh muka yang berminyak atau kotor, hanya membasuh lebih kerap tidak akan membersihkan jerawat.
2Gunakan Astringent
Seorang astringen adalah satu lagi cara yang baik untuk mengawal minyak. Astringen adalah seperti toner, kecuali ia dibuat khusus untuk jenis kulit berminyak. Astringen membantu menghilangkan minyak yang berlebihan dari kulit dan mengetatkan liang-liang (sekurang-kurangnya, sekurang-kurangnya).
Untuk digunakan, sapukan pada bola kapas atau pad kapas dan lap di seluruh kawasan muka dan leher. Lakukan ini selepas pembersihan tetapi sebelum menggunakan pelembap atau ubat jerawat topikal anda.
Astringen juga hebat untuk digunakan di antara pembersihan untuk membersihkan minyak yang berlebihan dan menghilangkan bersinar berminyak yang muncul pada siang hari. Sesetengah astringen mengandungi bahan, seperti asid glikolik atau asid salisilik yang boleh membantu penembusan yang jelas juga.
Tetapi anda tidak memerlukan jenama mewah. Malah hazel penyihir mudah berfungsi untuk menghilangkan minyak yang berlebihan, dan ia sangat murah (kira-kira satu dolar selama 16 ons).
3Pilih Produk Penjagaan Kulit yang Berasaskan Minyak dan Air
Jelas, anda tidak mahu menambah lebih banyak minyak ke kulit anda daripada sudah ada. Cari "bebas minyak" pada label, terutamanya bagi produk cuti seperti pelembap, pelindung matahari, dan solek.
Anda juga mungkin mahu menggunakan produk yang dilabelkan sebagai noncomedogenic. Ini bermakna mereka berkemungkinan menyebabkan penyumbatan liang (AKA comedones), dan kurang cenderung untuk mencetuskan jerawat jerawat.
Produk berasaskan air adalah satu lagi pilihan hebat untuk jenis kulit berminyak. Produk berasaskan air menggunakan asas gel dan tidak meninggalkan apa-apa residu berat pada kulit. Mereka berasa hampir tidak berminat pada kulit.
Anda boleh menemui gel pelembap berasaskan air, pelindung matahari, dan asas solekan. Semak label; kebanyakannya dipasarkan kepada orang yang mempunyai kulit berminyak dan mudah pecah.
Ubat jerawat topikal juga mempunyai pilihan berasaskan air. Differin, Retin-A, Onexon, dan lebih banyak lagi datang dalam bentuk gel. Jika ubat jerawat semasa anda terasa terlalu berat atau berminyak dengan keinginan anda, tanyakan kepada ahli dermatologi anda jika terdapat pilihan gel.
4Jangan Scrub pada Kulit Anda
Mereka yang mempunyai kulit berminyak seolah-olah terkondisi untuk membersihkan diri, dan ia boleh menjadi kebiasaan yang sukar untuk pecah. Lagipun, tidak akan menyental pada kulit membantu dalam membersihkan liang-liang, jerawat yang jelas dan mengurangkan minyak?
Tidak hairanlah, tidak. Menggosok kulit dengan scrub yang kasar, pad, atau kain lap tidak akan membuat kulit anda kurang berminyak dan tidak akan meningkatkan jerawat. Ia akan merengsakan kulit, walaupun. Berminyak atau tidak, bersikap baik kepada kulit anda dan merawatnya dengan lembut.
5Gunakan Produk Pengelupas dan / atau Rawatan Jerawat secara berkala
Rawatan jerawat dan produk pengelupasan mengurangkan minyak yang berlebihan, dan juga dapat meningkatkan rupa liang besar. Kulit berminyak dan liang-liang besar kerap masuk, dan boleh menjadi sama seperti jerawat.
Walaupun anda tidak boleh mengecilkan saiz liang anda secara kekal, anda boleh menjadikannya kelihatan lebih kecil.
Banyak ubat jerawat menarik tugas berganda, dan mengurangkan liang-liang yang lebih besar semasa membersihkan jerawat. Retinoid topikal khususnya adalah baik untuk meminimumkan liang besar. Asid salisilik yang berlebihan adalah pilihan lain.
Jika jerawat bukan masalah besar untuk anda tetapi anda ingin mengurangkan rupa liang besar anda, produk pengelupasan adalah cara untuk pergi. Asam hidroksi alfa, seperti asid glikolik, menyimpan pori-pori yang jelas dari serpihan menjadikannya kelihatan lebih kecil.
Satu perkataan dari DipHealth
Sama seperti semua perkara yang baik, pembaikan mengambil masa, sama ada anda ingin membersihkan jerawat atau hanya mengurangkan jumlah bersinar berminyak pada kulit anda. Rutin penjagaan kulit yang baik yang disesuaikan dengan jenis kulit berminyak anda akan membantu anda melakukannya. Jangan teragak-agak untuk menghubungi ahli dermatologi anda jika anda memerlukan bantuan.
Sabun dan Pembersih Muka Terbaik untuk Kulit Berminyak
Mengubati kulit berminyak adalah satu cabaran, tetapi ada produk yang boleh membantu. Ini adalah enam pembersih, scrub, dan sabun yang terbaik untuk kulit jerawat.
Tips Rawatan Jerawat untuk Jenis Kulit Sensitif
Mempunyai jerawat cukup keras; Mempunyai kulit jerawat dan sensitif bahkan lebih sukar. Ini 5 langkah akan membantu anda merawat jerawat dalam kulit sensitif anda.
Cara Pilih Kulit Matahari untuk Kulit Jerawat-Jerawat
Anda memerlukan perlindungan matahari tetapi tidak ada keperluan untuk krim berminyak. Berikut adalah cara memilih pelindung matahari yang betul untuk kulit yang rawan jerawat, yang tidak akan menyumbat liang-liang.