Resipi keju tepung ketuhar
Isi kandungan:
- Sorotan Pemakanan (setiap hidangan)
- Bahan-bahan
- Persediaan
- Variasi Bahan dan Substitusi
- Tips Memasak dan Berkhidmat
- Rate this Recipe
Resep Bolu Keju Lembut Tanpa Mixer ,Oven & Sp (September 2024)
Sorotan Pemakanan (setiap hidangan)
Kalori 172 Lemak 11g Karbohidrat 2g Protein 15g Tunjukkan Label Pemakanan Sembunyikan Label NutrisiFakta pemakanan | |
---|---|
Pinggan: 2 (4 kerepek setiap) | |
Jumlah per hidangan | |
Kalori | 172 |
% Nilai harian* | |
Jumlah lemak 11g | 14% |
Lemak Lemak 7g | 35% |
Kolesterol 35mg | 12% |
Natrium 612mg | 27% |
Jumlah karbohidrat 2g | 1% |
Serat Pemakanan 0g | 0% |
Jumlah Gula 0g | |
Termasuk Gula 0g Ditambah | 0% |
Protein 15g | |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Kalsium 444mg | 34% |
Besi 0mg | 0% |
Kalium 50mg | 1% |
* Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2,000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Keripik ini adalah versi oven bakar frico Itali (fricos dibuat dalam kuali di atas dapur). Ia hanya pada dasarnya nipis keju panggang. Salah satu perkara yang keren mengenainya ialah mereka boleh dibentuk ketika masih hangat. Sekiranya anda mengikat mereka melalui kaca terbalik, mereka akan membentuk satu cawan yang boleh anda isi dengan apa sahaja yang anda suka (misalnya: guacamole). Ia membuat persembahan yang sangat bagus untuk pesta.
Bahan-bahan
- 1 cawan keju parmesan (segar parut)
Persediaan
- Panaskan oven ke 350 F.
- Tumpukan 2 sudu keju (bergantung kepada saiz yang anda inginkan) pada lembaran pembakar yang dilapisi dengan silikon, atau kertas kertas minyak di kedua belah pihak. Puncak puncak sehingga mereka berada di lebih atau kurang tumpukan. Terdapat sekurang-kurangnya dua inci di antara gundukan kecil, 4 inci di antara yang lebih besar.
- Panggang 5 hingga 6 minit sehingga mereka berwarna coklat keemasan (mereka akan menjadi sedikit lebih gelap di tepi). Ia berlaku dengan pantas, jadi berhati-hati.
- Jika anda ingin membentuk keropok ke dalam bentuk, perkara yang perlu dilakukan adalah untuk "melepak" mereka semasa masih hangat. Anda boleh membuat cawan dengan menghiasi gelas terbalik, atau "taco shell" bentuk dengan merangkumi sebarang objek silinder seperti pin rolling atau sisi kaca lurus.
Variasi Bahan dan Substitusi
Perhatikan jenis keju: Anda boleh menggunakan apa-apa jenis keju keras, tetapi hasilnya akan berbeza bergantung pada jenisnya. Keju keras seperti Parmesan, Romano, dan Asiago akan membuat "cangkang" yang tajam, sedangkan cheddar akan lebih kenyal dan "lacey" (lemak memisahkan), walaupun masih kukuh. Keju lembut seperti mozzarella tidak akan berfungsi dengan baik (memikirkan keju di atas pizza), dan keju krim seperti Brie hanya akan membentuk lopak.
Hancurkan keju dengan apa-apa perisa yang anda ingin-serbuk bawang putih (kira-kira setengah sudu teh untuk secawan keju), serbuk lada panas, atau bahkan kayu manis. Atau tinggalkan kosong.
Tips Memasak dan Berkhidmat
Terdapat idea yang tidak berkesudahan, hanya terhad oleh imaginasi anda. Digambarkan adalah keripik keju yang dihidangkan dengan tomato ceri dan kemangi, atau anda boleh mengisi kerepek cetakan dengan buah (seperti strawberi atau epal yang dihiris), dip (seperti spinach dip atau guacamole), atau salad (seperti salad ham).
Sekiranya anda membuat kerepek rata, sebarkannya dengan jem gula tanpa gula (saya tidak bercanda), atau merebak yang anda mahukan, atau makan biasa.
Rate this Recipe
Anda telah menilai resipi ini. Terima kasih kerana penarafan anda! Adakah halaman ini membantu? Terima kasih atas maklum balas anda! Apakah kebimbangan anda?Adakah Penggunaan Ketuhar Ketuhar Mikro Selamat untuk Wanita Hamil?
Ketahui apa yang dikatakan penyelidikan mengenai sama ada selamat untuk wanita menggunakan ketuhar gelombang mikro semasa mengandung.
Resipi Berkokok Tinggi-Resipi, Resipi Sarapan Gula-Gula
Resipi goncang sarapan berkrim tinggi, gula ini direka untuk membuat anda pergi dengan kopi, serbuk protein, santan, dan flaxseed.
Resipi Skim Spaghetti Basic Microwave Ketuhar Asas
Ketahui cara memasak skuasy spageti dalam ketuhar gelombang mikro. Termasuk banyak saran cadangan dari menggunakan mentega dengan keju, saus marinara, dan banyak lagi.