Kudzu, St. John's Wort, dan Pengambilan Alkohol
Isi kandungan:
Words at War: Who Dare To Live / Here Is Your War / To All Hands (September 2024)
Kajian awal menyiasat kesan dua herba, kudzu (Pueraria lobata) dan St John's Wort (Hypericum perforatum) mengenai pengambilan alkohol.
Kudzu
Akar Kudzu, akar putih yang berdaun yang asli kepada Jepun dan China, telah digunakan dalam perubatan tradisional China untuk mengurangkan pengambilan alkohol dan penggantian alkohol.
Wing Ming Keung, seorang profesor patologi di Universiti Harvard, telah mengkaji kudzu sejak tahun 1993, mencari sebatian aktif yang boleh digunakan sebagai ubat untuk mengurangkan kecemasan alkohol untuk pemulihan alkohol dan rawatan.
Pasukan penyelidikannya memberikan hamster alkohol atau air, kemudian menyuntik mereka dengan ekstrak kudzu dan sekali lagi memberi mereka alkohol atau air. Penggunaan alkohol menurun sebanyak lebih daripada 50% selepas pentadbiran kudzu.
Pada bulan Mei 2005, kajian yang diketuai oleh Dr. Scott Lukas di hospital McLean berhampiran Boston diterbitkan, membandingkan kesan kudzu dan plasebo pada pengambilan alkohol pada manusia.
Lukas dan rakan-rakannya menggunakan suasana kehidupan sebenar - apartmen dengan televisyen, kerusi berbaring, dan peti sejuk yang dipenuhi dengan bir.
Mereka mendapati bahawa subjek lelaki dan wanita yang mengambil kapsul kudzu minum rata-rata 1.8 bir dalam 90 minit, berbanding dengan purata 3.5 bir yang digunakan oleh subjek yang mengambil plasebo.
Lukas berspekulasi bahawa ia boleh meningkatkan alkohol darah. Akibatnya, orang mabuk selepas minum kurang.
Kudzu mula-mula disebut dalam Classic Ilahi Husbandman dari Materia Medica, yang bermula pada zaman akhir Han.
Kudzu diperkenalkan ke Amerika Syarikat pada tahun 1876 di Pameran Centennial di Philadelphia. Negara-negara telah dijemput untuk membina pameran untuk meraikan ulang tahun ke-100 Amerika Syarikat. Pameran Jepun itu adalah taman yang indah dihiasi dengan anggur kudzu yang menarik perhatian ramai orang.
Kudzu digunakan bukan sahaja sebagai tumbuhan hiasan tetapi secara meluas ditanam di selatan Amerika Syarikat untuk mencegah hakisan tanah.
Masalahnya adalah bahawa iklim panas di selatan sangat sesuai untuk pertumbuhan kudzu. Malah, pada musim panas tanaman anggur boleh tumbuh sehingga satu kaki sehari. Terdapat banyak cerita mengenai kudzu yang tumbuh di dalam rumah orang melalui tingkap terbuka, dan berkembang ke jalan raya dan jambatan. Malah ia dipanggil "tumbuhan yang memakan selatan".
Kudzu boleh didapati di kedai makanan kesihatan dalam kapsul, tablet, dan cecair bebas alkohol. Akar kering juga terdapat di kedai herba Asia. Akar Kudzu mempunyai rasa hambar, curah. Apabila akar serbuk bercampur dengan air, ia bertindak sebagai pemekat yang mirip dengan arrowroot.
Di Asia, kudzu juga digunakan sebagai makanan. Ia dicampurkan ke dalam adunan goreng atau dijadikan teh.
Lebih banyak penyelidikan diperlukan sebelum ia boleh digunakan dengan selamat untuk rawatan alkohol dan pemulihan. Contohnya, kajian lain mendapati bahawa kudzu mengandungi isoflavon yang mempunyai aktiviti estrogen yang lemah (salah satu penggunaan tradisional kudzu adalah untuk menopaus panas). Kudzu juga dijumpai untuk berinteraksi dengan methotrexate ubat.
St John's Wort
St John's Wort adalah salah satu herba yang paling popular di Amerika Utara dan Eropah. Walaupun ia diketahui dalam perubatan alternatif sebagai antidepresan herba untuk kemurungan yang ringan dan sederhana, ia mempunyai sejarah panjang penggunaan orang sebagai antiviral, anti-radang, untuk kecederaan saraf dan kesakitan, dan sebagai rawatan topikal untuk menggalakkan penyembuhan luka.
Kajian awal baru-baru ini telah mendapati bahawa St John's Wort juga boleh mengurangkan pengambilan alkohol.
Penyelidik di Bradford School of Pharmacy di UK mendapati bahawa konstituen tertentu di dalam loji, yang dipanggil hyperforin, nampaknya bertanggungjawab.
Hyperforin adalah dalam pigmen merah yang dibebaskan apabila bunga kuning terang dihancurkan.
Walaupun sedikit diketahui tentang keselamatan jangka panjang atau kegunaan biasa wort St. John, herba ini dapat berinteraksi dengan banyak ubat-ubatan.
Menggunakan Kudzu dan St. John's Wort
Oleh kerana kajian yang terhad, tidak lama lagi untuk mengesyorkan herba untuk mengurangkan pengambilan alkohol atau sebagai rawatan untuk alkohol.
Adalah penting untuk diingat bahawa suplemen belum diuji untuk makanan tambahan makanan dan keselamatan tidak terkawal. Dalam sesetengah kes, produk boleh menghantar dos yang berbeza dari jumlah tertentu untuk setiap ramuan. Dalam kes lain, produk boleh tercemar dengan bahan lain seperti logam. Selain itu, keselamatan makanan tambahan dalam wanita mengandung, ibu-ibu, anak-anak, dan mereka yang mempunyai keadaan perubatan atau yang mengambil ubat tidak ditubuhkan.
Ia juga penting untuk diperhatikan bahawa merawat diri sendiri dan mengelakkan atau menangguhkan penjagaan standard mungkin mempunyai akibat yang serius. Sekiranya anda mempertimbangkan untuk menggunakan sama ada kudzu atau wort St John untuk sebarang tujuan kesihatan, pastikan anda terlebih dahulu merujuk doktor anda untuk membincangkan potensi risiko, manfaat dan alternatif.
Pengambilan Iron dan Multivitamin untuk Kanak-kanak
Ketahui mengapa anak kecil anda mungkin memerlukan multivitamin dengan besi tambahan dan cara anda boleh memasukkan sumber makanan yang kaya dengan zat besi dalam diet mereka.
Kebimbangan Selepas Keguguran dan Pengambilan Ubat Semasa Kehamilan Seterusnya
Adalah perkara biasa bagi wanita untuk mengembangkan masalah kegelisahan selepas mengalami keguguran, dan ini boleh menjadi masalah dalam kehamilan berikutnya. Apabila wanita berjuang dengan kegelisahan yang teruk dalam kehamilan selepas keguguran, adakah selamat untuk menggunakan ubat-ubatan anti-kegelisahan, seperti benzodiazepin atau SSRI, untuk menghadapi kehidupan seharian?
Soalan Lazim Mengenai Alkohol dan Alkohol
Bukan semua orang yang mempunyai masalah alkohol adalah seorang alkohol. Terdapat pelbagai tahap atau tahap kegunaan penggunaan alkohol, dari ringan hingga sederhana dan teruk.