Magnesium Citrate: Manfaat, Kesan Sampingan, dan Dos
Isi kandungan:
Jual Suplemen Kesehatan Tulang|Herbal Cegah Osteoporosis (September 2024)
Magnesium sitrat adalah julap osmotik yang terdapat dalam bentuk cecair. Ia adalah gabungan unsur magnesium yang terikat kepada asid sitrik. Magnesium sitrat boleh dibeli tanpa preskripsi di kedai ubat. Ia boleh digunakan untuk merawat sembelit sekali-sekala, pencernaan asid, atau dalam jumlah yang ditetapkan yang digunakan untuk membantu membersihkan usus besar najis sebelum ujian (seperti untuk kolonoskopi), prosedur, atau operasi sistem pencernaan.
Ubat ini juga boleh meningkatkan jumlah magnesium dalam badan, tetapi bentuk lain magnesium boleh didapati yang mempunyai kesan yang sama dan tidak bertindak sebagai julap. Nama jenama magnesium sitrat yang boleh disyorkan untuk sembelit atau penyediaan usus termasuk:
- Citrate Magnesia
- Citroma
- LiquiPrep
Faedah Kesihatan
Sembelit adalah kelewatan najis yang jarang berlaku. Sembelit adalah masalah umum yang banyak dialami oleh orang dewasa dari semasa ke semasa. Sesetengah orang mendapati bahawa sembelit boleh berlaku lebih kerap atau menjadi kronik. Ia boleh menjadi tidak selesa dan dalam beberapa kes membawa kepada masalah seperti buasir atau celah dubur kerana menimbulkan luka yang keras. Terdapat pelbagai produk yang tersedia untuk merawat sembelit, termasuk magnesium sitrat.
Magnesium sitrat berfungsi dengan menarik lebih banyak air ke dalam usus, yang dipanggil osmosis. Apabila terdapat lebih banyak air dalam usus, najis menjadi lebih lembut atau lebih berair dan lebih mudah dilalui.
Magnesium sitrat boleh didapati di kaunter di banyak kedai ubat di bawah label peribadi dan generik tetapi ia harus digunakan di bawah arahan doktor.
Dalam kebanyakan kes, menggunakan magnesium sitrat secara tidak sengaja untuk merawat sembelit akan menjadi selamat. Walau bagaimanapun, menggunakan magnesium sitrat pada jangka masa panjang untuk merawat sembelit boleh menyebabkan masalah kesihatan yang lain. Ia disyorkan bahawa magnesium sitrat hanya digunakan untuk sembelit selepas berunding dengan doktor.
Kesan Sampingan Kemungkinan
Sesetengah kesan buruk yang dialami oleh orang dengan magnesium sitrat termasuk ketidakselesaan perut, mual, gas, dan kekejangan. Biasanya ringan tetapi jika gejala teruk berlaku, atau pergerakan usus tidak berlaku dalam masa kira-kira tiga jam selepas mengambil sitrat magnesium, penting untuk menghubungi doktor.
Kesan sampingan yang lebih serius adalah jarang tetapi boleh termasuk degupan jantung yang tidak teratur, perubahan mood, kekeliruan, mengantuk, kelemahan otot, cirit-birit yang teruk, sakit abdomen yang teruk, najis berdarah, atau pendarahan rektum. Reaksi alahan tidak biasa dengan sitrat magnesium.
Ia juga penting untuk membiarkan doktor mengetahui tentang ubat-ubatan lain yang diambil, terutamanya digoxin, natrium polistirena sulfonat, atau antibiotik seperti Vibramycin (doxycycline), tetracycline, Minocin (minocycline), Levaquin (levofloxacin), atau Cipro (Ciprofloxacin), kerana magnesium sitrat boleh mengurangkan keberkesanan ubat-ubatan ini. Biasanya mengambil ubat ini dua atau tiga jam sebelum mengambil sitrat magnesium boleh membantu mengelakkan kesan ini, tetapi periksa dengan doktor atau ahli farmasi untuk memastikan.
Berlebihan julap mungkin mempunyai beberapa kesan yang berbahaya. Khususnya, terlalu banyak penggunaan julap osmotik seperti magnesium sitrat boleh menyebabkan terlalu banyak kehilangan cecair. Hal ini boleh menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit, terutama pada orang yang mempunyai keadaan perubatan lain seperti penyakit buah pinggang.
Orang yang harus mengelakkan magnesium citrate termasuk mereka yang mempunyai keadaan jantung, halangan usus, tahap kalsium yang rendah, tahap natrium yang rendah, myasthenia gravis, penyakit neuromuscular, atau yang dehidrasi atau diet magnesium rendah.
Menggunakan sitrat magnesium semasa hamil atau kejururawatan nampak selamat tetapi doktor perlu dirujuk sebelum mengambilnya.
Sekiranya lebih daripada jumlah sitrat magnesium yang dicadangkan diambil, hubungi talian Bantuan Racun di 1-800-222-1222.
Dos dan Persediaan
Arahan dan dos untuk menggunakan magnesium sitrat akan didapati di dalam botol, tetapi selalunya dos untuk sembelit pada dewasa adalah 10 auns. Bagi kanak-kanak berusia 6 hingga 12 tahun, dos mungkin 5 auns. Bagi kanak-kanak di bawah umur 6 tahun, dapatkan bantuan dari pakar pediatrik mengenai sembelit. Minum 8 auns air selepas mengambil magnesium sitrat adalah penting untuk menggantikan kehilangan bendalir dari badan apabila lebih banyak air ditarik ke dalam usus.
Kerana rasa, sesetengah orang mendapati bahawa sitrat magnesium lebih mudah diminum jika ia sejuk di dalam peti sejuk untuk seketika sebelum meminumnya. Produk ini adalah julap dan ia boleh menyebabkan cirit-birit, dan oleh itu minum banyak cecair selepas mengambilnya adalah penting untuk mengelakkan dehidrasi.
Apabila magnesium sitrat digunakan untuk membersihkan kolon sebelum menjalani prosedur, seperti kolonoskopi, pejabat doktor akan memberi arahan mengenai bila mula mengambilnya. Adalah penting untuk menggunakan produk mengikut arahan doktor kerana jika usus besar tidak dibersihkan dari bangku, mungkin perlu menangguhkan ujian atau prosedur dan memulakan prosesnya sekali lagi.
Sekiranya terdapat sebarang pertanyaan mengenai penggunaan magnesium sitrat, hubungi pejabat doktor. Seorang ahli farmasi juga boleh membantu dengan soalan am mengenai ubat ini seperti bagaimana ia perlu diambil dan jika terdapat sebarang kesan sampingan yang mungkin atau interaksi dengan ubat-ubatan atau suplemen lain.
A Word From DipHealth
Sembelit adalah perkara biasa dan biasanya tidak menjadi alasan untuk melawat doktor kecuali ia menjadi kronik atau ia menyebabkan ketidakselesaan atau kesakitan yang ketara.Bagi kebanyakan orang, naluri pertama untuk menyelesaikan sembelit adalah beralih kepada julap yang terlalu padat, dan dalam kebanyakan kes, julap adalah selamat untuk digunakan sekali-sekala. Magnesium sitrat adalah ringan apabila digunakan dalam jumlah yang disyorkan, dan boleh membantu pergerakan usus. Walau bagaimanapun, dalam jumlah yang lebih besar, yang ditetapkan oleh doktor untuk membersihkan kolon semua najis, magnesium sitrat boleh menyebabkan banyak cirit-birit. Sembelit yang berlaku lebih kerap perlu dibincangkan dengan doktor untuk membincangkan cara yang paling sesuai untuk menyelesaikannya dan untuk mengetahui sama ada terdapat sebab asas yang memerlukan diagnosis dan rawatan.
Fentanyl dan Pembedahan - Dos, Risiko dan Kesan Sampingan
Fentanyl adalah ubat yang biasa digunakan sebelum dan selepas pembedahan. Ketahui apa Fentanyl, risiko mengambil Fentanyl, bagaimana anda boleh melindungi keluarga anda semasa mengambil Fentanyl dan banyak lagi.
Tambahan Niacinamide: Manfaat, Kesan Sampingan, Dos, dan Interaksi
Niacinamide adalah sejenis vitamin B3 yang digunakan untuk merawat pellagra, mencegah kanser kulit tertentu dan banyak lagi. Ketahui tentang manfaatnya, kesan sampingan dan dos.
Kesan Sampingan Xolair - Semua Kesan Sampingan Xolair
Adakah anda tahu kesan sampingan Xolair yang mungkin memberi kesan kepada anda? Baca mengenai risiko dan apa yang anda perlu berhati-hati.