Jump Games dan Aktiviti Tali untuk Kanak-kanak
Isi kandungan:
- Kemahiran Tunggal-Tali
- Jump Rope Rhymes
- Ular
- Pisang Split
- Melompat Rakan
- Helikopter
- Water Splash
- Jump Relay Tali
- Bertindih
- Kucing dan Tetikus
- Adakah kamu tahu?
Aktiviti Satu : Ikan Terbang (September 2024)
Hop, melompat, dan melompat untuk bersenang-senang dengan permainan dan kemahiran tali lompat ini.
1Kemahiran Tunggal-Tali
Untuk kanak-kanak bermain bersendirian, tali lompat adalah mainan aktif yang hebat. Cabaran anak anda untuk mempelajari beberapa kemahiran asas melompat, seperti:
- Scissor melompat: tanah dengan satu kaki ke depan, kemudian pada kaki suis lompat seterusnya
- Melompat salib: tanah dengan kaki melintasi seperti X, kemudian terpisah, kemudian menyeberang lagi
- Duckie: tanah dengan tumit selain, kaki dan lutut menunjuk; kemudian pada lompat seterusnya, meletakkan tumit bersama-sama dan jari kaki dan lutut menunjuk keluar
- Swing: tanah di atas satu kaki dan ayunan kaki bertentangan ke sisi, kemudian beralih lompat seterusnya
Jump Rope Rhymes
Sekiranya anda mempunyai sekumpulan kecil kanak-kanak dan tali besar, melompat tali puisi biasanya menjadi hit! Klasik seperti "Cinderella" dan "Teddy Bear, Teddy Bear" mudah dipelajari dan menambah pelbagai keseronokan untuk permainan tali lompat anda.
3Ular
Permainan lompat ini bagus untuk pemula atau anak-anak muda yang menghadapi kesukaran melompat dengan tali berayun. Untuk Ular, tali itu tetap di atas tanah. Memiliki satu orang memegangnya pada setiap hujungnya dan gelombangnya perlahan-lahan di sepanjang tanah seperti ular berlutut, sementara pemain lain cuba melompat ke atasnya. Bertukar menjadi jumper dan penggerak ular.
Pisang Split
Permainan lompat ini sebenarnya tidak melibatkan melompat - tetapi pemain perlu memberi perhatian pada masa tali berayun. Anda memerlukan tali panjang dan dua orang untuk mengubahnya. Pemain yang tinggal membentuk satu baris fail supaya orang pertama dalam barisan menghadapi tali. Turner mengayunkan tali ke arah barisan, kemudian pergi. Seperti yang mereka lakukan, pemain pertama mesti berjalan di bawah tali dan belakang tanpa menyentuh tali atau membiarkannya menyentuhnya. Selepas satu pas, orang kedua dalam talian menyertai dan kedua-dua pemain berjalan di bawah tali. Kemudian tiga pelari pergi bersama-sama, dan sebagainya. Jika sesiapa menyentuh tali atau tidak membuatnya berulang-ulang dalam masa, mulakan lagi dengan satu pemain yang sedang berjalan.
Melompat Rakan
Gemburkan keseronokan dengan cuba melompat dengan rakan menggunakan tali tunggal. Cuba bersemuka (dengan satu orang memegang kedua-dua hujung tali) atau bersebelahan (setiap orang memegang satu hujung atau mengendalikan tali).
6Helikopter
Untuk bermain permainan ini, anda memerlukan sekumpulan anak-anak, tali panjang, dan kapur kaki. Buat bulatan besar di atas tanah (diameternya harus dua kali panjang tali anda) dan tandakan tempat untuk setiap pemain di sekitar hujung bulatan. Seorang pemain berdiri di tengah-tengah sementara selebihnya tinggal di tempat mereka di sekitar tepi. Pemain tengah ini memegang tali sehingga tinggi dan mengayunkannya dalam lingkaran sambil berkata: "Helikopter, helikopter di atas kepala saya, saya memilih warna dan warna …"
Setelah dia menyebut warna, dia mula memutar tali di sepanjang tanah. Apabila pemain lain mendengar nama warna, sesiapa yang memakai warna itu maju ke depan dan cuba melompat ke atas tali. Jika ada sesiapa yang menginjak tali, pemain pusat mula beraksi
7Water Splash
Mainkan satu ini di luar! Ketika dua kawan memutar tali lompat, setiap pemain harus melompat sambil memegang cangkir plastik yang jelas. Dia mesti melompat untuk jumlah masa yang telah ditetapkan, jumlah lompatan, atau selagi ia diperlukan untuk membaca sajak atau menyanyikan lagu (seperti "Hari jadi yang bahagia," jika anda bermain di pesta ulang tahun). Selepas semua orang mempunyai giliran untuk melompat, pemenangnya adalah pemain yang paling banyak tinggal di cawannya.
8Jump Relay Tali
Minta anak-anak melompat ke garisan penamat untuk perlumbaan relay yang mudah. Atau, masukkan lompat sebagai satu kaki perlumbaan berbilang langkah.
9Bertindih
Sama seperti Pisang Split, di atas, anda memerlukan tali panjang dan kumpulan yang baik untuk permainan ini. Sederhana: Setiap kali tali berputar, orang lain menyertai dalam melompat. Jadi anda bermula dengan satu jumper, kemudian dua, dan sebagainya, sehingga rantaian itu patah dan ada lompatan yang tidak terjawab. (Beberapa pemutar mahir akan membantu memanjangkan permainan dengan memudahkan pemain baru menyertai.)
10Kucing dan Tetikus
Anda memerlukan sekurang-kurangnya empat pemain untuk permainan ini: dua tali-twirlers, kucing, dan tikus. Tetikus mesti melompat ke atas tali, berjalan sekitar satu pusing, melompat semula, berjalan di sekitar pengkali yang lain dan ulangi (ini akan membuat corak angka-lapan). Sementara itu, kucing melakukan perkara yang sama sambil mengejar tetikus dan cuba menandakannya. Berikan tetikus satu permulaan kepala lompat. Apabila kucing menandakan tetikus, putar kedudukan dan main semula.
Adakah kamu tahu?
Jika anak anda suka melompat lompat, dia boleh menyertai pasukan yang berdaya saing dan mengambil bahagian dalam rutin individu dan kumpulan, termasuk gaya bebas dan dua orang Belanda.
6 Tali Ankle Terbaik untuk Beli pada tahun 2018
Baca ulasan dan beli berat pergelangan kaki terbaik dari syarikat teratas termasuk Nayoya, Gaiam Fitness, Yes4All dan banyak lagi.
Gunakan Jump Tope untuk Workout Murah dan Portable
Tali lompat adalah satu kemestian untuk latihan mudah alih dan cekap. Lihat bagaimana untuk memulakan, bentuk dan latihan yang sesuai untuk tali melompat cara anda untuk kecergasan.
Aktiviti-aktiviti yang menyeronokkan untuk Tween, Remaja, dan Gadis-Gadis Lain Mempunyai Parti Slumber
Sama ada anak perempuan anda mahu melontarkan pesta tidur yang menyeronokkan, atau anda ingin menjadi tuan rumah tidur anda sendiri, gunakan idea ini untuk memastikan semua orang gembira dan licik.