Terapi Urut untuk Orang Dengan Kanser
Isi kandungan:
- Asas Terapi Urut
- Teknik Urut
- Penggunaan Teknik Berbeza
- Faedah Kesihatan
- Faedah Kesihatan Umum
- Faedah untuk Orang Dengan Kanser
- Peringatan dan Risiko
- Kemungkinan Risiko
- Contraindications
- Rlsk Penyebaran Kanser
- Apa yang Harapkan dengan Urut Onkologi
- Bagaimana Memulakan
- Rawatan Alternatif Lain
Cara memijat perut (September 2024)
Banyak pusat kanser kini menawarkan terapi pijat sebagai rawatan komplementer untuk kanser. Dalam pengertian ini, urutan tidak digunakan sebagai rawatan untuk kanser, seperti kemoterapi atau pembedahan - tetapi sebagai kaedah untuk membantu gejala kanser dan kesan sampingan rawatan. Penyelidikan ini masih muda, tetapi terapi pijat boleh membantu dengan rasa sakit, mual, kegelisahan, dan memenuhi garis panduan berdasarkan bukti untuk membantu dalam melegakan kemurungan dan gangguan mood pada wanita dengan kanser payudara. Terdapat risiko yang berpotensi, seperti jangkitan, lebam, dan kerosakan kulit, serta sebabnya tidak sepatutnya dilakukan, seperti jika bekuan darah hadir, atau kiraan platelet sangat rendah. Mari lihat bagaimana urut boleh memberi manfaat kepada orang yang mempunyai kanser, dan bagaimana untuk mencari terapi pijat onkologi.
Onkologi bersepadu
Istilah "rawatan integratif" merujuk kepada amalan menggabungkan rawatan kanser tradisional untuk mengatasi tumor dengan rawatan "alternatif" untuk meringankan gejala, dan merupakan pendekatan banyak pusat kanser kini mengadopsi.
Asas Terapi Urut
Urut ditakrifkan sebagai menggosok kulit dan otot dalam tubuh untuk memberi seseorang rasa kesejahteraan. Ramai di antara kita yang biasa dengan menggosok belakang tradisional, dan terapi pijat tidak begitu berbeza-dalam erti kata bahawa ia hanya merasakan kebaikan kepada ramai orang.
Teknik Urut
Tetapi apabila datang kepada teknik terapi urut, terdapat banyak bentuk yang berbeza. Beberapa bentuk terapi urut termasuk urut Sweden, urutan aromaterapi, dan urutan tisu yang mendalam. (Tisu urut tidak biasanya digunakan semasa rawatan kanser aktif, tetapi boleh digunakan untuk membantu sakit kronik dan gerakan terhad akibat tisu parut selepas rawatan dilakukan).
jenis urutan yang terbaik boleh berbeza-beza …
Penggunaan Teknik Berbeza
Jenis urutan yang terbaik boleh berbeza-beza bergantung kepada gejala anda dan bagaimana rawatan kanser dan kanser anda telah menjejaskan tubuh anda. Urut lembut ditoleransi oleh kebanyakan orang dengan kanser, dan mencukupi untuk melepaskan "endorphins," bahan kimia "merasa baik" yang dikeluarkan oleh otak yang dapat mengurangkan kesakitan. Bagi mereka yang mempunyai ketegangan dan ketegangan otot, kaedah massage yang lebih kuat, seperti urutan Sweden, mungkin diperlukan.
Faedah Kesihatan
Faedah Kesihatan Umum
Penyelidik percaya urutan mungkin berguna untuk manfaat fizikal dan psikologinya.
Secara fizikal, urut boleh:
- Kurangkan keradangan dan bengkak
- Meningkatkan peredaran
- Bantu otot yang sakit
- Kurangkan tahap tekanan hormon dalam darah anda
Secara emosi, urutan boleh membantu orang berehat, memberikan pengalaman mengganggu yang mengambil minda dari rasa sakit dan ketakutan, dan mengurangkan kebimbangan dan kadang-kadang, kemurungan.
Faedah untuk Orang Dengan Kanser
Intuitif, nampaknya urut harus memberi manfaat kepada mereka yang hidup dengan kanser. Tidak seperti sifat rawatan yang sengit (dan kadang-kadang sejuk) seperti kemoterapi dan radiasi, urutan boleh menyebabkan rasa tenang dan ketenangan. Di samping itu, kerana banyak rawatan kanser ditujukan untuk mengubati tumor, urut dapat membantu orang merasa dimanjakan kerana terapi itu melibatkan ahli terapi yang ditujukan untuk kesejahteraan peribadi dan bukan klinikal anda.
Sesetengah kajian yang menilai potensi manfaat terapi urut dalam onkologi telah memberi tumpuan kepada rawatan khusus. Misalnya, kajian pada tahun 2016 memandang manfaat urut pada orang yang menjalani kemoterapi, mendapati ia membawa kepada peningkatan kesakitan, keletihan, loya, dan kebimbangan.
Kajian-kajian lain telah mengkaji manfaat urutan untuk gejala-gejala tertentu yang berkaitan dengan kanser, termasuk:
Mual Berkaitan Berkaitan Kemoterapi
Beberapa kajian telah menyarankan bahawa terapi urut, apabila digabungkan dengan rawatan lain, dapat mengurangkan mual dan muntah akibat kemoterapi. Satu kajian pada tahun 2015 yang mengkaji menggabungkan terapi konvensional dan alternatif untuk kanser mendapati bahawa gabungan dexamethasone, terapi urut, dan halia untuk kemoterapi yang disebabkan oleh kemoterapi bekerja lebih baik daripada beberapa kombinasi rawatan konvensional dan alternatif lain.
Penting untuk diperhatikan bahawa apabila terapi urut digunakan untuk membantu dengan loya, itu tidak bermakna ubat-ubatan yang digunakan untuk kedua-dua mencegah dan merawat mual, hanya urutan yang boleh menjadi tambahan yang berguna kepada terapi yang lebih tradisional. Ini adalah benar apabila terdapat banyak gejala yang berkaitan dengan kanser, di mana kombinasi terapi biasanya paling berkesan.
Kecemasan dan Tekanan
Beberapa kajian mendapati bahawa terapi urut boleh mengurangkan kebimbangan dan tekanan untuk orang yang hidup dengan kanser. Pada tahap yang lebih objektif, urut juga kelihatan menurunkan tahap kortisol, dengan pengurangan hormon tekanan ini mungkin mempunyai manfaat fizikal yang lain juga. Tekanan dan kecemasan yang semakin meningkat
Kemurungan / Kemurungan Mood
Daripada semua simptom yang boleh membantu, masalah kemurungan dan gangguan mood mempunyai bukti kuat. Sehingga 2017, Persatuan Onkologi Integratif menyatakan bahawa terapi urut memenuhi garis panduan praktikal klinikal berasaskan bukti. Ini disokong oleh Persatuan Onkologi Klinikal Amercian pada tahun 2018. Kemurungan dan gangguan mood tidak hanya biasa pada wanita dengan kanser payudara tetapi boleh mencabar untuk merawat, kerana banyak ubat antidepresan mengurangkan keberkesanan beberapa ubat kanser payudara (seperti Tamoxifen). Di samping itu, beberapa kajian mendapati bahawa kemurungan dikaitkan dengan kadar survival yang lebih rendah pada wanita dengan kanser payudara.
Keletihan Kanser
Urut telah didapati untuk mengurangkan keletihan kanser pada sesetengah orang. Walaupun bukan gejala yang mengancam nyawa, keletihan adalah salah satu gejala yang lebih menjengkelkan dan mengecewakan bagi orang yang mempunyai kanser, dan sering berterusan selama bertahun-tahun selepas rawatan telah selesai pada mereka yang mengalami penyakit peringkat awal.
Kawalan Sakit
Seperti loya dan muntah, terapi urut tidak boleh digunakan selain rawatan konvensional untuk sakit, tetapi boleh membantu mengurangkan kesakitan atau mengurangkan jumlah ubat sakit yang mungkin diperlukan oleh orang. Ia mungkin sangat membantu dengan kesakitan kerana pembedahan. Mekanisme ini tidak difahami dengan baik, tetapi urutan telah dijumpai untuk meningkatkan pembebasan endorphin, dan peningkatan tahap endorphin pula dikaitkan dengan pengurangan kesakitan.
Kajian tahun 2018 mendapati bahawa urutan membantu dalam memberikan bantuan segera untuk kesakitan, walaupun tidak pasti berapa lama ini. Berbeza dengan banyak kaedah semasa yang tersedia untuk mengubati sakit, urut juga nampaknya agak selamat.
Faedah lain
Faedah lain yang terdapat dalam beberapa kajian termasuk corak tidur yang lebih baik, dan kualiti kehidupan yang lebih baik.
Peringatan dan Risiko
Adalah penting untuk bercakap dengan ahli onkologi anda sebelum memulakan terapi urut, terutamanya jika anda menjalani pembedahan baru-baru ini, atau sedang dirawat dengan kemoterapi atau terapi radiasi. Seperti jenis terapi urut rawatan membawa potensi risiko, serta kontraindikasi (sebab terapi tidak boleh dilakukan).
Kemungkinan Risiko
Beberapa risiko yang berpotensi termasuk:
- Jangkitan: Risiko jangkitan lebih tinggi jika kiraan sel darah putih anda rendah kerana kemoterapi (neutropenia akibat kemoterapi), jika anda mengalami pembedahan baru-baru ini, atau mengalami luka terbuka dari terapi radiasi atau keadaan lain.
- Menendang: Jika kiraan platelet anda rendah kerana kemoterapi (kemoterapi yang disebabkan trombositopenia), anda akan lebih cenderung untuk membasuh.
- Risiko patah tulang: Jika anda mempunyai metastasis tulang (penyebaran kanser ke tulang), atau pada ubat-ubatan yang boleh melemahkan tulang anda (seperti perencat aromatase untuk kanser payudara), anda mungkin mengalami peningkatan fraktur. Walaupun metastasis tulang kadang-kadang disebut sebagai contraindication untuk urut, satu kajian mendapati bahawa urut mengurangkan kesakitan pada orang dengan metastase tulang.
- Kerosakan kulit: Menggosok, terutamanya urutan tisu mendalam, boleh mengakibatkan pecah kulit terutamanya semasa terapi radiasi.
- Reaksi terhadap losyen atau minyak yang digunakan (pastikan untuk memberitahu ahli terapi jika anda mempunyai sebarang alergi atau sensitiviti)
- Menyebabkan bekuan darah: Terdapat risiko yang berpotensi mengganggu pendarahan darah yang tidak didiagnosis di kaki, yang boleh hilang dan pergi ke paru-paru. Maknanya, gumpalan darah adalah perkara biasa di kalangan orang dengan kanser, terutamanya selepas pembedahan atau semasa kemoterapi. Ini adalah salah satu sebab mengapa sesiapa yang sedang mempertimbangkan terapi urut harus berbincang dengan ahli onkologi mereka terlebih dahulu.
Contraindications
Urut ringan adalah selamat untuk kebanyakan orang dengan kanser, tetapi ada beberapa tetapan di mana terapi urut harus dielakkan sama sekali di kalangan orang-orang dengan kanser. Sebahagian daripadanya termasuk:
- Gumpalan darah yang diketahui: Urut tidak boleh dilakukan untuk sesiapa yang telah didiagnosis dengan trombosis urat mendalam atau emboli pulmonari.
- Jangkitan: Jika seseorang sedang memerangi jangkitan, terutama jika demam ada, terapi urut tidak boleh digunakan.
- Jumlah sel darah merah yang sangat rendah: Jika leukopenia teruk hadir, terapi urut harus ditangguhkan sehingga ahli onkologi memberikan yang jelas
- Trombositopenia yang teruk: Bagi orang yang mempunyai bilangan platelet yang sangat rendah, terapi urut tidak boleh dilakukan.
- Lymphedema: Pembengkakan bahagian badan akibat kerusakan limfatik dapat terjadi dengan beberapa jenis kanser (terutama melanoma), tetapi paling terkenal sebagai pembengkakan lengan yang terjadi pada beberapa wanita dengan kanser payudara. Urut tidak boleh dilakukan di sekitar nod di bawah lengan atau di lengan di bahagian badan yang sama seperti kanser payudara. Sekiranya terdapat lymphedema, satu jenis urut yang dipanggil saluran pernafasan limfa mungkin diperlukan, tetapi ini biasanya dilakukan oleh ahli terapi yang berbeza yang pakar dalam rawatan lymphedema.
Terapi juga harus mengelakkan pertumbuhan tumor yang aktif, kawasan sekitar kepak baru-baru ini, dan mana-mana kawasan di mana luka terbuka atau sakit hadir. Semasa kemoterapi, urutan tisu yang mendalam harus dielakkan walaupun jumlah darah adalah normal.
Rlsk Penyebaran Kanser
Walaupun ada risiko teori bahawa jika tumor kanser diobservasi dapat mempromosikan penyebaran, ini belum ditemukan terjadi dalam mana-mana percubaan hingga saat ini.
Apa yang Harapkan dengan Urut Onkologi
Sebelum anda meneruskan terapi urut, berbincanglah dengan pakar onkologi tentang sebarang langkah berjaga-jaga atau kebimbangan yang ada. Sebelum mengurut, bincangkan mana-mana perkara ini dengan ahli terapi urut anda, serta sebarang kebimbangan mengenai lotion, minyak atau aromaterapi (kemoterapi boleh menjejaskan rasa bau dan rasa anda, dan anda mungkin lebih sensitif daripada biasa). Sesetengah ahli terapi menggunakan aromaterapi dengan urutan, dan banyak bermain muzik yang menenangkan.
Anda biasanya akan diminta untuk membuang pakaian anda kecuali pakaian anda, tetapi ini boleh berbeza-beza. Anda tidak boleh merasa tidak selesa, dan urut boleh dilakukan melalui pakaian jika anda mahu.
Anda biasanya akan diminta untuk berbaring di atas meja bantal, dengan lubang khas untuk wajah anda apabila anda berbaring di perut anda. Posisi mungkin terhad atau perlu diubah. Sebagai contoh, jika anda telah menjalani pembedahan kanser payudara baru-baru ini, anda mungkin tidak dapat berbaring di perut anda atau satu sisi.
Apabila anda menerima urut anda, pastikan anda terangkan ahli terapi jika ada yang menyakitkan, atau jika anda memerlukan sentuhan yang lebih lembut. Tidak selesa atau mengalami kesakitan tidak perlu untuk urut menjadi berkesan dan sebaliknya boleh membahayakan. Kebanyakan sesi berlangsung 30 minit hingga 90 minit, tetapi anda boleh meminta ahli terapi berhenti pada bila-bila masa.
Apabila anda bangun selepas urut anda, berhati-hati. Sesetengah orang menjadi sangat santai dan berasa ringan apabila berdiri. Berikan masa untuk bangun dan berpakaian.
Bagaimana Memulakan
Jika anda tidak pasti bagaimana untuk mencari ahli terapi urut onkologi, berbincang dengan ahli onkologi anda. Kebanyakan pusat kanser besar mempunyai ahli terapi urut pada kakitangan, dan ada juga yang menawarkan kelas untuk membantu orang yang anda sayangi belajar bagaimana melakukan urutan untuk anda apabila anda pulang ke rumah.
Sekiranya anda perlu mencari ahli terapi urut onkologi di luar pusat kanser anda, pastikan anda mencari ahli terapi berlesen yang pakar dalam bekerja dengan pesakit kanser (terdapat pensijilan khas). Anda boleh mencari hospital yang telah menggabungkan urutan onkologi mengikut negeri atau mencari terapi urut terapi onkologi individu melalui Persatuan untuk Urut Onkologi.
Rawatan Alternatif Lain
Terdapat beberapa terapi alternatif yang telah dimasukkan ke dalam rawatan kanser sebagai cara untuk mengurangkan gejala kanser dan rawatan kanser, dan banyak pusat kanser kini mengamalkan pendekatan "integratif" di mana mereka menggabungkan terapi alternatif terbaik dengan rawatan tradisional untuk memperbaiki kualiti hidup untuk orang yang hidup dengan kanser. Garis panduan dari tahun 2017 (berdasarkan tinjauan sastera yang sistematik dari tahun 1990 hingga 2015) telah mendapati bahawa terapi yang kelihatannya sangat berkesan berdasarkan gejala termasuk:
- Pengurangan kegelisahan / tekanan: Terapi muzik, meditasi, pengurusan tekanan, dan yoga
- Kemurungan / gangguan mood: Meditasi, kelonggaran, yoga, terapi urut, dan terapi muzik
- Mual dan muntah akibat kemoterapi: acupressure dan akupunktur
- Peningkatan kualiti hidup: Meditasi dan yoga
A Word From DipHealth
Hanya dalam beberapa tahun kebelakangan ini, kita telah mula menangani cara untuk membantu orang hidup dengan kanser. Walaupun rawatan alternatif telah mendapat rap buruk kerana penggunaan kaedah yang tidak terbukti untuk merawat kanser, penting untuk tidak membuang bayi dengan air mandi. Walaupun rawatan tradisional dari pembedahan ke imunoterapi adalah tulang belakang mengubati kanser, banyak amalan "alternatif" ini boleh membantu mengurangkan kesakitan anda atau sekurang-kurangnya mengangkat semangat anda semasa dirawat. Semak pilihan yang ditawarkan oleh pusat kanser anda. Walaupun terapi urut bukan perkara anda, terdapat banyak pilihan yang mungkin menawarkan peluang untuk meningkatkan kualiti hidup anda semasa rawatan.
Terapi Urut untuk Osteoarthritis Pain
Terapi urut adalah rawatan alternatif untuk osteoarthritis. Terdapat perkara yang perlu anda ketahui tentang terapi urut supaya dapat selamat untuk anda.
Terapi Binatang untuk Orang Dengan Kanser
Terapi haiwan dengan haiwan yang melawat atau pemilikan haiwan telah membantu banyak orang mengatasi penyakit. Apakah faedah untuk pesakit kanser?
Minyak Urut 5 Teratas Menurut Terapis Urut
Terdapat banyak jenis minyak urut dan losyen yang tersedia, tetapi ada yang berminyak, menyerap terlalu cepat, atau noda lembaran. Berikut adalah pilihan kami.