Menghadapi Jangkitan Virus Papillomavirus Manusia
Isi kandungan:
- Tahu Diagnosis Anda
- Meningkatkan Sistem Imunimu
- Jangan berdenyut dengan senyap
- Seks Selepas Diagnosis
Human papillomavirus HPV (September 2024)
Sekiranya anda atau pasangan anda baru sahaja didiagnosis dengan papillomavirus manusia, berhenti sebentar dan nafas panjang. Jangkitan HPV adalah jangkitan seksual yang paling biasa. Malah, ia dianggap bahawa sesiapa sahaja yang telah melakukan hubungan seks telah terdedah kepada HPV.
Berita baiknya ialah kebanyakan jangkitan HPV membersihkan tubuh anda dengan sendirinya. Terlepas dari itu, ada beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk membantu menolong dan hidup dengan baik, termasuk memahami diagnosis anda, menjaga sistem imun anda, dan banyak lagi.
Tahu Diagnosis Anda
Memahami apa jangkitan HPV adalah benar-benar akan membantu anda mengatasi diagnosis anda.
Terdapat dua cara untuk mengetahui bahawa anda mempunyai HPV: Anda sama ada didiagnosis dengan ketuat alat kelamin atau anda mengalami perubahan yang tidak normal pada ujian pap dan positif anda untuk HPV. Sekiranya anda telah didiagnosis dengan ketuat alat kelamin, anda akan dapat menjalani rawatan yang disarankan oleh doktor anda. Anda sangat menular kepada pasangan seks sehingga ketuat telah dibersihkan sepenuhnya.
Ia boleh mengambil masa mana saja dari tiga minggu hingga lapan bulan selepas anda terdedah kepada HPV sebelum anda mengembangkan ketuat alat kelamin. Berita baiknya ialah ketuat biasanya disebabkan oleh strain HPV yang berisiko rendah, yang bermaksud bahawa sebaiknya mereka dirawat dan virus membersihkan anda tidak mempunyai risiko tinggi untuk sebarang komplikasi jangka panjang.
Anda mungkin mendapati melalui pap smear rutin anda bahawa anda telah terdedah kepada HPV. Apa yang berlaku seterusnya bergantung kepada kelainan yang dikesan. Doktor anda akan mencadangkan rawatan atau susulan yang sesuai. Walaupun masih mungkin badan anda akan membersihkan jangkitan dengan sendiri, perubahan yang lebih maju pada serviks anda perlu diikuti dengan rapat untuk mencegah perkembangan kanser serviks. Tidak seperti ketuat kemaluan, tidak mungkin anda berjangkit kepada pasangan seksual anda jika anda telah didiagnosis dengan HPV oleh pap smear yang tidak normal.
Meningkatkan Sistem Imunimu
Kerana HPV adalah jangkitan ada beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh anda dan membantu tubuh anda membersihkan virus.
Berhenti merokok
Jika anda seorang perokok rokok semasa dan anda mempunyai HPV anda harus melakukan yang terbaik untuk berhenti merokok.Nikotin dalam rokok akan diserap ke dalam lendir serviks dan dianggap bahawa ini mengurangkan keupayaan tubuh anda untuk membersihkan virus dari serviks anda.
Kurangkan Tekanan
Tekanan emosi menyebabkan banyak perubahan yang tidak sihat dalam tubuh anda. Apabila tahap hormon tekanan badan anda bertambah, sistem imun anda tidak berfungsi dan sepatutnya. Ini bermakna anda tidak boleh melawan jangkitan dengan sangat berkesan.
Membuat perubahan dalam kehidupan anda untuk meminimumkan tahap tekanan anda adalah sangat penting. Aktiviti seperti yoga, tai chi, dan meditasi boleh membantu mengurangkan kesan tekanan pada tubuh anda.
Diet Tune-Up
Terdapat beberapa perselisihan di kalangan pakar sama ada atau tidak pemakanan memainkan peranan dalam membantu badan anda menyingkirkan HPV. Terdapat beberapa pemikiran bahawa vitamin B-kompleks yang tertentu berkesan dalam meningkatkan sistem imun anda ketika datang untuk melawan HPV. Ini adalah riboflavin (B2), tiamin (B1), vitamin B12, dan folat.
Memeriksa diet anda dan memastikan ia termasuk makanan yang kaya dengan vitamin B ini pastinya tidak berbahaya dan hanya boleh membantu.
Jangan berdenyut dengan senyap
Sudah tentu, yang didiagnosis dengan penyakit menular seksual boleh menjadi sangat menimbulkan tekanan dan kecemasan, tetapi anda tidak boleh malu tentang mempunyai HPV. Anda mungkin terkejut apabila anda membuka kepada kawan-kawan tentang diagnosis anda, anda akan mendapati diri anda dalam syarikat yang baik.
Bercakap dengan doktor anda mengenai sumber tempatan untuk wanita yang didiagnosis dengan HPV. Untuk kumpulan sokongan dalam talian, lihat laman web Persatuan Kesihatan Seksual Amerika.
Sekali lagi, ingat bahawa HPV adalah jangkitan seksual yang paling biasa dan anda tidak bersendirian.
Seks Selepas Diagnosis
Diagnosis dengan HPV bukan pukulan maut untuk kehidupan seks anda. Sudah tentu, anda mungkin perlu duduk beberapa minggu jika anda dirawat untuk ketuat kelamin, tetapi ia boleh menjadi perniagaan seperti biasa.
Kerana ketuat alat kelamin sangat mudah ditularkan dari sentuhan kulit ke kulit, pasangan seks anda sekarang juga perlu diperiksa untuk ketuat alat kelamin.
Anda juga mungkin mahu mengambil diagnosis sebagai satu masa untuk memikirkan amalan seksual anda. Mempunyai satu pasangan seksual dan penggunaan kondom yang konsisten mengurangkan risiko keseluruhan anda terdedah kepada STI yang lain.
Tertanya-tanya sama ada atau tidak untuk memberitahu pasangan semasa atau masa depan mengenai ujian HPV yang tidak normal atau positif anda? Apabila ia datang kepada HPV yang didiagnosis semasa pemeriksaan ujian rakan kongsi pemeriksaan adalah sedikit kontroversi. Pakar-pakar mengatakan bahawa ia tidak mempunyai kesan ke atas penghantaran. Juga, tiada ujian skrining tersedia untuk mengesan HPV pada lelaki.
Adakah halaman ini membantu? Terima kasih atas maklum balas anda! Apakah kebimbangan anda? Sumber Artikel- Juckett G. Hartman-Adams H. (2010) Papillomavirus manusia: manifestasi dan pencegahan klinikal. Pakar Am Fam. (82) 1209-1214.
- Erickson, B. K., Alvarez, R. D., & Huh, W. K. (2013). Manusia Papillomavirus: Apa Yang Perlu Diketahui Setiap Penyedia. American Journal of Obstetrics and Gynaecology, 208 (3), 169-175. DOI: 10.1016 / j.ajog.2012.09.007.
- Hoover K et al. (2009) Apa Mengenai Rakan-rakan Wanita dengan Ujian HPV yang Tidak Biasa atau Positif HPV. Penyakit Menular Seksual (36). 141-146.
Jangkitan Umum dan Lain-lain Jangkitan Virus
Banyak penyakit boleh ditakrifkan sebagai jangkitan virus. Ketahui beberapa penyakit ringan yang paling biasa yang dikategorikan sebagai jangkitan virus.
Bagaimana Manusia Papillomavirus (HPV) Didiagnosis
Tertanya-tanya bagaimana anda mengetahui sama ada anda mempunyai HPV, virus yang dihantar melalui hubungan seksual? Ketahui apa ujian menentukan bagaimana keadaan itu didiagnosis.
Pencegahan Infeksi Manusia Papillomavirus (HPV)
Oleh kerana tidak ada ubat yang dapat merawat jangkitan manusia papillomavirus (HPV), vaksinasi dan amalan seks yang lebih selamat tetap menjadi alat terbaik untuk menentangnya.