Bagaimana Melakukan Scrub Muncul DIY
Isi kandungan:
- Siapa yang Perlu Scrub Eyelid?
- Rawatan untuk Blepharitis
- Cara Membuat Scrub Kelopak Sendiri Anda
- Apa yang kamu perlu
- Apa nak buat
- Tips berguna
BRUNTUSAN? HILANG SEMALAM AJA! ? [ #Pengalamanku sharing & SkinCare Updated Nabilrach ] (September 2024)
Jika anda pernah terbangun dengan kering, gatal, kelopak mata yang anda mungkin telah mengalami blepharitis, keradangan pada kelopak mata. Blepharitis boleh menyebabkan gejala seperti pembakaran, mata letih, atau penglihatan yang kabur. Nasib baik, scrub kelopak mata mudah (bersama-sama dengan beberapa teknik lain) dapat membantu melegakan gejala dengan cepat.
Siapa yang Perlu Scrub Eyelid?
Menurut Yayasan Penyelidikan Blepharospasm Essential Benign, "Terdapat dua jenis utama blepharitis: Penyakit Margin Penyakit Lateral (ALMD) dan Penyakit Margin Lid Posterior (PLMD). ALMD berkulit pada bulu mata kerana jangkitan dangkal oleh mana-mana nombor mikroorganisma … PLMD adalah masalah dengan kelenjar di kelopak mata yang menghasilkan filem pemedih mata yang tidak teratur, tebal, berminyak dan tidak stabil untuk menutupi bahagian depan mata."
Rawatan untuk Blepharitis
Tekanan panas dan urut kelopak mata dapat membantu merawat gejala blepharitis. Di samping itu, tambahan biji rami dan / atau minyak ikan kadang-kadang boleh mengurangkan blepharitis.
Lulur kelopak mata boleh menjadi berkesan untuk melegakan kelopak mata kering, gatal, kelopak mata kerana sama ada ALMD atau PLMD, walaupun PLMD lebih berkemungkinan akan kembali dari masa ke masa. Lulur kelopak mata adalah apa yang mereka kedengaran: proses untuk mengeluarkan bahan dari kelopak mata untuk mengubati blepharitis. Oleh kerana mereka murah dan mudah dilakukan di rumah, scrub kelopak mata adalah cara terbaik untuk menjaga bulu mata anda membersihkan dan mengatasi gejala.
Ia mudah untuk mencari scrub kelopak mata over-the-counter di farmasi, dan ini boleh menjadi sangat berguna di pejabat atau di mana sahaja. Walau bagaimanapun, tidak ada sebab untuk membeli scrub kelopak mata untuk penggunaan di rumah: mudah untuk membuat sendiri untuk sebahagian kecil daripada kos.
Cara Membuat Scrub Kelopak Sendiri Anda
Kebanyakan doktor kini mengesyorkan paket penyental kelopak mata yang disediakan secara komersil. Mereka cenderung mengandungi sabun anti-bakteria atau bahan kimia yang melakukan pekerjaan yang lebih baik daripada syampu bayi. Sekiranya anda tidak mempunyai paket yang berguna, bagaimanapun, cuba pendekatan ini:
Apa yang kamu perlu
- Lap bersih, atau Q-tip
- Air suam
- Syampu bayi
Apa nak buat
- Basuh tangan anda dengan sabun dan air.
- Rendam kain lap bersih dalam air suam.
- Sapukan sedikit syampu bayi ke kain lap.
- Tutup satu mata dan gosokkan pangkal bulu mata anda dengan kain lap hangat, berhati-hati untuk menggosok seluruh kawasan. Lakukan ini selama satu minit. (Tuntutan Q boleh digunakan di tempat tisu, pilihan yang lebih lembut jika anda telah menandakan keradangan.)
- Dengan berhati-hati bilas kelopak mata anda dengan air yang bersih dan sejuk.
- Ulangi dengan mata yang lain, gunakan kain lap yang bersih.
Tips berguna
- Doktor mata anda mungkin mencadangkan melakukan scrub kelopak mata dua atau tiga kali setiap hari untuk membantu mengurangkan gejala anda.
- Sesetengah doktor mata boleh mencadangkan ejen pembersih yang digunakan untuk menggantikan syampu bayi.
- Sentiasa gunakan kain lap bersih untuk setiap mata untuk mengelakkan penyebaran kuman atau bakteria dari satu mata ke yang lain.
- Jika anda mengalami blepharitis, scrub kelopak mata mungkin menjadi sebahagian daripada rutin kebersihan kelopak mata harian anda.
Adakah Rujukan kepada Pembedahan Bedah Bedah Muncul?
Ketahui sama ada rujukan kepada ortopedik atau pakar bedah saraf untuk leher atau sakit belakang secara automatik bermakna anda akan menjalani pembedahan.
Cara Mencegah Mogok Muncul
Mahu mengelakkan pedih ulu hati? Ketahui petua untuk makan, minum, berpakaian, tidur, dan bersantai untuk mengurangkan kemungkinan refluks.
Bolehkah Muncul Memori Terbalik Nuts di Alzheimer?
Adakah pengiklanan hanya hebat oleh industri kacang, atau kacang benar-benar membantu otak kita? Dan jika ya, adalah satu jenis kacang yang lebih berkesan daripada yang lain?