Mendiagnosis Jenis Bursitis yang Paling Biasa

Bursitis adalah keadaan biasa yang terjadi apabila bursa menjadi meradang dan jengkel. Anda mempunyai beratus-ratus bursa yang tersebar di seluruh badan anda. Struktur ini membolehkan pergerakan lancar antara tulang, tendon, dan otot. Apabila bursa menjadi meradang, pergerakan mudah ini boleh menjadi menyakitkan.

Langkah pertama dalam rawatan bursitis adalah untuk memahami dengan lebih baik jenis bursitis tertentu. Apabila penyebab keadaan anda diketahui, anda boleh menyasarkan rawatan pada keadaan tertentu. Tambahan pula, terdapat langkah-langkah yang perlu diambil untuk mencegah bursitis daripada menjadi masalah yang berterusan atau berulang.

1

Bahu bursitis

Bursitis bahu adalah punca kesakitan bahu. Bursa bahu membolehkan alat pemutar di atas bahu meluncur di bawah acromion. Apabila bursa meradang, keadaan yang hasilnya disebut bursitis subacromial.

Kata-kata 'bursitis bahu' dan 'tendonitis pemutar rotator' sering digunakan secara bergantian, dan kebenaran adalah bahawa syarat-syarat ini mewakili satu set masalah yang mempunyai pilihan rawatan yang sama.

Apabila bursitis bahu gagal memperbaiki dengan rawatan yang mudah, terdapat pilihan rawatan pembedahan. Rawatan pembedahan yang biasa dipanggil penyahmampatan subacromial. Dalam prosedur pembedahan ini, bursa dikeluarkan untuk melegakan keradangan.

2

Hip Bursitis (Trochanteric Bursitis)

Hip bursitis menyebabkan kesakitan pada bahagian luar sendi pinggul. Seringkali pesakit bimbang ini adalah gejala hip arthritis, tetapi rasa sakit pinggul bursitis secara konsisten dirasakan di luar pinggul, sedangkan arthritis pinggul biasanya dirasakan di pangkal paha, paha atau punggung.

Hip bursitis paling kerap menyakitkan dengan tekanan langsung pada pinggul, dan sering menjadi masalah apabila orang tidur di sebelah mereka pada waktu malam. Hip bursitis hampir selalu akan bertambah baik dengan rawatan sederhana termasuk rehat, ais, suntikan, dan terapi fizikal.

3

Siku Bursitis (Olecranon Bursitis)

Siku bursitis, juga disebut bursitis olecranon, berlaku apabila terdapat rasa sakit dan pembengkakan bursa pada bahagian belakang sendi siku. Olecranon adalah ketajaman tulang belakang belakang siku. Ini adalah bahagian atas tulang ulna, dan bursa olecranon terletak di antara kulit dan tulang.

Bursa olecranon adalah bursa yang paling biasa untuk dijangkiti. Seringkali luka, potongan, atau suntikan ke dalam bursa, boleh menyebabkan jangkitan bakteria berlaku. Walaupun jangkitan kecil boleh bertambah dengan rawatan nonsurgical, selalunya olecranon bursa yang dijangkiti memerlukan rawatan pembedahan.

4

Kneecap Bursitis (Prepatellar Bursitis)

Kneekap bursitis berlaku apabila terdapat rasa sakit dan bengkak pada bahagian depan sendi lutut, langsung di atas lutut. Nama medis kneecap adalah patella, dan lutut bursitis sering dipanggil bursitis prepatellar.

Bengkak di sekitar lutut boleh mengelirukan, dan bursitis prepatellar dapat dibezakan dari sebab lain dari pembengkakan lutut dengan memeriksa sendi untuk menentukan sama ada bengkak di hadapan lutut atau di dalam sendi.

Kneekap bursitis berlaku apabila orang menghabiskan masa berlutut. Ini sering terjadi pada pekerja seperti atap atau pekerja lantai. Ia juga boleh berlaku dari aktiviti di sekitar rumah seperti pembersihan lantai, berkebun, atau bermain dengan anak-anak kecil. Salah satu cara terbaik untuk mencegah bursitis lutut adalah dengan memakai pad lutut untuk meredakan bursa prepatellar.

5

Rawatan Bursitis

Rawatan bursitis bergantung kepada jenis bursitis tertentu, kerana terdapat perbezaan halus dalam rawatan keadaan yang berbeza. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa tema umum dalam rawatan untuk membolehkan bursa meradang untuk berehat, membenarkan keradangan untuk mereda, dan mencegah keadaan menjadi berterusan atau berulang.

Antara rawatan yang paling biasa digunakan untuk menguruskan bursitis termasuk penggunaan ais, ubat anti-radang oral, dan suntikan kortison. Semua rawatan ini bertujuan untuk mengawal keradangan kawasan terjejas. Di samping itu, terapi fizikal boleh menjadi aspek penting rawatan. Malah bagi orang yang aktif secara fizikal, meningkatkan mekanik bersama untuk memulihkan keselarasan normal dan fungsi sendi dapat membantu mengurangkan gejala bursitis dan memastikan tidak ada gejala berulang dari masa ke masa. Ramai orang yang aktif secara fizikal mengabaikan aspek ini, memikirkan bahawa aktiviti fizikal adalah pengganti untuk meningkatkan mekanik bersama. Dengan melakukan terapi fizikal, dan mensasarkan keabnormalan tertentu dalam fungsi sendi, masalah keradangan seperti bursitis dapat mereda dan tetap diselesaikan.