Bagaimana Merokok Meningkatkan Kesakitan tulang belakang
Isi kandungan:
- Pembungkusan Kapal Darah
- Peningkatan Risiko Pucuk tulang belakang
- Hasil Pembedahan Fusion Spinal
- Tekanan pada Cakera Intervertebral
- Intensiti Sakit Belakang
897-1 SOS - A Quick Action to Stop Global Warming (November 2024)
Sakit belakang adalah salah satu daripada banyak risiko kesihatan merokok. Tetapi sebenarnya bagaimana pendedahan terhadap kerosakan tulang belakang nikotin?
Pembungkusan Kapal Darah
Salah satu cara ialah ia menjejaskan saluran darah. Merokok boleh menyekat dan / atau menyebabkan degenerasi arteri yang membekalkan vertebra dengan darah.
Menurut Dr Jennifer Solomon, seorang fisioterapi di Hospital Pembedahan Khas di New York City, "Apabila anda menurunkan bekalan darah, anda mengurangkan oksigen dan nutrien kepada struktur hidup ini, seterusnya menyebabkan kemerosotan dan kesakitan."
Peningkatan Risiko Pucuk tulang belakang
"Sakit belakang dan patah tulang dari osteoporosis adalah isu besar pada orang yang merokok," kata Dr Rick Delamarter, pengarah bersama, Spine Center, dan pengerusi naib, Perkhidmatan Spine, Jabatan Pembedahan, di Cedars-Sinai di Los Angeles. Delamarter menambah bahawa jika anda "dipinggirkan" dan lemah (dengan kata lain, jika anda tidak bersenam) risiko anda untuk patah tulang semakin meningkat. Gg
Merokok boleh mengganggu metabolisme tulang. A 2003 kajian dalam Jurnal Perubatan Dalaman daripada 50 kajian yang membabitkan 512,399 orang mendapati bahawa orang yang merokok adalah pada keseluruhan risiko keretakan tulang yang lebih tinggi, termasuk fraktur tulang belakang. Kajian yang sama mendapati bahawa berhenti merokok seolah-olah membantu mengurangkan risiko fraktur keseluruhan.
Penyedutan asap boleh mengurangkan keupayaan sel anda untuk mengambil bahan pemakanan, menurut Dr. Alexander Vaccaro yang merupakan pakar bedah, ortopedik dan bedah saraf di Thomas Jefferson University Hospital di Philadelphia.
Hasil Pembedahan Fusion Spinal
Dan penyembuhan selepas pembedahan fusi tulang belakang mungkin akan menjadi lebih sukar jika anda merokok, kerana ia menimbulkan risiko untuk pseudoarthrosis (non-union of fusion). Ini mungkin bermakna anda memerlukan pembedahan kedua. Ia juga boleh meningkatkan tahap kesakitan kronik anda setiap hari.
"Secara umum, merokok menghalang keupayaan tubuh untuk sembuh dari kecederaan atau pembedahan," kata Dr. Solomon."Bagi pesakit semasa dan bekas yang cakera sembuh buruk selepas menjalani pembedahan, ini bermakna kualiti kehidupan yang menyakitkan."
Tekanan pada Cakera Intervertebral
Sekiranya anda mempunyai batuk kronik, anda mungkin akan meletakkan tekanan berulang pada cakera interverbal anda, yang boleh membawa kepada hernia cakera atau penyakit cakera degeneratif.
Intensiti Sakit Belakang
Di samping masalah berpotensi yang disenaraikan di atas, jika anda seorang perokok, kemungkinan besar kesakitan anda lebih ketara daripada yang bukan perokok yang biasa dengan sakit belakang, kata Dr Solomon.
Anda akan berfikir, berdasarkan analgesik (rasa sakit mengurangkan) kualiti nikotin, bahawa perokok akan kurang sakit belakang daripada bukan perokok. Tidak begitu, kata Salomo. Apa yang sepatutnya berlaku adalah toleransi kesakitan perokok yang ditelan apabila dikurangkan nikotin, katanya. Kekurangan nikotin juga boleh mempercepatkan permulaan tanggapan kesakitan.
"Oleh kerana itu, ada yang percaya bahawa pengeluaran nikotin dapat meningkatkan persepsi perokok dan juga kesakitan kesakitan mereka," kata Dr Solomon, menyimpulkan bahawa lebih banyak penyelidikan perlu dilakukan sebelum hubungan antara persepsi rasa sakit dan merokok difahami.
Penstabilan tulang belakang dapat membantu melawan sakit belakang
Nyeri punggung yang rendah tidak perlu mengawal hidup anda. Baca terus untuk mengetahui bagaimana latihan mudah dapat membantu anda mendapatkan kestabilan dan keseimbangan yang lebih rendah.
Latihan Kekuatan untuk Artritis tulang belakang belakang yang rendah
Latihan kekuatan untuk arthritis boleh membantu anda menguruskan kesakitan dan gejala. Belajar beberapa yang boleh anda tambah pada pelbagai jenis gerakan anda.
Cedera tulang belakang tulang belakang - Apa yang Anda Perlu Tahu
Herniasi cakera tulang belakang adalah penyebab biasa sakit belakang. Ketahui tentang sebab-sebab dan apa yang boleh anda lakukan untuk menyelesaikannya dengan cepat dan berkesan.