The 7 Best Home Gyms to Buy in 2018
Isi kandungan:
- Pilihan Utama kami
- Keseluruhan Terbaik: Gymflex Blaze Home Gym
- Terbaik untuk Bina Badan: Marcy Diamond Elite Smith System dengan Bearing Linear
- Akhir Terbaik Terbaik: Gym Commercial Cahaya EXM3000LPS Pepejal
- Harga Jatuh Terbaik: Gimnasium Home Powerline dengan Akhbar Kaki
- Belanjawan Terbaik: Weider Ultimate Body Works
- Portable Terbaik: BodyBoss Home 2.0 Gym Mudah Alih Penuh
- Penggantungan Terbaik: Latihan Gim Latihan Home TRX
⭐️✔️ 10 Best Home Gyms 2019 ??⭐️ (September 2024)
Editor kami secara bebas menyelidik, menguji, dan mencadangkan produk terbaik; anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai proses semakan kami di sini. Kami mungkin menerima komisen mengenai pembelian yang dibuat daripada pautan pilihan kami.
Tidak sepatutnya sampai ke gym? Kamu tidak keseorangan. Malah, 67 peratus orang yang mempunyai keahlian gim tidak pernah menggunakannya. Salah satu halangan yang paling besar adalah hanya sampai ke kelab kesihatan. Penyelesaiannya: Bawa latihan kepada anda dengan unit gim di rumah yang membolehkan anda menguatkan dan nada dari kepala ke kaki di dalam keselesaan rumah anda.
Tidak ada satu-saiz-sesuai-semua penyelesaian gim di rumah. Sesetengahnya direka untuk pengangkat angkat berat dan boleh menakut-nakutkan jurupandu baru, sementara yang lain lebih baik untuk pemula. Anda juga akan mengambil kira berapa banyak ruang yang ada untuk unit tersebut. Gimnasium di rumah boleh mempunyai jejak yang besar-tetapi ada pilihan bernasib lebih kecil (dan mudah alih). Di sini, gim di rumah yang terbaik untuk membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda.
Pilihan Utama kami
1Keseluruhan Terbaik: Gymflex Blaze Home Gym
Beli di Amazon
Tidak seperti sepasang dumbbells, anda tidak boleh memasukkan unit gym rumah yang jauh di bawah katil apabila anda selesai menggunakannya. Walau bagaimanapun, sesetengahnya, seperti Bowflex Blaze, melipat, membantu menjimatkan ruang (apabila dilipat, Bowflex Blaze adalah 52 '' panjang dan lebar 38 '').
Walaupun saiz padatnya, anda masih boleh melakukan 60 latihan di gym ini. Ciri-ciri termasuk bar lat (untuk membantu membina otot belakang dan bahu) dan stesen pulley / jongkong yang lebih rendah (untuk menyasarkan otot pada kaki). Ia juga dilengkapi dengan teknologi Bowflex Power Rod, yang menawarkan 210 pound rintangan. Dan sementara gimnasium di rumah boleh mengambil jam berjam-jam untuk berhimpun, pengulas unit ini mengatakan bahawa ia agak mudah untuk ditubuhkan (ia mengambil satu pengguna kira-kira 1.5 jam).
2Terbaik untuk Bina Badan: Marcy Diamond Elite Smith System dengan Bearing Linear
Beli di Amazon
Sekiranya anda ingin mendapatkan sebahagian besar, anda akan mahu sebuah unit gym rumah yang membolehkan anda untuk menargetkan majoriti otot anda. Mesin Latihan Cage Mary Diamond Smith Cage, yang menggabungkan mesin Smith dengan rak berat bebas dan sistem gear pulley, mempunyai segala-galanya yang anda perlukan untuk meningkatkan kuasa badan penuh, termasuk bangku berat badan pelbagai fungsi, pemaju kaki, dan dada stesen terbang (untuk kerja otot dada). Semuanya, anda boleh melakukan lebih daripada 100 latihan.
Menurut tinjauan, sistem Marcy Diamond bernilai pelaburan dengan satu pengguna mengatakan bahawa pusat gim telah setakat ini membantu mereka kehilangan hampir 100 paun. Hanya ambil perhatian bahawa plat berat adalah tidak disertakan dengan gim di rumah ini.
3Akhir Terbaik Terbaik: Gym Commercial Cahaya EXM3000LPS Pepejal
Beli di Amazon
Sekiranya anda sanggup berbelanja secara eksklusif pada peralatan senaman baru, gimnasium di rumah adalah pembelian pintar memandangkan berapa banyak penggunaan yang anda akan keluar. Satu model pricier untuk diperiksa ialah Gym Commercial-Light Light Gym. Bukan satu, bukan dua, tetapi tiga orang boleh menggunakan peralatan secara serentak. Unit ini mempunyai dua 210-lb. susunan berat, akhbar bangku, cenderung tekan, stesen baris rendah, dan banyak lagi. Di samping itu, ciri-ciri mewah seperti pad habuk DuraFirm berkepadatan tinggi yang berkontur untuk sokongan lumbar menjadikan gim di rumah ini sangat selesa untuk digunakan.
Orang yang memiliki gim Body-Solid mengatakan bahawa ia bernilai wang. Mereka menyanjung tentang kualiti, mengatakan bahawa gym di rumah berfungsi sama seperti mesin senaman yang mereka gunakan di kelab-kelab kesihatan.
4Harga Jatuh Terbaik: Gimnasium Home Powerline dengan Akhbar Kaki
Beli di Amazon
Terdapat beberapa gim di rumah yang jatuh ke dalam julat harga "tidak terlalu tinggi, tidak terlalu rendah", dan jika anda telah menyimpan untuk gim rumah tetapi tidak mahu menghabiskan banyak wang, ini adalah pilihan yang bagus untuk anda. Salah satu kegemaran kami adalah Gymline Home Powerline dengan Leg Press. Ia datang dengan kendi rendah, pertengahan, dan tinggi serta 160-lb. timbunan berat, yang boleh ditingkatkan kepada £ 210.
Priceline Home Gym sesuai untuk pengguna dengan ukuran apa pun terima kasih kepada tempat duduk laras yang memastikan ketinggian sempurna. Pengguna mengatakan bahawa, walaupun perhimpunan itu boleh menjadi sedikit mencabar, kualiti peralatan sangat baik untuk titik harga.
5Belanjawan Terbaik: Weider Ultimate Body Works
Beli di Amazon
Pilihan gimnasium rumah yang terjangkau mungkin tidak begitu mencolok sebagai model pricier, tetapi mereka masih akan membantu anda meningkatkan kekuatan anda dan semakin dekat dengan matlamat kesihatan anda. Walaupun sistem ini tidak kelihatan seperti banyak, ia menawarkan 50 latihan membentuk tubuh yang mensasarkan setiap kumpulan otot dengan buku latihannya. Walaupun kebanyakannya menggunakan berat badan anda sebagai rintangan, ia juga boleh mengurangkan sehingga 50 paun berat untuk mengangkat lebih keras.
Dengan lebih daripada 1,000 ulasan, pelanggan menyukai ini dengan harga dan fleksibiliti yang ada. Mereka menyebut persediaan mengambil kira setengah jam dan memegang dengan baik selepas penggunaan setiap hari.
6Portable Terbaik: BodyBoss Home 2.0 Gym Mudah Alih Penuh
Beli di Amazon
Jika anda tidak mahu mendedikasikan seluruh sudut bilik keluarga ke unit gim di rumah, maka reka bentuk mudah alih mungkin terbaik untuk anda. The BodyBoss membolehkan anda meniru bergerak yang anda lakukan dengan rak dumbbell atau rak jongkok, tetapi menggunakan band rintangan kain yang dilampirkan ke platform lipat. Terima kasih kepada reka bentuk mudah alihnya, anda boleh menyimpan gim rumah ini di bawah katil atau membawanya bersama semasa anda dalam perjalanan.
Malah pengulas yang telah mengangkat berat percuma pada masa lalu mengatakan bahawa unit ini menyediakan banyak perlawanan untuk latihan kekuatan yang berkesan.Paling penting, anda boleh memanjangkan atau memendekkan band untuk membuat latihan lebih mudah atau lebih sukar, bermakna BodyBoss berfungsi untuk semua tahap kecergasan.
7Penggantungan Terbaik: Latihan Gim Latihan Home TRX
Beli di Amazon
Untuk cara yang berkesan untuk meningkatkan kesihatan dan kecergasan keseluruhan anda, gim penggantungan adalah alat yang sangat baik untuk meningkatkan kekuatan dan kelenturan dan meningkatkan nada otot. Latihan Gim Latihan Home TRX sesuai untuk semua peringkat atlet di rumah, sama ada anda berlatih untuk maraton atau baru memulakan perjalanan kecergasan anda.
Dengan set minimum yang diperlukan, sistem TRX sangat mudah digunakan, dan termasuk dengan semua yang anda perlukan untuk melibatkan seluruh badan anda: TRX Home Trainer Suspension, dua penyelesaian berlabuh dan enam latihan percuma dihantar terus ke telefon anda. Pengguna menyanjung tentang dapat melakukan lebih daripada 300 latihan menggunakan sistem TRX, dalam apa jua persekitaran yang mereka pilih.
Adakah halaman ini membantu? Terima kasih atas maklum balas anda! Apakah kebimbangan anda?8 Best Yoga Apps to Buy in 2018
Baca ulasan dan muat turun aplikasi yoga terbaik termasuk Yoga Studio (oleh Gaiam), Down Dog, Harian Yoga, dan banyak lagi.
The 10 Best Running GPS Watches to Buy in 2018
Sekiranya anda berada di pasaran untuk jam tangan yang baik, berikut adalah beberapa pilihan terbaik untuk apa-apa anggaran atau keperluan.
The Best Combs 8 Buy to Buy in 2018
Baca ulasan dan beli sikat kutu terbaik dari jenama teratas termasuk Terminator, VictorieLei, V-Comb, dan banyak lagi.