Berry Ice Berry Campuran Dengan Seltzer
Isi kandungan:
- Sorotan Pemakanan (setiap hidangan)
- Bahan-bahan
- Persediaan
- Variasi Bahan dan Substitusi
- Tips Memasak dan Berkhidmat
- Rate this Recipe
Liquid Strawberry Banana Vanilla paling enak Bananarilla (September 2024)
Sorotan Pemakanan (setiap hidangan)
Kalori 13 Lemak 0g Karbohidrat 3g Protein 0g Tunjukkan Label Nutrisi Sembunyikan Label NutrisiFakta pemakanan | |
---|---|
Hidangan: 4 (4 kiub + seltzer masing-masing) | |
Jumlah per hidangan | |
Kalori | 13 |
% Nilai harian* | |
Jumlah lemak 0g | 0% |
Lemak tepu 0g | 0% |
Kolesterol 0mg | 0% |
Natrium 0mg | 0% |
Jumlah karbohidrat 3g | 1% |
Serat Pemakanan 1g | 4% |
Jumlah Gula 2g | |
Termasuk Gula 0g Ditambah | 0% |
Protein 0g | |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Kalsium 5mg | 0% |
Besi 0mg | 0% |
Kalium 33mg | 1% |
* Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2,000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Badan ini terdiri daripada kira-kira 60 peratus air. Air adalah bahan binaan untuk kehidupan sel, ia mengawal suhu badan dalaman melalui peluh dan pernafasan, membantu memetabolismakan nutrien, membantu membuang sisa melalui kencing, bertindak sebagai penyerap kejutan untuk otak, saraf tunjang, dan janin, membentuk air liur dan pelincir sendi.
Jika anda biasanya meminum minuman manis seperti jus atau soda, cuba perlahan-lahan melepaskan diri anda dengan menukar dalam segelas air. Sangat penting bagi orang yang menghidap kencing manis untuk melihat penggunaan minuman manis kerana mereka dapat meningkatkan gula darah dengan cepat. Sesetengah orang dengan masalah buah pinggang mungkin juga perlu melihat penggunaan mereka kalium (iaitu jus oren) dan fosforus (iaitu sodas) minuman kaya.
Gelembung dalam seltzer air melepaskan rasa kenyang tanpa gula tambahan. Kami mahu mengaitkan anda dengan air! Ia adalah minuman terbaik yang boleh diminum.
Bahan-bahan
- 1/4 cawan blueberries
- 1/4 cawan raspberi
- 1/4 cawan hitam
- air paip
- air seltzer
Persediaan
- Bahagikan beri di antara 16 dulang kiub kiub. Tambah air paip untuk menutup dan letakkan di peti sejuk sehingga beku (terbaik untuk melakukan ini sehari ke hadapan).
- Untuk berkhidmat, letakkan jumlah yang dikehendaki dari kiub ais dalam gelas dan atas dengan air selzter.
Variasi Bahan dan Substitusi
Untuk zing tambahan, tolak beberapa herba segar dan / atau zaitun lemon dengan beri sebelum beku ke dalam kiub ais. Semasa musim panas yang panas, tambah ais ais ke dalam kumpulan teh ais.
Tips Memasak dan Berkhidmat
Untuk mengurangkan pembakaran beku, sebaik sahaja ais ais dibekukan, popkannya keluar dari dulang dan simpan di dalam bekas kedap udara.
Rate this Recipe
Anda telah menilai resipi ini. Terima kasih kerana penarafan anda! Adakah halaman ini membantu? Terima kasih atas maklum balas anda! Apakah kebimbangan anda?30-60-90 Latihan Latihan Pelbagai Campuran
Membakar kalori dan meningkatkan ambang anaerobik anda dengan senaman selang 30-60-90 ini. Beralih antara usaha sederhana dan tinggi intensiti selama 40 minit.
Bagaimana Membuat Campuran Trail Rendah Carb
Campuran campuran jejak yang dibungkus sering dimuatkan dengan gula, menjadikannya tidak ada pada diet rendah karbohidrat. Inilah cara untuk membuat sendiri.
Latihan Tidur Bayi Dengan Anak di Campuran
Bagaimanakah anda menjaga anak anda tidur semasa bayi anda merangkak di sebelah? Cuba taktik ini untuk latihan tidur bayi tanpa bangun anak kecil.