Sindrom Myofascial Pain dan Kitaran Spasm
Isi kandungan:
Myofascial Pain Syndrome And Fibromyalgia (September 2024)
Sindrom nyeri Myofascial, keadaan yang sangat biasa, adalah koleksi tanda-tanda dan gejala di kawasan tertentu tubuh yang menunjukkan trauma otot. Sindrom nyeri Myofascial tidak sama dengan kekejangan otot belakang, walaupun ia melibatkan kekejangan, seperti yang dijelaskan di bawah.
Spasm Myofascial - Kitaran Sakit
Kiri yang tidak dirawat, rasa sakit myofascial sering dialami sebagai kitaran berulang yang berulang, sakit, dan kekejangan sekali lagi. Kekejangan, yang pada dasarnya adalah sekatan dalam tisu lembut, dianggap mengurangkan aliran darah. Ini menyebabkan kesakitan yang membawa kepada lebih banyak kekejangan, dan kitaran berulang.
Sindrom nyeri Myofascial muncul sebagai mata pencetus aktif dalam otot. Mata pencetus aktif boleh dirasai bukan sahaja di lokasi mereka, tetapi juga sebagai kesakitan yang dirujuk ke kawasan lain. Setiap otot mempunyai corak rujukan tertentu; dengan kata lain, kesakitan yang berlaku dari titik pencetus dalam otot tertentu ke tempat lain di dalam badan akan muncul dengan cara yang sama dalam setiap orang yang mempunyai mata yang mencetuskan otot tertentu. Penyedia perubatan dan ahli terapi urut yang terlatih dalam bidang ini boleh mengenal pasti titik pencetus oleh corak kesakitan mereka.
Dengan sindrom kesakitan myofascial, otot menjadi tegang dan kencang, dan pelbagai pergerakan sendi berkurangan.
Bagaimana Munculnya Kekejangan dan Sakit Myofascial
Kesakitan Myofascial sering disebabkan oleh tempoh masa yang lama dibelanjakan dalam penjajaran postural yang buruk. Secara ideal, tulang yang sesuai direka untuk mengekalkan kedudukan tubuh tegak dan bergerak lancar, tetapi apabila itu tidak berlaku, otot mengambil alih tugas.
Sebagai contoh, apabila anda duduk di komputer anda sepanjang hari dan bahagian atas badan anda mula merosot ke hadapan, untuk meningkatkan kepala anda untuk melihat, anda menggunakan otot trapezius atas anda. (Otot trapezius atas terletak di bahagian atas bahu anda.) Otot trapezius kini bekerja pada sesuatu yang tidak sepatutnya dilakukan dan sedang melakukannya secara berterusan. Terdapat sedikit masa untuk berehat dan bersantai. Sebaliknya, kontraksi berterusan trapezius menyebabkan kecederaan mikroskopik pada otot ini.
Sambungan normal, perlindungan diri terhadap otot yang cedera adalah merampas, atau kekejangan. Tetapi dalam keadaan ini, input tambahan ketegangan ke dalam trapezius menguatkan keadaan. Penyempitan dalam otot trapezius mengurangkan aliran darah berkhasiat ke kawasan tersebut, yang seterusnya menyebabkan kesakitan. Kesakitan kemudian memberi isyarat kitaran untuk bermula semula.
Kecuali kitaran ini terganggu dengan rawatan, ia mungkin akan mengulangi tanpa henti, menggiatkan dengan setiap lelaran. Sakit-kekejangan yang menurunkan kitaran aliran darah-sakit menyebabkan otot untuk membangun mata pencetus dan boleh menyebabkan kecacatan.
Kitaran dan Komplikasi haid Remaja
Masa pertama remaja adalah upacara penyebaran. Ketahui lebih lanjut mengenai fasa kitaran haid remaja dan komplikasi tempoh yang boleh berlaku.
Dibatalkan Kitaran IVF, Penerima Miskin, dan Apa yang Seterusnya
Ketahui sebab yang mungkin sebab kitaran IVF anda mungkin dibatalkan atau ditangguhkan, apa yang dimaksudkan sebagai responder miskin, dan bagaimana untuk memutuskan apakah anda harus mencuba lagi.
Membandingkan Fibromyalgia dan Myofascial Pain Syndrome
Sindrom nyeri fibromyalgia dan myofascial kerap serupa, tetapi terdapat beberapa perbezaan yang ketara dalam gejala, diagnosis, dan rawatan.