Bolehkah Arnica Membantu Mengurangkan Nyeri dan Lebam?
Isi kandungan:
- Manfaat Arnica - Bolehkah Ia Membantu?
- Post-Surgery Bengkak dan lebam
- Osteoarthritis
- Kesan dan Langkah Sampingan
- Di mana untuk Cari Ia
- Garisan bawah
Aweli ya weli - Arabic song ( 2016 ) (September 2024)
Menguruskan kesakitan tidak mudah. Jika anda berhadapan dengan kesakitan, anda mungkin pernah mendengar tentang arnica, ubat homeopati yang telah digunakan selama berabad-abad.
Arnica berasal dari abadi Arnica montana. Walaupun herba dianggap toksik apabila ditelan, krim, gel, dan salap yang diperoleh dari arnica kadang-kadang digunakan secara topikal untuk sakit otot dan sakit, lebam, osteoartritis, dan keradangan. Penyelesaian homeopati yang mengandung arnica sangat dicairkan melalui proses yang menghasilkan bahan aktif yang sedikit atau tidak dapat dikesan.
Manfaat Arnica - Bolehkah Ia Membantu?
Salah satu penggunaan arnica yang paling biasa adalah dalam rawatan lebam dan sakit. Gel, krim, salap, atau salur berasaskan arnica dipakai secara topikal untuk mempromosikan penyembuhan dan menenangkan kulit atau bentuk homeopati diambil secara lisan. Gel arnica juga disebut sebagai alat untuk melegakan kesakitan otot dan kesakitan yang berkaitan dengan luka.
Berkaitan: 6 Herba untuk Pelepasan Sakit
Beberapa kajian mendapati arnica tidak lebih berkesan daripada plasebo dalam melegakan kesakitan, pembengkakan, dan lebam. Namun, penyelidikan lain menunjukkan bahawa arnica mungkin berguna dalam keadaan tertentu.
Post-Surgery Bengkak dan lebam
Salah satu penggunaan yang paling biasa untuk arnica adalah untuk lebam selepas pembedahan. Bukti itu tidak dapat disangkal sama ada ia boleh membantu. Dalam laporan 2016 yang diterbitkan dalam Bahasa Malaysia Pembedahan Dermatologi Sebagai contoh, para penyelidik mengkaji semula kajian terdahulu yang meneliti penggunaan arnica homeopati lisan, arnica topikal, atau bromelain oral dalam pencegahan atau rawatan selepas prosedur lebam atau bengkak. Walaupun empat dari 13 ujian klinikal melaporkan peningkatan dengan arnica, penulis laporan menyimpulkan terdapat data yang tidak mencukupi untuk menyokong penggunaan arnica atau bromelain.
Satu kajian yang diterbitkan dalam Bahasa Malaysia Pembedahan Plastik dan Rekonstruktif pada tahun 2016 memeriksa penggunaan krim arnica, krim poliulfat mucopolysaccharide, atau tiada rawatan pada 118 orang yang telah menjalani rhinoplasti. Setelah menilai orang-orang pada hari 2, 5, 7 dan 10, para penyelidik mendapati bahawa orang yang menggunakan krim itu kurang lebam dan kurang bengkak semasa penilaian berbanding mereka yang tidak mempunyai rawatan.
Osteoarthritis
Dalam kajian penyelidikan yang diterbitkan di Pangkalan Data Cochrane bagi Kajian Sistematik Sebagai contoh, pada tahun 2013, para saintis menganalisis tujuh ujian klinikal sebelum ini yang menumpukan kepada terapi herba topikal pada orang dengan osteoarthritis.
Dalam kesimpulan mereka, penulis kajian menyatakan bahawa "gel Arnica mungkin meningkatkan gejala seperti gel yang mengandungi dadah anti-radang bukan steroid, tetapi tidak mempunyai profil acara buruk yang lebih baik (dan mungkin lebih buruk)".
Kesan dan Langkah Sampingan
Arnica tidak boleh diambil secara dalaman, kerana kesan sampingan yang boleh merangkumi rasa mengantuk, sakit perut, cirit-birit, degupan jantung yang cepat, sesak nafas, koma, atau juga kematian. Walaupun arnica boleh menjadi toksik apabila ditelan, produk arnica homeopati adalah bentuk yang sangat dicairkan yang umumnya dianggap selamat. Walau bagaimanapun, beberapa bentuk homeopati arnica, terutamanya produk topikal, mungkin mengandungi paras arnica yang dapat dikesan.
Dalam beberapa kes, penggunaan topikal arnica boleh menyebabkan kerengsaan kulit, gatal-gatal, lepuh, dan masalah berkaitan alahan yang lain. Berhati-hati agar tidak menggunakan arnica topikal pada kulit pecah atau sensitif atau gunakan untuk jangka masa yang panjang.
Sekiranya anda hamil, menyusu, atau akan menjalani pembedahan, berjumpa dengan doktor anda sebelum menggunakan arnica.
Produk arnica boleh menyebabkan reaksi alahan pada orang yang sensitif kepada ahli ragut dan ahli keluarga Asteraceae / Compositae lain (seperti kekwa, marigold, bunga matahari, dan anjing)
Adalah penting untuk diingat bahawa merawat diri sendiri dan mengelakkan atau menangguhkan penjagaan standard mungkin mempunyai akibat yang serius.
Di mana untuk Cari Ia
Arnica homeopati, serta gel arnica, salap, dan krim, boleh dibeli di beberapa kedai makanan kesihatan atau kedai ubat.
Garisan bawah
Seperti kebanyakan ubat homeopati, bukti masih sangat terhad. Jika anda masih mempertimbangkan untuk menggunakan arnica, berbincang dengan penyedia penjagaan kesihatan anda terlebih dahulu untuk menimbang kebaikan dan keburukan dan bincangkan sama ada ia sesuai untuk anda.
Capsaicin untuk Berat Badan - Bolehkah Ia Mengurangkan Berat Badan?
Capsaicin, ekstrak dari lada cili panas, boleh mengurangkan selera makan anda, menggalakkan rasa kenyang, meningkatkan metabolisme anda, dan membantu penurunan berat badan.
Manfaat dan Kegunaan L-Theanine - Bolehkah Ia Membantu Kegelisahan dan Tidur?
Asid amino didapati secara semulajadi dalam teh hijau, theanine dikatakan menawarkan beberapa faedah. Terokai bagaimana ia boleh membantu dengan kebimbangan, tidur, dan banyak lagi.
Bolehkah kafein membantu anda mengurangkan berat badan?
Kopi adalah cara terbaik untuk memulakan pagi anda. Tetapi boleh kafein dalam cawan itu juga membantu anda menurunkan berat badan jika anda meminumnya sebelum bersenam?