Mengubati Buasir dalam Kehamilan
Isi kandungan:
Cara Merawat Buasir Sehingga Sembuh (September 2024)
Buasir, urat rektum dan pembengkakan pada rektum dan dubur, cukup biasa semasa kehamilan. Mereka bukan sahaja menyakitkan, mereka boleh bertahan dan sering menjadi lebih teruk apabila kehamilan berlanjutan.
Buasir paling sering akan terbentuk dalam kehamilan yang lewat apabila jumlah darah meningkat dan rahim ditekan terhadap dinding pelvis. Ini, seterusnya, boleh menyebabkan urat dubur atau dubur membengkak ke dalam kluster seperti anggur. Buasir berlaku secara utamanya pada trimester ketiga tetapi cenderung untuk menyelesaikan dengan cepat selepas kelahiran.
Buasir dan Sembelit
Buasir yang berlaku semasa kehamilan lebih teruk oleh sembelit. Lapisan najis yang keras bukan sahaja merosakkan dan merosakkan tisu yang meradang, penularan usus boleh menyebabkan pembentukan lebih banyak buasir.
Oleh itu, mengelakkan sembelit adalah penting semasa peringkat kehamilan. Terdapat beberapa cara yang boleh anda lakukan:
- Makan makanan serat yang tinggi termasuk 25 hingga 30 gram serat makanan setiap hari dari buah-buahan, sayur-sayuran, roti bijirin, dedak, dan sarapan bijirin
- Minum banyak cecair, terutamanya air
- Sederhana penggunaan minuman berkafein seperti kopi, teh atau cola
- Elakkan alkohol (sudah contraindicated semasa kehamilan)
- Elakkan makanan goreng, produk tenusu tinggi lemak, cip, dan kue dan kue yang dibeli di kedai
- Makan buah-buahan kering atau jus prune minuman
Sekiranya anda sudah sembelit, cuba gunakan enema air suam untuk membantu mengosongkan perut. Ia boleh membantu meminimumkan lelasan semasa menghalang ketegangan yang boleh memburukkan keadaan.
Jika perlu, anda boleh beralih kepada julap dan pelunak najis untuk melegakan jangka pendek. Jika anda mengambil suplemen besi, bercakap dengan doktor anda sebagai sembelit adalah kesan sampingan yang paling biasa yang berkaitan dengan penggunaannya.
Rawatan Lain
Duduk atau berdiri untuk jangka masa yang lama hanya tempat-tempat menambah tekanan pada pelvis semasa hamil dan boleh menyebabkan pembangunan atau memburuk-burukkan buasir.
Jika anda dikehendaki duduk di meja selama berjam-jam, pastikan anda bangun setiap 30 minit atau lebih untuk meregangkan dan berjalan-jalan. Jika, sebaliknya, anda perlu berdiri di atas kaki anda untuk jangka masa yang panjang (katakan, di kaunter kaunter atau konvensyen kedua-duanya), minta najis tinggi bar untuk duduk.
Mengendali kaki anda untuk jangka masa yang panjang tidak harus mencadangkan anda tetap tidak aktif. Malah, salah satu cara terbaik untuk mencegah buasir adalah untuk bersenam. Bersenam terus membuang sisa melalui usus dan bukan membenarkannya untuk menyatukan dan mengeras. Fokus pada senaman sederhana dan elakkan perkara-perkara seperti squats angkat berat yang boleh meletakkan tekanan yang berlebihan pada dubur dan dubur.
Anda mungkin sudah mempunyai buasir, ada begitu banyak perkara yang boleh anda lakukan untuk melegakan gatal-gatal dan rasa sakit:
- Gunakan penyediaan buasir (seperti Penyediaan H atau Anusol)
- Beli mandi sitz, tab mini yang sesuai dengan tandas anda yang membolehkan anda untuk mengendalikan air suam ke atas buasir untuk membersihkan dan melegakan
- Cuba gunakan sihir sihir atau pad kekasih sihir (seperti Tucks)
- Elakkan meniup di tandas (sebaliknya pergi apabila hanya perlu pergi)
Oleh kerana buasir cenderung menjadi lebih baik selepas kelahiran, pembedahan mungkin bukan satu pilihan yang patut dipertimbangkan melainkan mereka sangat teruk. Dalam kes sedemikian, bercakap dengan pakar mengenai jenis prosedur pembedahan dan bukan pembedahan yang mungkin sesuai untuk anda.
Keselamatan Ubat untuk Mengubati Gangguan Tidur dalam Kehamilan
Ketahui ubat yang paling selamat untuk merawat gangguan tidur seperti insomnia, sindrom kaki gelisah, narcolepsy, dan parasomnias semasa kehamilan
Bagaimana Mengubati Cold atau Flu dalam Kehamilan
Selesema dan sejenisnya berlaku semasa mengandung. Oleh itu, jika anda mendapati diri anda mengendus dan bersin pada kehamilan, anda tidak perlu lagi mendapatkan nasihat yang selesa.
Apa Ubat Boleh Mengubati Migrain dalam Kehamilan?
Tiada siapa yang mahu migrain apabila hamil. Ketahui ubat yang boleh direkomendasikan oleh doktor anda untuk merawat kesakitan migrain anda dan yang mana yang dielakkan.