Bacillus Coagulans - Manfaat Kesihatan, Kegunaan, dan Lebih Banyak
Isi kandungan:
- Kegunaan untuk Bacillus Coagulans
- Faedah Bacillus Coagulans
- Kaunter
- Alternatif kepada Bacillus Coagulans
- Di mana untuk Cari Ia
- Menggunakan Bacillus Coagulans untuk Kesihatan
Bacillus Coagulans, Nutribiome (September 2024)
Coagulants Bacillus adalah probiotik, yang merupakan sejenis bakteria bermanfaat. Penggunaan suplemen makanan yang mengandungi koagulan Bacillus dikatakan membantu dalam merawat banyak keadaan kesihatan, termasuk beberapa gangguan pencernaan.
Kegunaan untuk Bacillus Coagulans
Dalam ubat alternatif, koagulan Bacillus digunakan untuk merawat masalah kesihatan berikut:
- kolitis
- Penyakit Crohn
- cirit-birit
- sindrom usus sengit
Coagulans Bacillus juga dikatakan untuk merangsang sistem imun. Sesetengah penyokong perubatan alternatif mendakwa bahawa ia boleh melawan kanser juga.
Di samping itu, ia menganggap bahawa mengambil koagulan Bacillus semasa mengambil ubat antibiotik boleh membantu melindungi terhadap kesan sampingan yang berkaitan dengan penggunaan antibiotik (seperti masalah perut dan jangkitan yis).
Faedah Bacillus Coagulans
Walaupun kini terdapat kekurangan kajian berskala besar yang menguji kesan koagulan Bacillus, terdapat beberapa bukti bahawa probiotik ini mungkin menawarkan manfaat kesihatan tertentu. Berikut adalah beberapa penemuan dari penyelidikan yang ada pada koagulan Bacillus:
1) Sindrom Usus Rusak
Sesetengah kajian menunjukkan bahawa Bacillus coagulans boleh membantu merawat gejala tertentu sindrom usus.
Satu kajian kecil yang diterbitkan di Malaysia Perubatan Pascasiswazah Pada tahun 2009, sebagai contoh, menunjukkan bahawa koagulan Bacillus boleh membantu sakit perut dan kembung yang berkaitan dengan sindrom usus. Untuk kajian ini, 44 pesakit mengambil sama ada koagulan Bacillus atau plasebo setiap hari selama lapan minggu. Pada akhir kajian, mereka yang dirawat dengan Bacillus coagulans menunjukkan peningkatan yang lebih besar dalam kesakitan dan kembung (berbanding dengan yang diberi plasebo).
Di samping itu, satu kajian perintis yang diterbitkan di Malaysia Kaedah dan Penemuan dalam Farmakologi Eksperimen dan Klinikal pada tahun 2009 mendapati bahawa Bacillus coagulans mungkin membantu pesakit sindrom usus yang sakit yang menderita cirit-birit. Dalam eksperimen selama lapan minggu yang membabitkan 52 pesakit sindrom usus besar-utama, penyelidik mendapati bahawa mereka diberi koagulan Bacillus mengalami pengurangan yang lebih besar dalam jumlah purata pergerakan usus per hari daripada yang diberi plasebo.
2) Sistem Imun
Coagulans Bacillus boleh membantu meningkatkan sistem imun dan mencegah infeksi saluran pernafasan yang disebabkan oleh virus (seperti selesema dan selesema biasa, menurut kajian kecil yang diterbitkan dalam Perubatan Pascasiswazah pada tahun 2009. Kajian itu membabitkan 10 orang lelaki dan wanita yang sihat, masing-masing diberi Bacillus coagulans setiap hari selama 30 hari.
Selepas rawatan selama 30 hari dengan koagulan Bacillus, semua ahli kajian terdedah kepada adenovirus (yang menyebabkan penyakit pernafasan) dan influenza A (sejenis virus selesema). Penyelidik mendapati bahawa penggunaan koagulan Bacillus secara signifikan meningkatkan pengeluaran sel yang memainkan peranan utama dalam tindak balas imun badan.
Kaunter
Kerana begitu sedikit kajian telah meneliti kesan-kesan kesihatan koinulamin Bacillus, sedikit diketahui tentang keselamatan penggunaan jangka panjang suplemen ini. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa kebimbangan bahawa penggunaan probiotik boleh mencetuskan pelbagai kesan sampingan, termasuk masalah pencernaan seperti gas dan kembung.
Oleh kerana probiotik boleh berinteraksi dengan ubat-ubatan yang digunakan untuk menindas sistem imun, sangat penting untuk berbincang dengan doktor anda sebelum menggunakan koagulan Bacillus dalam kombinasi dengan mana-mana jenis ubat imunosupresan.
Adalah penting untuk diingat bahawa suplemen belum diuji untuk makanan tambahan makanan dan keselamatan tidak terkawal. Dalam sesetengah kes, produk boleh menghantar dos yang berbeza dari jumlah tertentu untuk setiap ramuan. Dalam kes lain, produk boleh tercemar dengan bahan lain seperti logam. Selain itu, keselamatan makanan tambahan dalam wanita mengandung, ibu-ibu, anak-anak, dan mereka yang mempunyai keadaan perubatan atau yang mengambil ubat tidak ditubuhkan.
Alternatif kepada Bacillus Coagulans
Sejumlah probiotik lain telah didapati untuk memberi manfaat kepada kesihatan. Sebagai contoh, Lactobacillus acidophilus boleh membantu melegakan cirit-birit, merawat ekzema, menguruskan sindrom usus yang mudah marah, dan membantu mengawal diabetes. Lebih-lebih lagi, Saccharomyces boulardii boleh membantu menahan cirit-birit dan cirit-birit yang dikaitkan dengan penggunaan antibiotik, serta menenangkan gejala tertentu sindrom usus.
Anda juga boleh meningkatkan pengambilan probiotik anda dengan memakan produk tenusu (seperti yogurt atau kefir) dan / atau makanan yang difermentasi (seperti sauerkraut, kimchi, miso, dan tempe).
Di mana untuk Cari Ia
Banyak kedai makanan semula jadi dan kedai-kedai lain yang mengkhususkan diri dalam suplemen makanan menjual koinulan Bacillus. Anda juga boleh membeli makanan tambahan suplemen Bacillus dalam talian.
Menggunakan Bacillus Coagulans untuk Kesihatan
Oleh kerana penyelidikan yang terhad, terlalu cepat untuk mencadangkan Bacillus coagulans sebagai rawatan untuk sebarang keadaan. Ia juga penting untuk diperhatikan bahawa merawat diri sendiri dan mengelakkan atau menangguhkan penjagaan standard mungkin mempunyai akibat yang serius. Jika anda mempertimbangkan menggunakannya untuk tujuan kesihatan, pastikan anda terlebih dahulu merujuk doktor anda.
Faedah, Kegunaan, Tips dan Lebih Banyak Vitamin K2
Dapatkan sudu tambahan vitamin K2 suplemen makanan, untuk meningkatkan pertahanan anda terhadap osteoporosis dan penyakit jantung.
Adakah Berlari di Lebih Lebih Keras atau Lebih Lembut Lebih Baik untuk Anda?
Apakah permukaan atau landasan terbaik untuk berjalan? Ketahui jika terbaik untuk berjalan di jalan raya, trotoar, rumput atau laluan.
Kurang Mainan, Kegembiraan Lebih Banyak: Cara Menghindari Memiliki Banyak Banyak Mainan
Terlalu banyak mainan? Mengembalikan ruang permainan anda dengan petua meningkatkan permainan untuk mewujudkan ruang yang diilhamkan minimalis.