Menjaga Bersih Selepas Cirit-birit
Isi kandungan:
- Beberapa Pilihan Untuk Menjaga Bersih
- Botol Squeeze Untuk Penyelamat
- Memastikan Botol Squeeze Bersih
4 Bakteri Penyebab Diare ( sakit perut) (September 2024)
Penyakit usus radang (IBD) memberikan banyak cabaran kepada mereka yang mengidap penyakit ini. Salah satu masalah sehari-hari yang boleh menjadi kegelisahan sebenar adalah bagaimana menjaga kulit perianal (yang merupakan kulit di sekeliling anus).Cirit-birit, khususnya, boleh membentangkan beberapa masalah yang berbeza dengan menjaga bahagian bawah bersih, terutamanya apabila ia berterusan dan berlaku berkali-kali sehari. Komplikasi lain seperti celah dan fistula boleh menambah ketidakselesaan yang disebabkan oleh cirit-birit. Mengelap dengan kertas tandas, walaupun lembut, boleh menyebabkan kulit mentah dan menyakitkan dengan cepat. Lebih dari sekadar pembersihan dan penghapusan boleh mengakibatkan terlalu banyak minyak semulajadi di sana dan seterusnya boleh membuat gatal. Jadi, walaupun penting untuk menjaga kebersihan dan cuba menyelamatkan kulit daripada menjadi mentah atau patah, mengelap dan membersihkan keperluan dilakukan secara sederhana untuk mengelakkan keadaan yang disebut pruritus ani.
Beberapa Pilihan Untuk Menjaga Bersih
Kebanyakan kita tidak mempunyai akses kepada salah satu kaedah yang lebih maju untuk membersihkan bahagian bawah kotor, yang akan menjadi bidet. Beberapa pilihan lain untuk tetap bersih termasuk masuk ke dalam tab mandi dan mandi atau mandi, menggunakan kain lap basah, atau mencuci dengan kain flanel yang lembap. Kebanyakannya termasuk mengelap, dan jika bahagian bawah anda sakit, mungkin tidak menyenangkan. Walau bagaimanapun, kaedah lain yang tidak termasuk apa-apa mengelap sama sekali boleh menjadi sedekat ubat anda atau kabinet dapur.
Botol Squeeze Untuk Penyelamat
Jika anda mengalami kesakitan pada kulit di bahagian bawah dan memerlukan cara untuk tetap bersih, anda boleh cuba menggunakan botol perasan penuh dengan air suam. Selalunya botol kecil yang berguna ini ditawarkan kepada wanita di hospital selepas mereka melahirkan, dan digunakan untuk membersihkan kulit perianal. Anda boleh menggunakan botol perasa yang ada di tangan anda, seperti yang digunakan untuk pengairan hidung (kadangkala dipanggil panci neti), atau botol air dengan topi "sukan" di atasnya. Kedai dolar adalah tempat yang bagus untuk mencari botol perasan (berfikir botol perasa!)
Jangan lupa! Anda harus menandakan botol dengan beberapa cara, dengan dakwat kekal, untuk mengelakkan botol tertentu ini keliru dengan salah satu yang boleh digunakan untuk minum atau untuk sebarang tujuan lain. Botol ini perlu ditetapkan untuk digunakan dalam pembersihan selepas pergerakan usus.
Isikan botol anda dengan air suam dari paip, dan tahan di bawah bahagian bawah anda apabila anda selesai dengan pergerakan usus anda tetapi sebelum anda berdiri. Kencangkan air di mana sahaja ia diperlukan, dan air akan berakhir di tandas, di mana anda boleh memadamnya.
Sebaik sahaja anda bersih, anda boleh mengeringkan sama ada dengan hati-hati memadamkan (tidak mengelap!) Kawasan dengan kertas atau dengan tuala lembut. Pilihan lain adalah menggunakan pengering pukulan anda. Lebih berhati-hati jika anda menggunakan kaedah ini, dan memastikan bahawa tangan anda kering dan anda tidak mendapat pengering tamparan bersentuhan dengan air dalam apa cara sekalipun dan bahawa anda tidak menggunakan terlalu tinggi tetapan haba dan pengeringan kulit lebih jauh.
Memastikan Botol Squeeze Bersih
Anda akan ingin menyimpan botol ini bersih supaya ia tidak berakhir dengan bakteria yang tumbuh di atasnya. Membasuhnya di dalam sinki bilik mandi dengan sabun pinggan mangkuk harus melakukan silap mata dengan baik. Anda juga boleh menghapuskannya dengan tisu antibakteria. Anda mungkin ingin mengelakkan membasuh botol di sinki dapur supaya tidak ada peluang untuk membawa bakeri bilik mandi ke dapur. Untuk membersihkan botol perasan anda, basuh terlebih dahulu dengan sabun dan air dan kemudian letakkan pada rak atas mesin pencuci pinggan, selagi ia tidak diperbuat daripada jenis plastik yang akan mencairkan haba.
Ia mungkin kelihatan bodoh pada masa-masa untuk menggunakan taktik ini untuk mencuci, tetapi ia boleh membantu mengelakkan menyebabkan masalah dengan kulit di kawasan perianal. Cirit-birit dari IBD kadang-kadang bukan sahaja kerap tetapi juga mungkin mengandungi banyak hempedu dan menyengat kulit. Adalah penting untuk membersihkan semua bahan tahi dengan cara yang lembut untuk mengelakkan ketidakselesaan daripada berlaku.
Kecemasan selepas bersalin: demam selepas bersalin dan lebih
Untuk menjaga bayi anda yang baru, anda perlu menjaga diri sendiri. Mulailah dengan mempelajari gejala-gejala postpartum yang menjamin panggilan kepada penyedia kesihatan anda.
Menjaga Rumah Anda Bersih Tanpa Menyakitkan Kembali Anda
Pengemasan yang baik menjadi mustahil apabila anda mempunyai masalah belakang kronik. Ketahui cara menguruskan mekanik anda untuk 6 tugas isi rumah bersama.
Bagaimana Untuk Menjaga Dicintai Anda Selepas Colectomy
Anda tidak memerlukan ijazah perubatan untuk menjaga orang yang dikasihi selepas kolektomi. Ketahui alat apa yang anda perlukan untuk mempersiapkan pemulihan mereka.