Punca dan Pencegahan Varicose dan Spider Veins
Isi kandungan:
?Eu Tinha Minhas Pernas Cheias De Varizes E Um Médico Me Deu Esse Truque Caseiro - Dr Natureba (September 2024)
Urat varikos hanya pembesaran urat dan urat labah-labah adalah versi yang lebih kecil daripada keadaan yang sama, walaupun rupa mereka berbeza.
Wanita lebih cenderung untuk mengembangkan keadaan peredaran darah ini dan, di sini di Amerika Syarikat, sehingga 50 peratus wanita mengalami beberapa bentuk gangguan vena. Dianggarkan bahawa 41 peratus daripada semua wanita akan mengalami urat kaki yang tidak normal pada usia 50 tahun.
Mungkin pembuluh darah varicose dan labah-labah tidak biasanya memerlukan rawatan perubatan. Mereka boleh menyebabkan ketidakselesaan yang membosankan dan mungkin menjadi lebih teruk apabila anda berumur, tetapi kesakitan yang teruk adalah tidak biasa. Gejala ketidakselesaan mungkin termasuk:
- bengkak di kaki dan kaki anda
- otot kaki lelah dan kram malam
- anda mungkin merasakan sensasi gatal atau membakar pada kulit kaki dan pergelangan kaki anda
Rupa dan Lokasi
Ubat varikos mempunyai ciri-ciri yang sama yang boleh anda lihat melalui kulit anda, termasuk:
- warna: merah, biru atau tiada
- kemunculan tali yang berjalan di bawah kulit anda yang mungkin kelihatan dipintal dan menonjol
Vena ini timbul pada pelbagai bahagian badan anda, termasuk:
- belakang anak lembu anda
- bahagian dalam kaki anda
- di mana sahaja dari pangkal paha anda ke pergelangan kaki
- di dalam vagina atau sekitar dubur anda semasa mengandung
Ubat spider kelihatan sama dengan vena varikos, tetapi mereka:
- lebih kecil
- sering merah atau kadang-kadang berwarna biru
- lebih dekat dengan permukaan kulit anda
- boleh kelihatan seperti web labah-labah dengan garis-garis yang pendek dan bergerigi
- boleh merangkumi kawasan kulit yang sangat kecil atau sangat besar
Apabila memeriksa badan anda untuk urat labah-labah, anda boleh menemui mereka pada:
- kaki
- muka
Punca
Pembuluh darah anda adalah sebahagian daripada sistem peredaran darah anda. Apabila darah kembali ke jantung, urat kuat yang sihat bertindak sebagai injap sehala untuk mencegah darah mengalir ke belakang. Apabila mereka melemahkan, beberapa darah boleh bocor ke belakang, mengumpul di sana, dan kemudian menjadi sesak atau tersumbat. Ini menyebabkan pembuluh darah membesar secara luar biasa, menyebabkan vena varikos atau urat laba-laba.
Sains masih belum mengetahui apa yang menyebabkan injap sehala melemahkan, tetapi beberapa faktor membuat anda lebih cenderung untuk membangunkannya termasuk:
- Keturunan, atau dilahirkan dengan injap urat yang lemah
- Perubahan hormon semasa akil baligh, kehamilan, dan menopaus, serta mengambil pil estrogen, progesteron, dan pil kawalan kelahiran
- Kehamilan menyebabkan pembuluh darah diperbesarkan kerana jumlah darah anda meningkat dengan ketara
- Kehamilan menjadikan rahim anda lebih besar dan memberikan lebih banyak tekanan pada urat; anda mungkin melihat peningkatan dalam tempoh 3 bulan selepas penghantaran
Faktor lain yang melemahkan injap vena dan boleh menyumbang kepada penampilan varises dan urat labah-labah termasuk:
- penuaan
- obesiti
- kecederaan kaki
- berpanjangan - biasanya berkaitan dengan kerja untuk jururawat, guru, dan pekerja perkhidmatan makanan
Pencegahan
Anda boleh cuba mencegah varikos dan urat labah-labah dengan mengambil langkah-langkah berikut:
- Senaman secara teratur untuk meningkatkan kekuatan kaki, sirkulasi, dan kekuatan urat
- Kawalan berat badan anda untuk mengelakkan tekanan terlalu banyak pada kaki anda
- Jangan menyeberang kaki anda semasa duduk dan cuba mengangkat kaki apabila berehat
- Jangan tahan lama
7 Stoking Mampatan Terbaik untuk Beli untuk Varicose Veins 2018
Baca ulasan dan beli stoking mampatan terbaik dari jenama teratas, termasuk BLUETREE, Doc Miller, JOBST dan banyak lagi.
Varicose Veins - Pemulihan Asli yang Boleh Membantu
Dapatkan sudu pada ubat semulajadi yang boleh membantu urat varikos, termasuk ekstrak chestnut kuda dan ekstrak biji anggur.
4 Punca-punca Punca Kronik yang Tidak Biasa
Walaupun pening biasanya akan tiba-tiba muncul dan hilang, yang lain dapat bertahan lama. Ketahui keadaan mana yang berkaitan dengan vertigo kronik.