17 Hacks Kehidupan NICU untuk Orangtua Baru
Isi kandungan:
- Penggera yang kuat?
- Tidak suka jururawat?
- Kangaroo Care Holding Woes
- Bayi Hilang di Mendengar Suara Anda
- Tidak dapat menjejaki semua Jururawat dan Doktor?
- NICU Kebimbangan & Tekanan
- Tiada Foto Bayi Profesional?
- Pamer benci?
- Hilang Bayi Anda
- Tidak dapat menahan bayi anda?
- Benci pakaian bayi hospital?
- Berasa sunyi?
- Hilang Foto Milestone?
- Ahli keluarga tidak boleh melawat?
- Mahu melakukan mandi seterusnya atau memberi makan botol?
- Tangan kering?
- Masalah Menyusu?
The linguistic genius of babies | Patricia Kuhl (September 2024)
Setiap ibu bapa NICU kecewa dengan NICU. Apabila anda mendapati diri anda berhadapan dengan gangguan setiap hari ini, cuba petua mudah ini untuk menjadikan pengalaman lebih baik!
1Penggera yang kuat?
Tidak boleh berdiri melawat apabila anda perlu mendengar bunyi mesin dan bunyi penggera yang berterusan?
Buat senarai main yang hebat pada iPod, telefon bimbit, atau peranti muzik lain, dan bawa bersama anda semasa anda melawat.
Selepas anda berbincang dengan jururawat dan doktor, dan sudah tiba masanya untuk merapatkan bayi anda, memakai fon kepala dan masuk ke dalam dunia damai / inspirasi / goyang anda sendiri!
2Tidak suka jururawat?
Bagaimana anda mengendalikan seorang jururawat yang anda tidak dapat menjaga menjaga bayi anda?
Bercakap dengan penyelia. Walaupun sesetengah keperibadian tidak klik, jururawat yang lain mungkin marah atau menakutkan anda, dan anda berhak untuk meminta jururawat tidak menjaga bayi anda.
Juga, minta jururawat utama. Sekiranya bayi anda terlalu awal dan akan berada di NICU seketika, biarkan jururawat anda tahu bahawa anda ingin meminta kumpulan jururawat yang pilih yang akan menjadi penjaga utama. Tidak semua NICU melakukan ini, tetapi tidak pernah menyakitkan untuk bertanya.
Kangaroo Care Holding Woes
Adakah anda mendapati bahawa bayi anda tergelincir di seluruh tempat semasa penjagaan kanggaru, atau adakah anda merasa takut bahawa anda akan menggugurkan preemie anda, menjadikannya mustahil bagi anda untuk berehat dan menikmati masa pelukan anda?
Gunakan bungkus bayi (bungkus Moby atau kanggaru zak), atau kulit untuk baju kulit. Sesetengah jururawat mungkin tidak biasa dengan menggunakan barang-barang ini di NICU, tetapi jangan biarkan hal itu menghalang anda! NICU lain membenarkan mereka, malah menggalakkan mereka!
4Bayi Hilang di Mendengar Suara Anda
Adakah anda berasa sedih bahawa bayi anda tidak mendengar suara anda sepanjang masa, seperti dia mungkin jika dia tidak dilahirkan lebih awal?
Berikut adalah satu cara untuk menjaga sweetie anda mendengar suara anda walaupun anda tidak berada di sana.
Saya cadangkan anda meminjam atau membeli perakam suara murah (jadi anda tidak akan hancur jika ia hilang), dan kemudian rekodkan diri anda bercakap dengan bayi anda, membaca buku, bernyanyi lullabies - apa sahaja yang anda rasa katakan.
Jururawat anda boleh memainkannya untuk bayi anda sepanjang hari, membantu menenangkannya ketika dia rewel atau hanya bermain sebagai bunyi latar belakang semasa dia tidur.
5Tidak dapat menjejaki semua Jururawat dan Doktor?
Orang yang mudah, begitu banyak ibu bapa lupa untuk melakukannya.
Dapatkan notepad murah dan mula menulis nama semua orang yang anda jumpai di NICU.
Ia juga merupakan tempat yang baik untuk menulis soalan-soalan yang anda maksudkan untuk bertanya, tetapi selalu lupa untuk bertanya kerana NICU / otak tekanan / tekanan anda tidak akan pernah ingat apa yang anda akan bertanya.
6NICU Kebimbangan & Tekanan
Apabila melawat NICU menyebabkan anda mengalami tekanan yang besar, Buat amalan melakukan meditasi atau doa yang mudah setiap kali anda berada di sana.
Sesuatu yang menenangkan anda, walaupun hanya sedikit, akan membantu membawa tahap tekanan anda dan memberi anda sesuatu yang kecil untuk diingini.
(Klik di sini untuk beberapa meditasi tertentu NICU untuk mencuba, jika anda tidak mempunyai idea bagaimana anda boleh bermeditasi di NICU)
7Tiada Foto Bayi Profesional?
Banyak ibu bapa memimpikan gambar-gambar yang baru lahir yang mereka suka, dan kemudian berasa sangat kecewa bahawa mereka tidak dapat melakukannya.
Tetapi teruskan - Tanyakan kepada NICU anda jika anda boleh menjadualkan jurugambar profesional untuk datang ke NICU - ramai yang akan membenarkan NICU, selagi bayi cukup stabil.
Sumber yang hebat adalah Jejak kaki kecil, organisasi bukan keuntungan yang mempunyai pasukan jurugambar sukarela di seluruh negara yang pakar dalam fotografi percuma untuk keluarga NICU.
8Pamer benci?
Mengepam bayi anda di NICU adalah seret, bukan? Walaupun ia adalah buruh cinta yang paling indah, memberikan ubat terbaik untuk preemie anda, ia masih menjengkelkan seperti apa. Setiap 3 jam, pada waktu malam, yang disambungkan ke mesin tidak menyenangkan.
Bagaimana untuk membuat keseronokan? Pertama, pastikan untuk gunakan bra bebas tangan. Anda pasti gembira. (Anda boleh membuat satu atau membeli satu atau menggunakan sistem bebas tangan).
Seterusnya, fikirkan sesuatu yang menyeronokkan yang anda suka lakukan, indulgensi - rancangan TV kegemaran di Netflix, atau satu salinan majalah yang anda suka tetapi tidak pernah mengambil masa untuk membaca - dan simpan perlakuan ini hanya untuk masa mengepam.
Ingin pesta menonton Lelaki Mad? Mahu membaca National Enquirer terkini? Benarkan diri anda memanjakan ini semasa mengepam.
9Hilang Bayi Anda
Saya berharap ada hack hebat untuk yang ini - tetapi ia hanya sukar untuk dipisahkan. Tidak ada yang mengelilinginya.
Tetapi tanya jururawat anda selimut yang berbau seperti bayi anda - selimut yang dia pakai malam itu, contohnya.
Mempunyai selimut itu untuk berpelukan dan bau ketika anda berada di rumah dan kehilangan bayi anda adalah sesuatu yang kecil tetapi hebat. Ia sangat membantu dengan ikatan anda.
Jangan percaya saya? Berikut adalah artikel yang menerangkan penyelidikan yang menunjukkan betapa pentingnya bau baru lahir kepada ibu-ibu baru.
10Tidak dapat menahan bayi anda?
Tiada apa-apa yang lebih buruk daripada menunjukkan kepada NICU, menjangkakan bahawa anda akan memegang bayi anda, hanya untuk mendapati bahawa anda tidak boleh memegang bayi anda untuk beberapa sebab atau yang lain. Itu yang paling teruk.
Masa seterusnya ini berlaku, jangan panik. Ketahui bahawa kehadiran anda di sana dengan bayi anda sangat penting (lihat hack di atas tentang "Hilang Bayi Anda"). Gunakan masa itu untuk melakukan salah satu perkara berikut:
- Baca Buku dengan kuat kepada bayi anda
- Sing Lullabies kepada bayi anda
- Tulis Jurnal sebagai cara terbaik untuk memproses emosi anda
- Tulis surat kepada anak anda - untuk dia baca di masa depan
Sekiranya anda tidak dapat menahannya - jika terlalu mengganggu untuk duduk di sana dan tidak tahan - berikan diri anda udara segar dan berjalan-jalan. Dan ingatlah tekanan tekanan anda - bermeditasi atau berdoa.
11Benci pakaian bayi hospital?
Tanya jika boleh bawa pakaian anda sendiri untuk bayi anda! Kebanyakan hospital membenarkannya.
Semak It's a Preemie Thing atau Itty Bitty Baby jika anda tidak dapat mencari pakaian preemie di kedai berdekatan. Mereka bukan sahaja saiz yang betul, tetapi mereka direka dengan NICU dalam fikiran.
12Berasa sunyi?
Mempunyai preemie di NICU adalah tekanan, dan kebanyakan ibu-ibu baru yang "biasa" tidak akan dapat mengaitkan pengalaman anda. Ia meninggalkan banyak ibu bapa NICU yang merasa sangat sendirian.
Anda tidak perlu bersendirian!
Tanya jika NICU anda ada kumpulan sokongan, dan jika ya - cuba mencuba!
Jika tidak, lihat beberapa komuniti dalam talian yang indah seperti Pusat Bayi (Preemie Parenting) atau Forum Preemies Bump atau Inspire Preemie Support Group. Anda akan menemui ibu & bapa NICU yang berkongsi cerita dan menggalakkan satu sama lain.
13Hilang Foto Milestone?
Mahu melakukan "Satu Bulan", "Dua Bulan" gambar orang lain, tetapi preemie anda terlalu kecil untuk pakaian?
Jangan risau - Gunakan Bulan ke Bulan Tali-tatal! Anda boleh menyeterika mereka untuk mengenakan saiz saiz, jika bayi anda boleh memakainya, atau selimut untuk menggantungkan bayi anda untuk foto itu.
Adakah besi terlalu banyak bekerja? Anda juga boleh mencari pelekat bulan ke bulan, yang boleh anda letakkan di atas si kecil anda atau melampirkan ke tempat tidur / katil bayi (dengan bantuan jururawat).
14Ahli keluarga tidak boleh melawat?
Jika orang tersayang tidak dapat melawat - sama ada kerana mereka terlalu muda, atau sakit, atau hanya kerana NICU anda tidak membenarkannya - tanya jika anda boleh menggunakan Skype atau Wajah Masa. Kebanyakan NICU membiasakan diri dengan teknologi, dan dengan senang hati membolehkan anda menggunakan streaming langsung untuk memamerkan bayi anda yang comel kepada keluarga dan rakan anda. Tidak terlalu banyak - sila ingat bahawa bayi anda masih halus dan memerlukan rangsangan yang tenang dan rendah sepanjang masa.
15Mahu melakukan mandi seterusnya atau memberi makan botol?
Pernahkah anda kecewa dengan seorang jururawat yang mandi untuk bayi anda, atau memberi makan botol, ketika anda berharap dapat melakukannya sendiri?
Penyelesaian mudah yang berfungsi kebanyakan masa adalah untuk hubungi jururawat anda. Komunikasi antara ibu bapa dan jururawat tidak boleh diabaikan - penting, jika anda mempunyai sesuatu yang anda mahu lakukan. Jika tidak, jururawat anda tidak akan tahu apa yang anda mahu. Jadi panggil mereka!
Juga, fikirkan meninggalkan nota bagus di sisi katil bayi, mungkin "Ibu Mahu melakukan Bath Next" atau "Ayah akan berada di sini untuk melakukan Makan Malam 11 pagi - sila tunggu dia."
16Tangan kering?
Adakah tangan anda retak dan kering terima kasih kepada semua pembasuhan tangan dan sanitasi yang memerlukan NICU?
Bersedia - pekkan tiub losyen kegemaran anda dalam beg dompet atau beg anda.Pastikan ia bukan losyen yang sangat wangi, kerana hidung bayi sensitif. Tetapi pastikan ia adalah satu yang anda suka, sesuatu yang membuat anda gembira.
17Masalah Menyusu?
Sekiranya anda ingin menyusukan bayi anda, anda mungkin mendapati bahawa preemies (mana-mana bayi, sebenarnya) yang menghabiskan masa di NICU mungkin mengalami kesulitan menyusu.
Jika ini berlaku untuk anda, SILA dapatkan bantuan daripada Perunding Laktasi. Anda sepatutnya. Sekiranya NICU anda tidak memberikannya, tanyakan di mana anda boleh mendapatkannya dalam komuniti yang boleh membantu. Perunding Laktasi yang berkelayakan boleh membantu dengan mengepam dan membekalkan susu serta mendapatkan bayi dengan selekoh dan jururawat dengan berkesan.
Di sana anda pergi - jangan takut untuk mencuba semua ini jika mereka akan membantu membuat perjalanan preemie anda sedikit lebih lancar dan menyenangkan. Hang di sana ibu bapa preemie!
Menghidupkan Kehidupan Baru Ke Latihan Litar Luaran Anda
Latihan litar luaran ini akan menambah variasi kepada latihan berjalan dan berjalan anda. Ambilnya di luar dan tambahkan latihan baru dan mencabar kepada rutin anda.
Mengenai NICU dan Tahap Penjagaan NICU untuk Bayi yang baru lahir
Ibu bapa yang menderita dapat mendapat manfaat daripada mengetahui tahap penjagaan dalam unit rawatan intensif neonatal (NICU) dan kakitangan yang bekerja di sana.
Sumber untuk Ibu dan Bapa Baru Baru
Jika anda seorang ibu tunggal yang baru, gunakan senarai sumber kami untuk membantu anda mengatasi perubahan dan cabaran baru yang anda alami.