7 Fakta Setiap Orang Harus Tahu Mengenai Kemurungan
Isi kandungan:
- Kemurungan Tidak Sentiasa Memiliki Sebab "Baik"
- Terdapat Banyak Perkara Yang Dapat Menyebabkan Kemurungan
- Kemurungan Lebih Daripada Kesedihan Biasa
- Kanak-kanak Tidak Beracun Kepupusan
- Kemurungan Adakah Penyakit Nyata
- Kemurungan Adakah Dirawat
- Kemurungan yang Tidak Diubati Adalah Punca Kebenaran Bunuh Diri
RAHASIA BUAH DURIAN OBAT AMPUH PEMBUNUH KANSER (September 2024)
Kemurungan adalah penyakit yang sangat nyata dan boleh dirawat. Memahami fakta mengenai kemurungan boleh menyelamatkan nyawa. Berikut adalah 7 perkara yang perlu diketahui oleh semua orang.
1Kemurungan Tidak Sentiasa Memiliki Sebab "Baik"
Kadang-kadang orang menjadi tertekan kerana apa yang seolah-olah satu alasan yang baik-mungkin mereka kehilangan pekerjaan atau kawan rapat yang meninggal dunia-tetapi dengan kemurungan klinikal, tidak semestinya ada alasan untuk merasakan perasaan anda. Bahan kimia di dalam otak yang bertanggungjawab untuk kawalan mood mungkin tidak seimbang menyebabkan anda terasa buruk walaupun segala-galanya dalam hidup anda berjalan lancar.
2Terdapat Banyak Perkara Yang Dapat Menyebabkan Kemurungan
Punca-punca kemurungan tidak difahami sepenuhnya, namun dipercayai bahawa penjelasan terbaik untuk itu adalah mungkin disebabkan kombinasi faktor, seperti kecenderungan genetik yang mendasari terhadap keadaan dan faktor persekitaran tertentu yang boleh bertindak sebagai pencetus.
Kemurungan Lebih Daripada Kesedihan Biasa
Kesedihan adalah sebahagian daripada manusia, tindak balas semula jadi terhadap keadaan yang menyakitkan. Kita semua akan mengalami kesedihan pada satu ketika dalam kehidupan kita. Kemurungan, bagaimanapun, adalah penyakit fizikal dengan lebih banyak gejala daripada suasana yang tidak berpuas hati.
4Kanak-kanak Tidak Beracun Kepupusan
Mitos ada yang mengatakan zaman kanak-kanak adalah masa yang menyenangkan dan riang dalam hidup kita. Walaupun kanak-kanak tidak mengalami masalah yang sama seperti orang dewasa, seperti tekanan kerja atau tekanan kewangan, ini tidak bermakna mereka tidak boleh menjadi tertekan. Kanak-kanak membawa tekanan tersendiri yang unik, seperti buli dan perjuangan untuk penerimaan rakan sebaya.
Kemurungan Adakah Penyakit Nyata
Anda tidak lemah atau gila. Kemurungan adalah penyakit sebenar yang dipercayai saintis disebabkan oleh ketidakseimbangan dalam bahan kimia tertentu di dalam otak anda neurotransmitter. Neurotransmitter ini dianggap memainkan peranan penting dalam mengatur mood anda serta terlibat dalam banyak fungsi lain di seluruh badan anda.
6Kemurungan Adakah Dirawat
Anda tidak perlu mengalami jika anda mengalami kemurungan. Terdapat beberapa pilihan rawatan yang sangat berkesan untuk anda, termasuk ubat-ubatan dan psikoterapi. Di samping itu, terdapat rawatan baru yang dibangunkan sepanjang masa yang terbukti berkesan dalam kes-kes di mana rawatan lain telah gagal.
Kemurungan yang Tidak Diubati Adalah Punca Kebenaran Bunuh Diri
Diagnosis dan rawatan yang betul terhadap kemurungan adalah sangat penting dalam mencegah bunuh diri. Menurut Persatuan Penyalahgunaan Kesihatan dan Persatuan Perkhidmatan Kesihatan Mental (SAMHSA), 90 peratus daripada mereka yang membunuh diri menderita sejenis penyakit mental. Dan, kebanyakan orang ini mempunyai kemurungan yang sama ada tidak didiagnosis, tidak dirawat, atau dijalankan.
10 Fakta Tentang Cyberbullying Setiap Pendidik Harus Tahu
Kesan siber membabitkan persekitaran pembelajaran sekolah di seluruh AS. Temui 10 fakta mengenai cyberbullying setiap guru dan pentadbir perlu tahu.
Fakta Jerawat Remaja Setiap Ibu Bapa Harus Tahu
Jika remaja anda mengalami jerawat, penting untuk mendidik diri sendiri mengenai fakta-fakta. Berikut adalah apa yang ibu bapa tahu mengenai jerawat.
Apa Yang Harus Anda Ketahui Setiap Orang Mengenai Kanser Paru-paru Tetapi Tidak
Apakah kebenaran tentang kanser paru-paru dan apa yang tidak diketahui kebanyakan orang? Apakah beberapa fakta yang kurang diketahui dan salah faham?