-MALIA-Tech Kesihatan Baru Membawa Kesejahteraan ke Rumah Anda
Isi kandungan:
10 Pod Beds and Calming Meditation Chambers for Comfort and Relaxation (September 2024)
Buat sementara waktu sekarang, inovasi dan ciptaan telah membawa perkhidmatan kesihatan dan kesejahteraan ke rumah kami. Sebagai contoh, teknologi telah merevolusikan cara kita berinteraksi dengan doktor. Pelantikan dan pemeriksaan maya tidak lagi biasa. Rumah kami menjadi semakin banyak peranti pintar, dan ketika umur kami dapat bertahan lagi di rumah kami. Kemudahan, aksesibilitas dan ketersediaan adalah penting bagi pengguna moden, dan pemaju kesihatan digital bertindak balas terhadapnya ketika merancang teknologi baru.
Alat Pintar Di-Rumah untuk Meningkatkan Kesihatan
Teknologi kesihatan baru menjadikannya lebih mudah untuk kekal sihat dan meningkatkan kesejahteraan tanpa melangkah ke gym atau spa. Ini hanyalah beberapa tawaran inovatif.
Cermin Pintar untuk Latihan
Bayangkan melakukan yoga, Pilates atau kelas tinju di rumah, berdiri di depan cermin yang berfungsi sebagai sistem persidangan video. Cermin, sebuah permulaan berasaskan New York, kini melancarkan peranti gim di rumah yang membolehkan anda melihat pengajar dan rakan sekelas anda dan menyertai kelas pilihan anda dalam masa nyata. Menyerupai cermin panjang penuh, item reka bentuk yang tinggi ini dijangka membawa era baru pengalaman kecergasan di rumah. Pengguna tidak hanya akan mengambil bahagian dalam kelas gim maya, mereka juga akan mendapat maklum balas segera dan melihat data biometrik mereka ditunjukkan pada "cermin." Diasaskan oleh Brynn Putnam, seorang penari yang boleh menghargai kekuatan menggunakan cermin untuk amalan, permulaan bertujuan untuk membuat latihan di rumah anda sebagai menyeronokkan dan cekap yang mungkin.
Cermin pintar adalah salah satu produk berteknologi tinggi terkini yang membawa gaya latihan gaya kelab ke rumah anda. Peloton adalah satu lagi permulaan kecergasan di rumah yang menawarkan peralatan kecergasan berteknologi tinggi dan berkaitan dengan internet kepada pelanggan yang cerdas. Tawaran pertama mereka adalah basikal spin yang dilengkapi dengan skrin sentuh yang membawa anda ke kelas kecergasan secara langsung. Ini telah diikuti oleh treadmill, yang dipanggil Peloton Tread. Kejayaan syarikat mewah ini bergantung pada pengalaman yang luar biasa yang dicipta untuk pengguna. Kelas-kelas yang disiarkan dari studio butik di Manhattan, dan mereka yang mengambil bahagian dari rumah dimasukkan dalam kelas dengan cara yang diperibadikan. Contohnya, jurulatih gim menyebut nama mereka dan bersorak seolah-olah mereka sebenarnya ada sebagai sebahagian daripada kelas fizikal.
Fon Telinga Dengan Analisis Gait
Satu lagi peralatan yang boleh membuat anda lebih mandiri dilancarkan oleh SOUL Electronics pada tahun 2017. Telinga terbaru syarikat ini dikuasakan oleh Beflex Biomech Engine dan menyediakan latihan atletik masa nyata dengan memantau sesi berjalan anda. Mereka mengukur pelbagai metrik, dari kelajuan dan jarak untuk memiringkan dan mengimbangi. Aplikasi yang mengiringi memberitahu anda sejauh mana prestasi anda, dan jurulatih AI tersedia untuk membantu anda melaraskan latihan anda. Diyakini, produk ini ada di sini untuk membantu anda memaksimumkan prestasi anda dan meminimumkan risiko kecederaan anda.
Kadang-kadang, perubahan halus ke peralatan kecergasan di rumah dapat membantu anda memperbaiki amalan yoga anda juga. Sebagai contoh, Naboso Technology membuat beberapa penyesuaian pada tikar yoga yang asal untuk menjadikan tempat salam kalian. Pasukan mereka menggunakan bukti saintifik dari kajian yang melihat bagaimana tekstur tertentu mempengaruhi keseimbangan dan kestabilan untuk berinovasi pada bahan yang digunakan untuk latihan yoga. Mereka adalah yang pertama menggunakan bahan proprioceptive saraf kecil yang merangsang proprioceptors pada kaki dan tangan anda. Ini dapat membantu badan mengekalkan pendirian tegak, dan juga mengaktifkan otot postur anda. Selain itu, tikar mereka diperbuat daripada bahan yang lebih keras, yang sepatutnya merangsang sistem saraf anda dengan lebih berkesan semasa sesi yoga anda. Di Naboso (yang bermaksud "berkaki ayam" dalam bahasa Czech), mereka percaya cara kita merangsang kaki semasa senaman adalah penting-dan memperbaiki proses itu dapat mempengaruhi pengaktifan seluruh sistem saraf kita. Sebaliknya, banyak tikar yoga tradisional sebenarnya menghidupkan sistem saraf kita dengan menghalang proprioseptor dalam kaki dan tangan.
Urut Bergerak Berasaskan Apl
Punggung anda hanya mula sakit pada pagi ini, dan anda akan suka urut. Atau, anda mempunyai masa lapang antara pertemuan dan boleh melakukan dengan relaksasi. Ia digunakan hampir tidak mungkin untuk menempah terapi urutan terapi yang baik. Pelancaran Zeel Massage on Demand telah menyelesaikan masalah itu untuk ramai pengguna. Zeel mengkhusus dalam memenuhi permintaan urut yang sama dan menggabungkan lebih daripada 9,000 ahli terapi urut yang disahkan dan diperiksa di lebih daripada 85 bandar raya A.S.. Urutan boleh ditempah melalui aplikasi Zeel atau laman web, dan ahli terapi urut bergerak ke lokasi yang mudah untuk pelanggan, biasanya rumah mereka atau bilik hotel. Perkhidmatan ini membanggakan untuk menyediakan keselamatan terbaik untuk kedua-dua pelanggan dan pengamal. Jika urut telah menjadi bentuk kesejahteraan yang sukar difahami untuk anda kerana sebab-sebab logistik, kini anda boleh mengutamakan buku urut urut pilihan anda (cth. Urut tisu yang mendalam, urut Sweden, urutan pranatal dan urut sukan) dan dalam beberapa kes anda mempunyai ahli terapi muncul dalam masa sejam.
The Downside to At-Home Services
Walaupun pakar mendapati banyak kelebihan program kecergasan di rumah bebas, beberapa keburukan juga dilaporkan. Sebagai contoh, latihan maya mungkin tidak sesuai untuk pemula yang lengkap yang mungkin mendapat manfaat daripada panduan tangan. Tambahan pula, ramai yang mengarahkan diri mereka sendiri terlalu keras, yang boleh menyebabkan terlalu banyak. Satu perkara terakhir untuk dipertimbangkan, banyak alat kecergasan rumah berteknologi tinggi yang kini datang dengan tag harga yang tinggi, menjadikannya hanya tersedia untuk kumpulan orang tertentu. Bagi kebanyakan orang, lebih masuk akal untuk menguji modaliti kecergasan dalam model langganan sebelum melakukan pembelian.
Di samping itu, keselamatan sering menjadi kebimbangan apabila menggunakan perkhidmatan atas permintaan yang tertentu. Oleh itu, adalah penting bahawa identiti pelanggan dan pembekal boleh diverifikasi dengan tepat oleh perkhidmatan pihak ketiga yang dipercayai. Terutama apabila anda seorang pelanggan kali pertama, anda sering ingin tahu anda berkomunikasi dengan profesional yang disahkan. Zeel mempunyai proses untuk ini. Walau bagaimanapun, banyak penyedia dalam talian lain tidak memasukkan langkah pengesahan identiti kerana kesukaran dan perbelanjaan. Sebagai Robert Capps, VP pembangunan perniagaan untuk NuData Security, menjelaskan, syarikat dalam talian perlu menggunakan beberapa titik data dan teknologi pengesahan jika mereka ingin memastikan identiti pengguna. Sebagai tambahan kepada nama pengguna dan kata laluan, kaedah biometrik berbeza (misalnya cap ibu jari) kini boleh dibawa bersama untuk meningkatkan perlindungan. Biometrik pasif sering disebut oleh pakar sebagai lapisan yang sebenarnya tidak kelihatan kepada pengguna dan penipu, namun menyediakan proses pengesahan berterusan.
Resolusi Tahun Baru untuk Kesihatan dan Kesejahteraan Keluarga
Cari idea untuk resolusi Tahun Baru yang meningkatkan kesihatan dan kecergasan keluarga anda. Kami mempunyai cadangan untuk kanak-kanak, remaja, dewasa dan keluarga!
Cara Optimalkan Kesihatan & Kesejahteraan Anda Dengan HIV
Berikut ialah petua untuk hidup dengan baik dengan HIV-bagaimana untuk mengatasi diagnosis baru, bagaimana memilih doktor yang betul, dan bagaimana mendapatkan bantuan kewangan dadah.
Adakah Membawa Membawa Membawa Fibromyalgia?
Lihat apa yang kita ketahui tentang cupping untuk fibromyalgia, ditambah bagaimana kerja-kerja cupping dan mengapa ia meninggalkan tanda-tanda lucu di seluruh dunia.