Memahami Nombor Darah Merah (RBC)
Isi kandungan:
- Memahami Penghitungan Darah Lengkap
- Jangkamasa Normal RBC Counts
- Sebab Penghitungan RBC Tinggi dan Rendah
- Perkara Yang Boleh Anda Lakukan untuk Meningkatkan RBC Anda
How to Remove Pimples Fast and Get Clear Skin | Acne Tips (September 2024)
Kiraan sel darah merah (RBC) digunakan untuk mengukur jumlah sel darah yang membawa oksigen dalam jumlah darah. Ini adalah salah satu langkah utama yang kita gunakan untuk menentukan berapa banyak oksigen yang dibawa ke sel-sel badan.
Kiraan RBC yang tidak normal selalunya merupakan tanda pertama penyakit yang mungkin tidak didiagnosis atau tanpa gejala. Pada masa yang lain, ujian boleh menunjukkan kepada doktor dalam arah diagnosis jika ada gejala, seperti sesak nafas atau keletihan, yang tidak dapat dijelaskan dengan mudah.
Memahami Penghitungan Darah Lengkap
Secara umumnya, kiraan RBC kurang berguna sendiri untuk mendiagnosis keadaan perubatan. Sebaliknya, ia sering dilakukan sebagai sebahagian daripada ujian yang lebih lengkap yang dikenali sebagai kiraan sel darah lengkap (CBC) yang mengukur sel-sel komposisi dalam sampel darah. Mereka termasuk:
- Sel darah merah (RBC) yang mengangkut oksigen ke sel-sel badan
- Sel darah putih (WBC), yang merupakan sebahagian daripada sistem imun
- Hemoglobin (Hb), protein yang membawa oksigen dan molekul karbon dioksida
- Platelet (PLT), sel-sel yang bertanggungjawab untuk pembekuan darah
- Hematocrit (Hct), nisbah RBC kepada jumlah keseluruhan darah
Berdasarkan komposisi sel darah, doktor dapat mengetahui dengan lebih baik di mana untuk memfokuskan siasatan mereka dan kawasan mana yang mungkin mereka dapati.
Jangkamasa Normal RBC Counts
Kiraan RBC adalah bilangan sel darah merah setiap jumlah darah tertentu. Ia boleh dilaporkan dalam berjuta-juta sel bagi setiap mikroliter (mcL) darah atau dalam berjuta-juta sel seliter (L) darah.
Julat "normal" kadang-kadang boleh berubah mengikut populasi. Banyak nilai rujukan akan jauh lebih tinggi di bandar-bandar ketinggian tinggi seperti Denver dan jauh lebih rendah di kawasan rendah seperti Gulf Coast. Oleh itu, julat tidak boleh dianggap sebagai nilai-nilai yang keras dan pantas tetapi sebaliknya, seperti namanya, titik rujukan.
Rangka rujukan "normal" RBC untuk wanita adalah 4.2 hingga 5.4 juta / mcL; untuk lelaki, 4.7 hingga 6.1 juta / mcL; untuk kanak-kanak, 4.1 hingga 5.5 juta / mcL.
Sebab Penghitungan RBC Tinggi dan Rendah
Kiraan RBC yang tinggi memberitahu kita bahawa terdapat peningkatan dalam sel membawa oksigen dalam darah. Ini biasanya menunjukkan bahawa badan itu mengimbangi beberapa keadaan yang merosakkan badan oksigen, termasuk:
- Penyakit jantung kongenital
- Kegagalan jantung
- Penyakit paru-paru obstruktif kronik (COPD)
- Fibrosis pulmonari, sering disebabkan oleh merokok
- Polycythemia vera, penyakit tulang sumsum
- Naik meningkatkan prestasi, yang merangsang pengeluaran RBC
- Karsinoma sel renal, sejenis kanser buah pinggang
- Dehidrasi
Kiraan RBC yang rendah menunjukkan pengurangan sel membawa oksigen dalam darah. Punca-punca boleh banyak, mulai daripada jangkitan dan kekurangan kekurangan zat makanan kepada keganasan, termasuk:
- Anemia
- Kegagalan buah pinggang
- Masalah tiroid
- Pendarahan, dalaman atau luaran
- Leukemia, sejenis kanser darah
- Kesan sampingan dadah, termasuk kemoterapi
- Banyak myelomas, sejenis kanser yang menjejaskan sel plasma
- Kekurangan Erythropoietin, hormon buah pinggang yang menggalakkan pertumbuhan RBC
- Kekurangan dalam besi, folat, vitamin B12, atau vitamin B6
- Hemolisis, pecahan abnormal sel darah merah
- Kehamilan
Oleh kerana kiraan RBC boleh membantu mendiagnosis keadaan perubatan, ia juga digunakan untuk memantau rawatan. Jika anda telah didiagnosis dengan gangguan darah atau mengambil apa-apa ubat-ubatan yang menjejaskan RBC anda, doktor anda akan mahu memantau ini sebagai perkara yang sudah tentu.
Ini adalah benar terutamanya untuk kemoterapi kanser dan kanser, yang mana kedua-duanya boleh memberi kesan penyebab dan kesan yang merugikan ke atas jumlah darah.
Perkara Yang Boleh Anda Lakukan untuk Meningkatkan RBC Anda
Rawatan kiraan RBC yang tidak normal biasanya tertumpu kepada merawat keadaan asas, sama ada jangkitan, kecederaan, kanser, atau gangguan genetik.
Jika, sebaliknya, punca itu berkaitan dengan kekurangan pemakanan, penggunaan ubat-ubatan, atau keadaan kronik, mungkin ada hal-hal yang boleh anda lakukan untuk tidak hanya meningkatkan jumlah darah anda tetapi juga kesihatan keseluruhan anda.
Jika anda mempunyai kiraan RBC yang tinggi:
- Latihan untuk meningkatkan fungsi jantung dan paru-paru.
- Makan daging merah dan makanan yang kaya dengan zat besi.
- Elakkan makanan tambahan besi.
- Pastikan diri anda terhidrasi dengan baik.
- Elakkan diuretik, termasuk kopi dan minuman berkafein.
- Berhenti merokok, terutamanya jika anda mempunyai COPD atau fibrosis pulmonari.
- Elakkan menggunakan steroid dan ubat-ubatan yang meningkatkan prestasi.
Jika anda mempunyai kiraan RBC yang rendah (termasuk anemia):
- Mengekalkan diet yang sihat dan seimbang.
- Ambil suplemen vitamin dan zat besi harian, jika perlu.
- Latihan secara tetap untuk memperbaiki fungsi jantung dan paru-paru.
- Berhenti merokok.
- Elakkan aspirin yang boleh darah tipis,
- Ambil ubat thyroid seperti yang ditetapkan jika anda mempunyai masalah tiroid.
Memahami Nombor Tekanan Darah
Obesiti boleh menyebabkan tekanan darah tinggi.Ketahui apa faktor risiko, apakah angka-angka yang dimaksudkan, dan apabila rawatan diperlukan.
Darah Merah Merah yang Sihat
Ketahui lebih lanjut mengenai warna dan konsistensi darah haid dan apa yang mungkin menjejaskan penampilannya semasa anda.
Tekanan Darah Normal dan Apa Maksimum Nombor Anda
Tekanan darah biasa dikelaskan sebagai pembacaan kurang daripada 120/80. Ketahui tentang bagaimana ini telah berubah dari julat tekanan darah sebelum ini.