Bagaimana Menghindari Mendapatkan Stye
Isi kandungan:
Mengatasi windows cannot be installed to this disk....gpt partition style ketika Instal Windows (September 2024)
A stye (atau hordeolum) berlaku pada kelopak mata apabila folikel bulu mata atau kelenjar menjadi tersumbat dengan minyak atau kotoran. Stye kelihatan seperti jerawat merah kecil, biasanya dengan permukaan kekuningan. Gaya boleh menyakitkan dan menjengkelkan, biasanya menyebabkan mata menjadi terasa berlebihan. Gejala cerdik dari stye termasuk kemerahan dan bengkak kelopak mata di dasar bulu mata apabila jangkitan tumbuh dan bentuk nanah dalam folikel. Kelembutan dan kesakitan kadang-kadang berkembang pada kelopak mata dan sangat ketara apabila berkedip mata. Kepala putih nanah kadang-kadang berkembang, akhirnya pecah dan mengalir. Proses ini biasanya mengambil masa seminggu dan melegakan kesakitan dan keradangan yang dihasilkan di kelopak mata.
Sekiranya anda cenderung mengembangkan gaya, petua berikut boleh membantu anda mengelakkannya sama sekali:
- Bersantai. Gaya kerap berkembang semasa tekanan. Pelajar kolej menjejaki peperiksaan sering bangun dengan stye. Semasa tekanan, badan kita mengeluarkan bahan kimia dan hormon tertentu yang mungkin memainkan peranan dalam mengembangkan gaya. Kerana tekanan tidak dapat dielakkan dalam kehidupan, adalah penting untuk mencari cara untuk mengurangkan atau mencegah insiden tekanan dan berusaha mengurangkan reaksi negatif terhadap stres. Cuba dapatkan cara untuk mengekalkan tahap tekanan anda sekurang-kurangnya. Latihan relaksasi dan yoga sangat membantu sesetengah orang dalam mengurangkan tekanan dari kehidupan mereka.
- Pastikan ia bersih. Adakah anda menjaga mata anda bersih? Kelenjar tersumbat yang garis kelopak mata boleh menjadi dijangkiti dan mungkin berkembang menjadi pewarna. Luangkan masa setiap hari untuk membersihkan wajah anda dengan betul, dengan lembut membasuh kelopak mata anda untuk menghilangkan serpihan yang berlebihan. Jangan tidur tanpa mengeluarkan solek mata anda. Residu dari kosmetik boleh menyumbat kelenjar kelopak mata. Avenova, yang dihasilkan oleh NovaBay Pharmaceuticals, adalah sistem kelopak mata kelopak mata dan bulu mata yang mudah digunakan dan sangat berkesan.Avenova mengandungi asid hypochlorous 0.01%. Asid hipoklor adalah sejenis bahan kimia yang dilepaskan oleh neutrofil (sel darah putih) untuk memusnahkan organisma dan toksin yang dinetralkan. OCuSOFT menghasilkan HypoChlor Spray and Gel (Asid Hypochlorous 0.02%) dan mereka juga berkesan membasmi kuman dan menjaga margin kelopak mata bersih.
- Scrub. Jika anda terdedah kepada blepharitis, penyakit keradangan dan infeksi kelopak mata yang menghasilkan gatal-gatal, kelopak mata yang kacak, letakkan diri anda pada satu jadual pembersihan kelopak mata mingguan atau setiap hari. Lapisan kelopak mata pra-bungkus dan pra-ubat boleh didapati di kedai-kedai, menjadikannya mudah untuk menggosok kelopak mata untuk mengurangkan atau menghilangkan bakteria yang menyebabkan blepharitis, mengurangkan peluang untuk mengembangkan stye. Syampu bayi bebas air mata yang digunakan untuk kain lap hangat adalah alternatif yang lebih murah dan membuat scrub mata yang hebat. Lulur kelopak mata yang disediakan secara komersil juga disediakan dan terdapat beberapa jenis yang berlainan. Ocusoft Scrub Eyelid yang dihasilkan oleh Ocusoft mengandungi formulasi surfaktan yang melarutkan minyak kelopak mata. Cliradex, yang dihasilkan oleh Bio-Tissue, adalah pembersih kelopak mata dan pengawet kelopak mata tanpa semulajadi yang berkesan berbanding blepharitis tetapi juga boleh digunakan untuk membersihkan wajah selepas penyingkiran. Cliradex menggunakan tuala yang lembap dalam pakej individu untuk menyampaikan melaleuca altenifolia, sejenis minyak pokok teh kepada kelopak mata dan bulu mata.
- Mampat. Tepat sebelum tidur, sapukan kompres hangat atau kain lap direndam dalam air yang sangat hangat ke mata anda selama 5 hingga 10 minit. Kaedah lain yang telah digunakan pada masa lalu, seperti memanaskan kentang atau beg jagung di dalam gelombang mikro. Perkara-perkara ini seolah-olah memegang haba mereka lebih lama. Walau bagaimanapun, penjagaan yang melampau mesti diambil. Jangan panaskan mereka sehingga panas untuk membakar kulit anda dan menyebabkan kecederaan serius.
A Word From DipHealth
Adalah perkara biasa bagi gaya untuk berulang. Sekiranya anda cenderung mempunyai gaya kerap, penting untuk menjaga kulit pada kelopak mata anda bersih. Kebersihan diri berjalan jauh dalam mencegah gaya yang tidak diingini, serta keadaan mata yang menyedihkan. Jika anda terus mengembangkan gaya, doktor mata anda mungkin mahu menetapkan salap antibiotik untuk membantu mencegah berulangnya. Dia juga boleh mengesyorkan menggunakan pembersihan kelopak mata kelopak mata untuk kebersihan penutup harian, untuk mengurangkan risiko gaya dan blepharitis. Sekiranya anda membangunkan penyakit, jangan putus asa. Perlu diingat bahawa kebanyakan gaya menjauhkan diri mereka sendiri dan tidak lama lagi mata anda berasa normal semula.
Bagaimana Menghindari Kebosanan pada Diet Rendah Carb
Jangan menjadi salah satu pemakanan rendah karbohidrat yang berhenti kerana mereka bosan dengan makanan! Tips untuk memastikan cara makan rendah karbohidrat anda menarik.
Bagaimana Menghindari Mendapatkan Sakit Kepala Selepas Berjalan
Sakit kepala selama atau selepas berjalan cukup umum, terutamanya apabila berlari dalam cuaca panas. Berikut adalah kemungkinan pencetus dan bagaimana untuk mengelakkannya.
Bagaimana Pelari Dapat Menghindari Mendapatkan Sakit
Untuk memastikan anda kekal dalam kesihatan tipikal sebelum perlumbaan atau maraton, terdapat enam tip sederhana yang harus anda pertimbangkan untuk memastikan selesema, selesema, dan jangkitan di telinga.