Rasa Relay Dalaman Dalam dan Luar untuk Kanak-kanak
Isi kandungan:
- Rasa Telur dan Sudu
- Relay Pakaian-Up
- Hula Hoop Pass
- Drop the Penny
- Air Relay Races
- Perlumbaan Tiga-Kaki
- Balon Relay Races
- Perlumbaan Ketam
- Perlumbaan Kereta Sorong
- Slaid Shoebox
- Bangsa Relay Mix-It-Up
1997-2019 F150 Barricade 12,000 lb. Winch Review & Install (September 2024)
Perlumbaan relay ini untuk kanak-kanak adalah aktiviti yang mengagumkan untuk pesta blok, ulang tahun ulang tahun atau reuni keluarga anda. Dengan hanya persiapan kecil, anda boleh menghiburkan tentera dengan keseronokan, perlumbaan tenaga yang tinggi ini. Ada yang boleh dijalankan di dalam rumah, ada yang tidak memerlukan alat peraga, dan hampir semua dapat disesuaikan agar sesuai dengan tema parti atau pengumpulan jika anda mempunyai satu. Kebanyakan apa yang anda perlukan adalah sedikit imaginasi, banyak semangat, dan kesediaan menjadi bodoh.
Rasa Telur dan Sudu
Tentukan dua pasukan. Berikan setiap pemain sudu. Beri setiap pasukan telur rebus (atau satu plastik). Untuk bermain, pasukan membawa telur mereka dari garis permulaan ke titik pemulihan dan kembali lagi, kemudian lulus ke rakan sepasukan untuk mengulangi proses tersebut. Jika telur dijatuhkan, pemain mesti berhenti dan mengambilnya. Mana-mana pasukan mendapat telur ke belakang dan sebagainya kemenangan terpantas.
Variasi: Gunakan telur mentah; melangkau sudu dan gunakan lengan telur plastik; melewatkan telur dan gunakan mangkuk penuh uang yang harus dipindahkan pada sudu; tambah halangan ke kawasan bermain; memerlukan pemain untuk berbaris atau melangkau bukan berjalan
Dalaman atau Luaran: Kedua-duanya
Bekalan: Telur, sudu
Relay Pakaian-Up
Bahagikan kumpulan itu kepada dua pasukan. Letakkan dua buasir yang sama, kotak, atau beg pakaian pakaian pada akhir kawasan bermain, satu setiap pasukan. Pemain pertama berjalan ke tumpukan, meletakkan semua pakaian di atas pakaiannya, kemudian berjalan kembali ke timnya. Dia menghilangkan semua item pakaian dan memberikannya kepada pemain seterusnya, yang mesti meletakkan mereka semua, berlari ke belakang dan sebagainya di kawasan bermain, dan kemudian mengeluarkan pakaian sehingga pemain seterusnya dapat mengulangi proses tersebut.
Variasi: Mempunyai pemain pertama memakai hanya satu item dari longgokan. Pemain kedua perlu memakai item itu, ditambah yang kedua. Pemain ketiga meletakkan tiga item, dan sebagainya.
Dalaman atau Luaran: Kedua-duanya
Bekalan: Barang-barang pakaian
Hula Hoop Pass
Bahagikan kumpulan ke dalam dua pasukan (atau lebih, jika anda mempunyai banyak pemain). Loop a hula hoop over one player's arm, dan kemudian setiap team join hands untuk membentuk circle.Without let go of the other player's hand, pemain dengan hoop harus melangkah masuk dan melalui hoop, jadi itu terletak pada lengannya yang lain. Kemudian, dia dapat meluncurkannya ke lengan pemain seterusnya dan dia mesti mengulangi gerakan yang sama. Mana-mana pasukan yang boleh melepasi gelanggang sepanjang jalan di sekelilingnya adalah pemenang.
Variasi: Pasukan bertanding dalam garis lurus dan bukannya bulatan.
Dalaman atau Luaran: Kedua-duanya
Bekalan: Satu gelung hula untuk setiap pasukan
Drop the Penny
Bahagikan pemain ke dalam pasukan. Untuk menubuhkan, tandakan garisan permulaan dan garis putaran. Sekitar pertengahan di antara mereka, letakkan satu kadbod telur (tudung dikeluarkan) untuk setiap pasukan. Letakkan mangkuk yang mengandungi wang yang mencukupi bagi setiap pemain di garis putaran. Untuk bermain: Satu pemain dari setiap perlumbaan pasukan ke mangkuk dan mengambil satu sen. Kemudian dia berjalan ke kadbod telur pasukannya dan, dari ketinggian pinggang, menjatuhkan sen kepada salah satu cawan. Tentukan terlebih dahulu sama ada peluang kedua dibenarkan jika dia terlepas. Permainan berakhir apabila satu pasukan berjaya menjatuhkan satu sen ke dalam setiap cawan dalam karton telur mereka.
Variasi: Kacang swap atau perhiasan bertema pihak lain untuk mendapatkan wang; anak-anak membawa barang-barang ke atas sudu dan bukan di tangan mereka.
Dalaman atau Luaran: Kedua-duanya
Bekalan: Kartun telur kosong, wang, mangkuk
Air Relay Races
Berikan setiap pasukan cawan plastik dan baldi yang penuh dengan air. Masukkan satu baldi kosong untuk setiap pasukan di garisan penamat. Pemain mesti bergiliran mengisi cawan mereka dari baldi mereka, kemudian membuangnya ke dalam baldi kosong mereka.Permainan berakhir apabila baldi sekali penuh kosong; pasukan dengan jumlah paling banyak air dalam kemenangan baldi garisan penamat mereka.
Variasi: Gunakan span besar bukan cawan; mencubit beberapa lubang dalam cawan dan membuat anak-anak membawanya ke atas kepala mereka. Atau cuba permainan air lain.
Dalaman atau Luaran: Luar
Bekalan: Baldi, cawan atau span
Perlumbaan Tiga-Kaki
Bahagikan pemain menjadi dua pasukan. Buat mereka berdiri berdampingan dan mengikat tali bersebelahan (dalam) bersama-sama dengan menggunakan bandana atau selendang. Tandakan garis permulaan dan selesai. Pasangan tiga berkaki mesti bekerjasama untuk berlumba-lumba. Ia lebih sukar daripada kelihatan!
Variasi: Sebaliknya, anda mempunyai hubungan duos lengan. Untuk menjadikannya lebih sukar, beri mereka sesuatu yang mesti dibawa bersama, seperti bola sepak atau baldi kecil air.
Dalaman atau Luaran: Kedua-duanya
Bekalan: Fabrik untuk mengikat kaki bersama-sama
Balon Relay Races
Perlumbaan ini adalah yang terbaik untuk kanak-kanak lebih dari 4. Orang yang pelit mungkin takut dengan bunyi yang timbul, dan serpihan belon yang muncul adalah bahaya yang tercekik.
Pisah kumpulan ke dalam pasukan dan minta mereka berdiri dalam satu baris fail. Berikan pemimpin setiap baris satu belon. Dia mesti lulus melalui kakinya ke pemain belakangnya. Pemain itu melangkah ke atas pemain seterusnya. Ulangi corak ini sehingga balon itu sampai ke penghujung garis; pemain terakhir berjalan ke barisan hadapan dan (pilihan!) muncul belon untuk memenangi permainan.
Variasi: Gunakan balon air atau bola pantai; mempunyai anak-anak dari awal hingga akhir garis yang memegang belon antara lutut atau belakang ke belakang dengan pasangan, atau, secara berpasangan, menyeimbangkan belon pada tuala atau sekeping surat khabar.
Dalaman atau Luaran: Kedua-duanya
Bekalan: Belon
Perlumbaan Ketam
Bahagikan kumpulan ke dalam pasukan dan ajar anak-anak bagaimana melakukan merangkak ketam: Bermula di atas tanah di belakang mereka, mereka menolak di atas tangan dan kaki, kemudian mengetuk ke tepi. Pemain berulang-alik untuk menamatkan perlumbaan sehingga seluruh pasukan berlumba-lumba.
Dalaman atau Luaran: Kolam (di rumput adalah yang terbaik), atau di gim besar dengan tikar, atau kawasan permaidani yang luas
Variasi: Sekiranya kedudukan backbend terlalu sukar, anak-anak boleh merangkak ke sisi di tangan dan lutut; atau meniru haiwan lain (penguin, gajah, tikus).
Bekalan: Tiada
Perlumbaan Kereta Sorong
Sepasang anak dalam dua pasukan dan tandakan garis permulaan dan selesai. Seorang pemain dalam setiap pasukan harus berjalan di tangannya sementara pasangannya memegang pergelangan kakinya. Bersama-sama mereka pergi secepat mereka ke garisan penamat, kemudian beralih tempat dan berlumba kembali untuk bermula.
Dalaman atau Luaran: Luar
Bekalan: Tiada
Slaid Shoebox
Melengkapkan setiap pasukan dengan dua shoebox, tanpa tutup. Apabila perlumbaan bermula, pemain pertama di setiap pasukan melangkah ke dalam shoeboxes dan meluncur ke arah titik balik dan kemudian kembali. Kemudian pemain seterusnya pada pasukannya meloncat ke dalam shoebox untuk gilirannya, dan sebagainya.
Variasi: Tambah halangan (seperti kerusi untuk bergerak di sekitar) ke medan bermain.
Dalaman atau Luaran: Kedua-duanya
Bekalan: Dua shoeboxes untuk setiap pasukan
Bangsa Relay Mix-It-Up
Peraturan untuk yang satu ini tidak dapat lebih mudah. Pemain mesti melakukan perjalanan dari titik A ke titik B dan kembali lagi, secara bergiliran, sehingga seluruh pasukan telah berpartisipasi. Penangkapan: Tidak ada satu pemain dalam pasukan yang dapat melakukan perjalanan dengan cara yang sama seperti seorang rekan. Satu berjalan, satu melompat, satu hop, dan sebagainya.
Variasi: Gunakan tongkat tongkat atau lain-lain (bertemakan?) Bahawa rakan sepasukan harus lulus satu sama lain; ini boleh mengehadkan atau mengubah cara mereka memilih untuk melakukan perjalanan.
Dalaman atau Luaran: Kedua-duanya
Bekalan: Tiada
Pencetus COPD Dalaman dan Luar Biasa
Pencetus COPD boleh memberi kesan kepada kualiti hidup anda dan mungkin mendarat anda di hospital. Ketahui bagaimana untuk mengelakkan dan cara untuk mencegah ketegangan COPD.
Bagaimana Sakit Sakit dan Rasa Visceral Rasa Berbeza?
Kesakitan somatik berasal dari kulit dan tisu yang mendalam, sementara sakit penderaan datang dari organ dalaman. Kedua-dua jenis kesakitan tidak merasakan yang sama.
Gejala-gejala rasa mati rasa dan tingling di bahagian belakang
Mendapatkan keadaan tulang belakang lumbar yang boleh menyebabkan kesemutan dan kebas kelamin untuk melanjutkan dari belakang ke bawah kaki.