Stimulasi Otot Elektrik untuk Leher atau Back Pain
Isi kandungan:
- Stimulasi Elektrik Elektrik (Elektrostim)
- Apa yang Berlaku Semasa Rawatan E-stim?
- Terapi Stimulasi Elektrik untuk Penstabilan Bersama Spinal
- Stimulasi Elektrik untuk Kawalan Penyembuhan dan Kesakitan
- Adakah Stimulasi Otot Elektrik Kerja?
Fisioterapi Getar (September 2024)
Stimulasi Elektrik Elektrik (Elektrostim)
Rangsangan otot elektrik, aka e-stim atau elektrostim, adalah modal terapi fizikal tambahan yang sering digunakan untuk mengikat keupayaan otot-otot. Meningkatkan penguncupan otot boleh membantu anda mengendalikan kesakitan, menjadi lebih kuat, meningkatkan fungsi fizikal, melatih gerakan yang mungkin hilang, dan / atau menguruskan keradangan.
Berbeza dengan pendapat umum, rawatan TENS, atau rangsangan saraf elektrik transcutaneous, bukan satu-satunya jenis e-stim. TENS menawarkan strategi penyembuhan rasa sakit yang boleh anda gunakan di rumah atau mengambil dengan anda di mana sahaja, sementara e-stim yang disediakan dalam tetapan terapi fizikal ortopedik merangsang otot untuk kontrak sebagai cara menjadikannya lebih kuat dan menggalakkan peredaran darah. Yang terakhir dikatakan secara langsung memberi kesan kepada keadaan tisu otot anda.
Rangsangan elektrik juga digunakan dalam kes kecederaan saraf tunjang dan keadaan neuromuskular yang lain.
Apa yang Berlaku Semasa Rawatan E-stim?
Semasa rawatan e-stim, elektrod akan disambungkan ke mesin rangsangan elektrik dan diletakkan di sekitar bahagian belakang belakang atau leher anda.
Menurut Michael Crary yang menulis buku itu Senarai Teknik Terapi. Dysphagia: Pengurusan Klinikal di Dewasa dan Kanak-kanak, elektrod boleh diletakkan pada kulit, pada otot atau dengan implantasi.
Tetapi bagi kebanyakan kecederaan leher atau belakang yang dirawat di klinik terapi fizikal pesakit luar, elektrod akan diletakkan pada kulit anda.
Peletakan tepat elektrod bergantung kepada sebab rawatan diberikan, dan seberapa mendalam atau cetek ahli terapi anda untuk arus pergi. Cara perubahan otot apabila ia terdedah kepada arus adalah faktor lain dalam menentukan penempatan elektrod.
Ahli terapi anda akan menyesuaikan kawalan mesin rangsangan elektrik sehingga ke titik di mana anda merasakan sensasi berduri. Sensasi ini perlu dilihat, tetapi tidak terlalu sengit. Rawatan rangsangan elektrik berlangsung selama 10 atau 15 minit.
Terapi Stimulasi Elektrik untuk Penstabilan Bersama Spinal
Oleh kerana e-stim menyerang otot dan memanggilnya bertindak, ia boleh membantu meningkatkan kestabilan sendi tulang belakang, dan oleh itu kestabilan tulang belakang secara keseluruhan.
Sudah tentu, program latihan di rumah ahli terapi anda mengajar anda mungkin akan memainkan peranan penting dalam kejayaan anda untuk mengekalkan kestabilan bersama, tetapi dianggap elektrostim dapat meningkatkan proses ini.
E-stim juga boleh menyumbang kepada kekuatan otot anda dan ketahanan. Ketahanan otot adalah bilangan kali otot boleh berkontrak sebelum ia fatigues.
Stimulasi Elektrik untuk Kawalan Penyembuhan dan Kesakitan
Dengan mengurangkan bengkak dan peningkatan peredaran, terapi stimulasi otot elektrik juga dapat meningkatkan penyembuhan tisu dan kawalan keradangan.
Dan ia boleh membantu mengurangkan sensasi rasa sakit dengan menyekat penghantaran saraf pada saraf tunjang. Untuk ini, doktor anda mungkin mencadangkan unit TENS, yang merupakan terapi rangsangan elektrik rumah. Walaupun ramai pesakit melaporkan keputusan kawalan kesakitan yang baik menggunakan TENS, tidak semua doktor berada di atasnya.
Adakah Stimulasi Otot Elektrik Kerja?
Walaupun popularitinya, rangsangan otot tidak teratas senarai rawatan leher atau belakang yang berkesan. Barisan itu, menurut artikel 2018 yang diterbitkan di Jurnal tulang belakang Eropah, pergi lebih seperti ini:
Untuk leher, ringan, sederhana, sakit leher atau belakang, senaman, yoga, terapi tingkah laku kognitif jangka pendek, biofeedback, kelesuan progresif, urut, terapi manual, dan akupunktur adalah terapi pergi yang disyorkan. Mengambil ubat anti-radang bukan steroid, Tylenol dan / atau antidepresan juga boleh membantu.
Para penulis juga mengatakan bahawa rawatan interdisipliner, yang pada dasarnya bermakna anda akan mempunyai pelbagai terapi yang disesuaikan dengan sakit belakang atau leher khusus anda, cenderung untuk mendapatkan hasil yang baik.
Tetapi jika masalah tulang belakang anda lebih serius, sebagai contoh, gejala termasuk rasa sakit, kelemahan, rasa mati rasa dan / atau sensasi elektrik yang bergerak ke bawah satu lengan atau kaki, para penyelidik mengesyorkan manipulasi tulang belakang dan ubat anti-inflamasi bukan steroid. Manipulasi tulang belakang biasanya berupa penyesuaian kiropraktik, meskipun terapi fisik dilisensikan untuk memberikan perawatan ini, juga
Para penyelidik mengatakan bahawa beberapa rawatan yang disenaraikan di atas untuk kesakitan belakang atau sakit leher mungkin juga bernilai. Menentukan yang mana yang sesuai untuk anda adalah perbualan terbaik dengan doktor anda.
Malangnya, kajian mendapati bahawa rangsangan otot elektrik bukan rawatan tulang belakang yang sangat berkesan. Penahan otot, suntikan botox, suntikan steroid memakai kolar serviks untuk kecederaan leher, daya tarikan, TENS, yang merupakan rawatan rangsangan otot rumah, dan diathermy gelombang pendek juga dalam senarai tidak pergi.
Sumber
Chou, R. Inisiatif Penjagaan Tulang Global: memohon garis panduan berasaskan bukti mengenai pengurusan sakit belakang dan leher yang tidak invasif kepada komuniti berpendapatan rendah dan sederhana. Eur Spine J. Feb. 2018 doi: 10.1007 / s00586-017-5433-8.
Crary, M.,. al. et Senarai Teknik Terapi. Dysphagia: Pengurusan Klinikal di Dewasa dan Kanak-kanak (Edisi Kedua). Elseiver, Inc. 2016.
TENS Stimulasi Elektrik untuk Bantuan Nyeri
Apakah unit TENS dan bagaimana ia digunakan dalam terapi fizikal untuk melegakan kesakitan? Ketahui bagaimana TENS membantu mengurangkan kesakitan anda.
Tanda-Tanda Ia Masa untuk Lihat Doktor untuk Leher atau Back Pain
Bilakah anda memerlukan doktor untuk sakit leher atau belakang? Kadang-kadang ia serius dan kadang-kadang tidak. Ketahui apabila anda perlu mendapatkan rawatan perubatan.
Bagaimana Stimulasi Elektrik Digunakan Dalam Terapi Fizikal
Rangsangan elektrik, atau e-stim, adalah modaliti rawatan terapi fizikal yang digunakan untuk meningkatkan fungsi otot, mengurangkan kesakitan, atau mempromosikan penyembuhan.