Pendekatan Bukan Dadah untuk Mengubati Kemurungan dalam Dementia
Isi kandungan:
892 Save Earth with Hope, Multi-subtitles (September 2024)
Kemurungan dalam demensia, sementara agak lazim, juga biasanya boleh dirawat. Kerana gejala kemurungan dalam demensia dirawat dan berkurangan, kualiti hidup seseorang secara amnya meningkat.
Kemurungan dalam penyakit Alzheimer dan gangguan lain yang berkaitan boleh dirawat menggunakan beberapa pendekatan yang termasuk dalam salah satu daripada dua kategori: pendekatan bukan ubat dan ubat-ubatan. Campur tangan tertentu mungkin lebih berkesan untuk satu orang daripada yang lain, tetapi pendekatan bukan ubat pada umumnya harus dicuba sebelum meneruskan penggunaan ubat.
Pendekatan tanpa ubat
Beberapa pendekatan bukan dadah telah menunjukkan kejayaan dalam merawat kemurungan dalam demensia. Manfaat pendekatan ini, selain meningkatkan mood, termasuk ketiadaan kesan sampingan dan interaksi dadah, serta potensi untuk kognisi yang lebih baik dan peningkatan aktiviti fizikal dan mental.
Latihan fizikal
Manfaat latihan fizikal untuk kemurungan adalah banyak. Daripada meningkatkan harga diri dan tabiat tidur untuk meningkatkan tahap tenaga, senaman dapat memberi manfaat kepada orang dengan demensia. Sebagai manfaat tambahan, beberapa kajian telah menunjukkan bahawa senaman fizikal juga dapat meningkatkan fungsi kognitif bagi mereka yang mengalami demensia.
Aktiviti Bermakna
Bagi sesetengah orang, sebahagian daripada kemurungan adalah kekurangan tujuan. Memberi orang peluang untuk melakukan sesuatu yang penting kepada mereka dan berkaitan dengan kepentingan mereka boleh menjadi terapeutik untuk kesihatan emosi dan mental mereka.
Terapi Muzik Kumpulan
Beberapa kajian yang dijalankan dengan orang dewasa yang terdiagnosis dengan kedua-dua kemurungan dan demensia mendapati bahawa kemurungan menurun selepas sesi terapi muzik kumpulan. Di samping itu, sedikit peningkatan dalam kognisi-khususnya dalam kemampuan mengingat jangka pendek-juga diperhatikan berikutan sesi terapi muzik.
Menambah Struktur Hari Ini
Mempunyai rutin dan jadwal untuk hari ini dapat memupuk perasaan kawalan untuk orang. Di samping itu, aktiviti mental yang dijadualkan seperti permainan atau kelas boleh memberikan sesuatu untuk diingini pada siang hari. Bagi mereka yang mengalami demensia peringkat pertengahan, kadang-kadang struktur pusat jagaan harian orang dewasa dapat bermanfaat.
Kaunseling Individu
Terutama bagi orang-orang di peringkat awal demensia, kaunseling terapeutik boleh sangat membantu. Mungkin ada perasaan kesedihan dan kehilangan selepas diagnosis demensia, dan kaunseling dapat membantu seseorang dalam memproses perasaan-perasaan itu dan dalam mengembangkan cara-cara untuk menghadapi cabaran demensia.
Interaksi sosial
Sesetengah orang yang menghidap demensia cenderung untuk mengasingkan diri mereka, yang boleh meningkatkan kemungkinan mengalami kemurungan atau memburukkan suasana yang sudah rendah.Walaupun interaksi sosial berpotensi melelahkan bagi sesetengah orang yang tertekan, rangsangan sosial positif juga boleh memberi manfaat dan menggalakkan mereka yang mengalami demensia dan kemurungan.
Kumpulan Sokongan
Kumpulan sokongan boleh memberi manfaat kepada orang yang bergelut dengan penyelarasan diagnosis baru demensia. Kadang-kadang, ia boleh menggalakkan untuk mendengar daripada orang lain bagaimana mereka menghadapi cabaran demensia. Berinteraksi dengan orang lain dalam satu kumpulan juga boleh mengurangkan perasaan kesepian dan pengasingan.
Ubat-ubatan
Walaupun beberapa kajian meneliti keberkesanan ubat-ubatan antidepresan, beberapa antidepresan telah biasa digunakan untuk orang-orang yang mengalami kemurungan dalam demensia.
Perencat Serotonin Reuptive Selektif (SSRIs) adalah kelas ubat antidepresan yang kerap diresepkan untuk orang yang mengalami demensia yang menunjukkan tanda-tanda kemurungan. SSRI biasanya mempunyai kesan sampingan yang lebih sedikit dan peluang berkurangnya interaksi dengan ubat lain yang mungkin diambil oleh orang. Ubat-ubatan ini juga boleh membantu sesetengah orang yang mengalami gejala kegelisahan. Beberapa SSRI yang popular termasuk citalopram HBr (Celexa), sertraline (Zoloft), escitalopram (Lexapro), dan fluoxetine (Prozac).
Ubat antidepresan atipikal yang sering diresepkan untuk orang yang mengalami demensia dan kemurungan adalah mirtazapine (Remeron). Remeron boleh memberi kesan sampingan untuk merangsang nafsu makan, jadi ubat ini mungkin digunakan jika penurunan berat badan dan kemurungan diperhatikan.
Selain itu, beberapa antidepresan seperti trazodone (Deseryl) dapat membantu memudahkan tidur serta merawat gejala kemurungan.
Penting untuk diingat bahawa setiap ubat mempunyai kesan sampingan dan berfungsi dengan berbeza di dalam pelbagai orang. Walaupun beberapa kesan sampingan boleh menjadi positif, seperti membantu seseorang tidur dengan lebih baik pada waktu malam atau merangsang nafsu makan mereka pada siang hari, yang lain boleh menyebabkan kekeliruan, jatuh dan interaksi dadah. Rujuk doktor anda jika anda mempunyai sebarang soalan mengenai penggunaan ubat untuk merawat kemurungan dalam demensia.
A Word From DipHealth
Kemurungan pada orang yang menderita demensia tidak biasa, tetapi terdapat beberapa pendekatan bukan ubat-ubatan dan ubat-ubatan yang mungkin membantu meningkatkan kualiti hidup. Pastikan anda melaporkan perasaan atau pemerhatian terhadap kemurungan kepada doktor untuk membincangkan kemungkinan rawatan dan sokongan.
Skala Cornell untuk Kemurungan dalam Dementia
Ketahui apa jenis soalan Skala Cornell untuk Kemurungan dalam Dementia mengandungi, bagaimana ujian diberikan dan menjaringkan, dan betapa tepatnya.
Mengakui Gejala Kemurungan dalam Dementia
Sesetengah simptom kemurungan dan demensia bertindih, jadi bagaimana anda tahu apabila seseorang yang mengalami demensia juga tertekan?
Ujian SAGE: Ujian Dementia Dalam Talian, Dalam Ujian Dementia
Berminat untuk menjalani pemeriksaan pemeriksaan dementia di rumah sendiri secara singkat? The SAGE adalah cara mudah untuk menguji memori dan kemahiran berfikir secara dalam talian.