8 Cara Memperlakukan Kehidupan Suka Yang Disayangi
Isi kandungan:
- Jadilah Sokongan, Tidak Pushy
- Tawarkan makanan kegemaran
- Tawarkan makanan yang lebih kecil dan kerap
- Elakkan Bau Makanan Yang Kuat
- Rawat Sembelit dan Mual
- Menyediakan Suplemen Pemakanan
- Terokai Pilihan Ubat
- Pertimbangkan Penyembuhan Semulajadi
Sikap Istri Yang Selalu Menentramkan Hati Seorang Suami (September 2024)
Pengasuh sering mencari kehilangan selera makan yang dikasihi dan kehilangan berat badan yang tidak diingini yang mengganggu di rumah, hospis, atau pengaturan penjagaan paliatif. Artikel ini menawarkan lapan cara untuk membantu merawat selera makan seseorang yang disukai dengan merangsang keinginan mereka untuk makan dan membantu mereka mengambil kalori dan nutrien yang mereka perlukan agar tetap sihat.
Jadilah Sokongan, Tidak Pushy
Anda boleh membantu yang paling disayangi anda dengan mengingatkan diri anda bahawa cachexia (kehilangan berat badan yang tidak diingini) adalah gejala umum dari banyak penyakit dan salah satu yang boleh menjadi sukar untuk dibalikkan. Walaupun orang yang bergelut dengan penyakit serius mungkin mahu makan, kekurangan selera makan, gejala gastrointestinal, dan mulut mulut boleh berdiri dengan cara mereka melakukannya. Menolak mereka untuk makan hanya menambah kekecewaan yang sudah mereka hadapi
Untuk menggalakkan makan, membuat waktu makan peluang untuk bersosial. Tidak sengaja mengasingkan seseorang yang tidak lapar boleh menyebabkan kemurungan dan kesepian. Walaupun makan sukar, jemput orang tersayang anda ke meja makan atau merekrut anggota keluarga dan rakan untuk berkongsi makanan di sebelah tempat tidur. Melakukannya dapat meningkatkan selera makan orang tersayang anda.
Sentiasa menetapkan matlamat yang realistik dan meraikan setiap pencapaian kecil. Dengan menyokong, anda membenarkan orang yang anda sayangi menjadi sebahagian daripada penyelesaian dan bukannya diberitahu apa yang perlu dilakukan.
Tawarkan makanan kegemaran
Orang lebih cenderung untuk makan jika menyediakan makanan yang mereka suka. Sekiranya kehilangan selera makan adalah teruk, jangan risau tentang memberi makan kepada orang yang anda sayangi dengan diet yang "betul". Sebaliknya, dapatkan makanan yang membekukan selera makan, walaupun ia hanya hidangan pencuci mulut atau sepiring kentang lecek. Anda juga dapat menaikkan kalori dengan menggunakan mode pencuci mulut à la atau menuangkan kuah dengan potongan daging di atas kentang.
Sekiranya orang yang anda sayangi merasa seperti makan, dapatkan makanan berkalori tinggi, tinggi lemak yang paling cenderung menggoda selera. Walaupun mengunyah tidak sukar, anda boleh mencari makanan yang lembut atau tulen yang boleh dimakan oleh sesiapa sahaja. Fikirkan beras puding, pai gembala, telur hancur, salad tuna, sup kacang, biskut dan kuah, oat dengan pisang, dan mentega kacang dan jeli pada roti putih.
Anda juga boleh membuat makanan lebih menarik dengan menggunakan makanan berwarna-warni dengan tekstur yang berbeza, dipisahkan di atas pinggan untuk meningkatkan daya tarikan visual. Ini sangat membantu jika orang yang anda sayangi mengalami masalah penglihatan.
Tawarkan makanan yang lebih kecil dan kerap
Salah satu cara yang paling mudah dan paling berkesan untuk meningkatkan pengambilan kalori seseorang adalah untuk menawarkan makanan yang lebih kecil beberapa kali sehari, ideal lima hingga enam setiap jam.
Sering kali, orang yang bergelut dengan nafsu makan akan mengecewakan prospek duduk untuk makan besar yang mereka tahu mereka tidak boleh makan. Snek mengambil tekanan. Walaupun satu hidangan tidak dijawab, anda masih mempunyai empat atau lima peluang untuk memenuhi keperluan pemakanan harian.
Elakkan Bau Makanan Yang Kuat
Ramai penyakit jangka panjang bukan sahaja akan menjejaskan rasa rasa seseorang tetapi rasa bau juga. Untuk tujuan ini, jelaskan makanan dengan bau atau perisa yang kuat, seperti keju bau busuk, makanan laut, pucuk Brussel, telur rebus, makanan goreng dan bahan makanan. Makanan sejuk umumnya mempunyai bau yang lebih sedikit dan mungkin merupakan pilihan yang sesuai untuk seseorang yang mendapati makanan tertentu bau nauseating.
Rawat Sembelit dan Mual
Sembelit boleh menimbulkan rasa kenyang walaupun seseorang kurang mendapat nutrisi. Untuk merawat sembelit, pastikan orang yang disayangi anda terhidrasi dengan betul dan bercakap dengan doktor anda mengenai pilihan rawatan yang sesuai, termasuk julap dan suplemen serat. Mengehadkan pengambilan kafein dan meningkatkan pengambilan serat dengan buah-buahan, sayur-sayuran dan bijirin (20 hingga 35 gram setiap hari) juga boleh membantu
Sekiranya orang yang anda sayangi bergelut dengan loya, cuba makanan yang hambar seperti diet BRAT (pisang, nasi, epal, dan roti bakar). Teh jahe juga merupakan ubat anti-loya yang popular. Makanan yang tidak menjengkelkan sama juga boleh membantu orang yang mengalami luka mulut. Kek gula-gula keras, popsikel dan kerepek ais juga boleh membantu menghasilkan air liur dan mengekalkan mulut lembab.
Menyediakan Suplemen Pemakanan
Terdapat banyak makanan tambahan cecair di pasaran hari ini, seperti Memastikan dan Meningkat, yang dapat meningkatkan pemakanan harian dan membantu meningkatkan berat badan. Pada masa lalu, suplemen hanya terdapat dalam rasa coklat atau vanila, tetapi pengguna hari ini mempunyai pelbagai pilihan untuk dipilih. Di samping itu, terdapat gel, puding, dan bar yang menyediakan pelbagai tekstur untuk membantu mengantarkan selera.
Walaupun berharga sebagai bantuan nutrisi, suplemen tidak boleh digunakan sebagai sumber tunggal harian (atau pun utama) pemakanan harian.
Terokai Pilihan Ubat
Sekiranya langkah-langkah diet gagal membalikkan penurunan berat badan, tanyakan kepada penyedia kesihatan anda tentang ubat-ubatan yang diketahui merangsang selera makan. Ini termasuk Megace (megestrol asetat), Reglan (metoclopramide), dan cannabinoid seperti marijuana perubatan dan Marinol (dronabinol).
Doktor biasanya akan mencuba satu atau lebih ubat-ubatan ini dan menghentikan penggunaannya jika mereka tidak membuktikan berkesan. Di Amerika Syarikat, semakin banyak negeri mengesahkan mariyuana untuk tujuan perubatan, yang mungkin bukan sahaja merangsang nafsu makan tetapi meningkatkan mood seseorang.
Pertimbangkan Penyembuhan Semulajadi
Beberapa ubat-ubatan naturopati juga boleh membantu merangsang selera makan. Ini termasuk:
- Kardamom
- Lada Cayenne
- Cengkeh
- Adas
- Bawang putih
- Halia
- Ginseng
- Teh hijau
Walaupun terdapat sedikit bukti kukuh tentang manfaat, herba, teh, dan akar seperti ini telah digunakan selama berabad-abad untuk meningkatkan selera makan. Dengan itu dikatakan, ubat-ubatan naturopathic kadang-kadang dapat berinteraksi dengan ubat-ubatan yang disayangi anda, jadi berbincanglah dengan jururawat atau doktor anda sebelum menambah apa-apa produk kepada pelan rawatan.
Gejala Kehilangan Selera Dengan KanserMenjadi Ada Yang Disayangi Dengan Kanser Payudara
Apabila orang yang dikasihi mempunyai kanser payudara, anda mungkin tidak tahu apa yang perlu dilakukan. Tetapi, dalam mengharungi, anda memberitahunya bahawa anda berada di sana untuknya.
Apa yang Harus Dilakukan Jika Anda Memikirkan Yang Disayangi Memiliki Alzheimer
Adakah anda prihatin bahawa pasangan, ibu bapa, adik-beradik atau orang yang disayangi mungkin mengalami demensia? Berikut adalah cadangan bagaimana untuk mendekati kebimbangan ini.
Idea Hadiah untuk Orang Yang Telah Hilang Yang Disayangi
Dapatkan idea-idea untuk hadiah simpati yang sesuai untuk memberi orang yang kehilangan seorang yang sayang dan bersedih.