Bersama-Bersama Dengan Kembar atau Gandaan
Isi kandungan:
- Perkembangan Terkini
- Latar Belakang
- Sebab-sebab Tidak Bersantai
- Faedah Tidur Bersama
- Di mana Ia Berdiri
- Tip-tip selamat tidur
Tarian Jepin Arab (September 2024)
Bersama tidur, atau berkongsi katil keluarga, boleh menjadi topik yang kontroversial dalam kalangan ibu bapa. Penyokong berhujah bahawa tidur dengan bayi adalah adat yang dihormati masa, diamalkan dalam budaya lain selama berabad-abad, dan menuntut banyak manfaat, termasuk harga diri yang lebih baik untuk anak-anak yang tidur dengan orang tua mereka sebagai bayi. Mereka menegaskan bahawa ia menggalakkan penyusuan susu ibu, dengan memberi ibu akses yang lebih mudah kepada bayi mereka untuk makan malam, dan memudahkannya berehat di antara makanan.
Walau bagaimanapun, ibu bapa juga akan menemui beberapa hujah yang sangat persuasif terhadap amalan tidur bersama, termasuk American Academy of Pediatricians (AAP).
Bagaimana dengan tidur bersama dengan gandaan? Adakah katil keluarga hanya terlalu ramai apabila anda mempunyai kembar? Atau tidur bersama penyelesaian rahsia untuk benar-benar mendapatkan mata tertutup semasa tahun pertama yang melelahkan dengan gandaan? Seperti banyak masalah keibubapaan, tidak ada jawapan yang jelas. Ia adalah satu keputusan yang sangat peribadi yang setiap keluarga perlu membuat untuk diri mereka sendiri.
Perkembangan Terkini
Pada bulan Oktober 2005, American Academy of Pediatrik telah menyemak cadangannya untuk tidur bersama, menggalakkan ibu bapa meletakkan bayi mereka tidur di katil untuk mengurangkan risiko SIDS (Sudden Infant Death Syndrome). Walau bagaimanapun, pada penghujung tahun 2005, khabar angin bahawa ahli tidur kanak-kanak terkemuka telah melembutkan bantahannya untuk tidur bersama dalam sebuah buku baru (dibebaskan pada bulan Mac 2006) memicu kontroversi. Ibu bapa merasa yakin bahawa Dr. Richard Ferber dilaporkan membalikkan pendiriannya bahawa tidur bersama tidak sihat.
Latar Belakang
Dari segi sejarah, tidur bersama bayi adalah amalan biasa. Ibu bapa berkongsi tempat tidur mereka dengan anak-anak kecil, dan ketika anak-anak berkembang, mereka tidur dengan adik-beradik. Tetapi pada zaman moden, keutamaan orang tua masyarakat Barat menekankan pendekatan yang lebih bebas terhadap tabiat tidur. Tetapi, trend ke arah Keperibadian Lampiran mendorong kembali ke katil keluarga. Walau bagaimanapun, sesetengah pakar perubatan dan pengasuh mengutuk amalan tersebut, dengan menyebutnya sebagai risiko untuk SIDS dan mendakwa ia boleh menjana masalah tidur untuk kanak-kanak ketika mereka membesar.
Mesej bercampur meninggalkan ibu bapa dalam keadaan pukulan: tidur bersama bermanfaat atau berbahaya? Isu ini lebih rumit untuk ibu bapa kembar dan gandaan. Walaupun naluri mereka mungkin menarik mereka ke arah idea tidur bersama, logistik menguruskan gandaan mungkin membuatnya tidak praktikal. Co-sleeping rayuan kepada ibu bapa keletihan yang keletihan, mencari strategi untuk mendapatkan beberapa saat tidur berharga.Namun, dengan banyak kembar, kembar tiga dan lain-lain yang sudah berisiko untuk SIDS, akan tidur bersama lebih bahaya?
Sebab-sebab Tidak Bersantai
Pakar menasihati menentang tidur bersama atas pelbagai sebab, termasuk:
- Meningkatkan Risiko SIDS: Persatuan Pediatrik Amerika mendakwa bahawa kedudukan tidur paling selamat untuk bayi adalah di belakang mereka dalam persekitaran tempat tidur. Ibu bapa berganda, yang mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk SIDS, mungkin ingin mengambil langkah berjaga-jaga dengan mengikuti garis panduan ini.
- Gangguan Tidur: Bagi individu yang tidak tidur nyenyak apabila mereka mempunyai "pengunjung," tidur bersama boleh merosakkan pola tidur mereka.
- Kekurangan Keintiman Ibu Bapa: Ranjang keluarga tidak menggalakkan hubungan perkahwinan. Ibu bapa yang ingin meneruskan aktiviti seksual mereka selepas mengandung tidak akan mendapati katil tempat yang sangat romantis apabila anak-anak mereka berada di dalamnya.
- Masalah Tidur Masa Depan: Terdapat sedikit bukti saintifik untuk menyokong teori ini, tetapi terdapat banyak bukti anekdot ibu bapa yang tidak boleh mendapatkan anak-anak mereka tidur sendiri apabila mereka bertambah tua. Setelah ditubuhkan, tidur bersama dapat menjadi komitmen bertahun-tahun jika anak-anak enggan beralih dari tempat tidur ibu mereka.
Faedah Tidur Bersama
Penyokong bersama tidur menuntut banyak manfaat:
- Menggalakkan Penyusuan Susu: Penyusuan susu ibu menghasilkan banyak manfaat untuk kedua ibu dan bayi. Ibu berganda mungkin lebih mencabar untuk menyusukan bayi kembar daripada bayi tunggal, jadi mana-mana kelebihan yang membuat proses lebih mudah membantu. Co-sleeping memberikan ibu lebih mudah akses kepada bayi mereka untuk makan malam.
- Rasa selamat: Tidur berdekatan dengan orang dewasa memberikan bayi rasa aman, yang dianggap menggalakkan rasa percaya diri yang sihat. Dr. Sears mengamati tahap tambahan yang berkembang pesat pada pesakitnya yang tidur dengan ibu bapa mereka, mendakwa bahawa mereka "berkembang dengan potensi mereka, secara emosi, fizikal, dan intelektual."
- Lebih Tidur untuk Ibu Bapa: Kegembiraan malam adalah diberikan apabila anda mempunyai bayi, terutama gandaan. Tetapi kerana mereka tidak perlu bangun dan pada waktu malam, ibu bapa yang tidur bersama dapat tidur dengan lebih cepat dengan gangguan tidur yang kurang.
- Lebih Tidur untuk Bayi: Bukti mencadangkan bahawa bayi yang tidur bersama dengan orang tua mereka beralih dengan lebih lancar melalui fasa tidur malam proses tidur, mungkin disegani oleh kehadiran fizikal ibu bapanya. Mereka juga menghabiskan lebih sedikit masa menangis, dan meletakkan lebih banyak tenaga berkembang dan berkembang, menurut Dr. James McKenna, pakar tidur kanak-kanak.
- Ikatan Keluarga: Ibu bapa berasa lebih sihat dan bayi berasa lebih sihat apabila mereka berkongsi katil. Bagi ibu bapa berganda, peluang tambahan untuk ikatan keluarga dapat menjadi berkat. Ibu bapa yang bekerja jauh dari bayi mereka pada siang hari juga mungkin mendapati bahawa tidur bersama memberi peluang untuk ikatan tambahan.
Di mana Ia Berdiri
Akhirnya, keputusan yang tepat adalah yang terbaik untuk keluarga anda. Berikut adalah beberapa fikiran untuk membantu anda membimbing keputusan anda.
- Kedua-dua ibu bapa sepatutnya bersetuju dengan susunan itu; membincangkan masalah dengan pasangan anda sebelum bayi anda dilahirkan.
- Perokok tidak boleh tidur bersama bayi.
- Sekiranya anda atau pasangan anda terlalu gemuk, anda tidak perlu mempertimbangkan tidur bersama.
- Sesetengah pakar tidak menggalakkan ibu bapa daripada tidur bersama dengan bayi mereka jika mereka terlalu letih. Itu boleh menafikan kebanyakan ibu bapa berganda!
- Bincangkan masalah dengan pakar pediatrik atau profesional perubatan yang menyokong perspektif keibubapaan anda.
- Bersikap terbuka dan fleksibel - jangan buat minda berdasarkan isu ini, tetapi lakukan apa yang paling baik dan terasa sesuai untuk keluarga anda.
- Akhirnya, sebagai alternatif, pertimbangkan bassinette bersama tidur. Arms Reach Original Co-Sleeper® Bassinet menyediakan yang terbaik dari kedua-dua dunia-persekitaran yang selamat untuk bayi dalam jarak dekat dengan persekitaran tidur ibu bapa.
Tip-tip selamat tidur
- Mewujudkan persekitaran tempat tidur yang selamat dengan:
- Mengeluarkan apa-apa katil yang terlalu berbulu atau berat.
- Mengelakkan penggunaan selimut elektrik.
- Jangan sekali-kali tidur bersama di bilik air, sofa atau di kerusi.
- Posisi katil untuk meminimumkan sebarang kemungkinan bahawa bayi akan terjepit antara katil dan dinding atau perabot lain.
- Tidak membenarkan adik-beradik atau haiwan di katil.
- Jangan tidur bersama sekiranya anda menggunakan ubat atau alkohol.
- Membuat bahagian tidur bersama rutin anda, bukan acara seketika. Kebanyakan kemalangan berlaku apabila ibu bapa dan bayi tidak terbiasa tidur bersama.
Sindrom Kembar Berkembar - Kembar dan Gandaan
Jawapan kepada soalan yang kerap ditanya mengenai Sindrom Kembar Berkembar.
Buruh Preterm dalam Kehamilan Dengan Kembar atau Gandaan
Wanita yang hamil dengan kembar atau lebih mempunyai risiko mengalami kelahiran pramatang. Ketahui tanda-tanda pekerja pramatang semasa kehamilan berkembar.
Mainan Pembangunan untuk Bayi Kembar atau Gandaan
Penting untuk memilih mainan yang mempromosikan perkembangan bayi anda. Ketahui tentang mainan yang sesuai untuk kembar bayi dan bayi dan gandaan.