Mendapatkan Hamil Apabila Anda Mempunyai Arthritis
Isi kandungan:
- Adakah Anda Sedia?
- Adakah Arthritis anda akan pergi?
- Adakah Anak Anda Mempunyai Artritis?
- Akankah Arthritis Mempengaruhi Kehamilan Anda?
- Adakah Kehamilan Mempengaruhi Artritis Anda?
- Ubat-ubatan dan Kehamilan Artritis
- Perancangan untuk Kehamilan
Inilah Makanan Untuk Penderita Rematik (September 2024)
Sama ada untuk mempunyai bayi adalah keputusan utama bagi mana-mana wanita. Keputusan dibuat lebih rumit jika seorang wanita mempunyai arthritis dan mesti berurusan dengan sakit fizikal dan keterbatasan fizikal. Menurut University of Washington Jabatan Ortopedik dan Perubatan Sukan, anda mesti bertanya kepada diri sendiri:
- Adakah anda bersedia untuk mempunyai bayi?
- Adakah arthritis anda dikawal dengan baik?
- Adakah anak anda akan mewarisi arthritis?
- Adakah artritis akan menjejaskan kehamilan anda?
- Adakah kehamilan akan menjejaskan arthritis anda?
- Bagaimanakah anda boleh merancang dan mempermudahnya?
Adakah Anda Sedia?
Oleh kerana arthritis menjejaskan keupayaan fizikal, kekuatan, dan daya tahan, adalah penting untuk menilai secara jujur sama ada anda akan dapat menjaga bayi. Bayi yang baru lahir bergantung sepenuhnya pada orang lain, jadi wajar untuk mempersoalkan keupayaan anda. Ujian Diri untuk Kekuatan dan Ketahanan dapat membantu menilai keterbatasan potensi Anda:
- Bolehkah anda mengangkat beg 10 lb kentang dari ketinggian katil anda?
- Bolehkah anda memegang beg 10 lb kentang dalam satu lengan sambil duduk selama sekurang-kurangnya 10 minit?
- Bolehkah anda turun naik tangga dengan mudah sambil membawa beg 10 lb?
- Bolehkah anda berjalan di sekitar rumah yang membawa beg 10 lb sehingga 10 minit?
- Adakah anda mengalami kesakitan yang meningkat di pinggul, lutut, atau kaki apabila membawa beg 10 lb?
- Bolehkah anda memutarkan bahagian atas botol bayi di atas dan di luar?
- Bolehkah anda melewati hari biasa tanpa mengambil tidur?
- Bolehkah anda membengkokkan leher anda, dagu ke dada, untuk melihat bayi jika anda memegangnya?
Adakah Arthritis anda akan pergi?
Artritis reumatoid:Dalam sesetengah kes, simptom rheumatoid arthritis boleh dibuang semasa mengandung. Ini boleh berlaku pada bila-bila masa semasa kehamilan. Di kebanyakan wanita, pembaikan berlaku pada akhir bulan keempat. Walaupun bengkak sendi mungkin berkurangan, kesakitan sendi dan kekakuan mungkin masih berterusan akibat kerosakan sendi yang sedia ada. Malangnya, gejala yang bertambah baik tidak berterusan selepas kehamilan selesai. Satu suar dalam penyakit ini boleh berlaku kira-kira dua hingga lapan minggu selepas bayi dilahirkan.
Lupus:Semasa kehamilan, gejala lupus mungkin tetap sama, memperbaiki, atau menjadi lebih teruk. Sebaiknya, untuk mengurangkan kemungkinan suar, lupus anda sepatutnya dalam pengampunan selama enam bulan sebelum menjadi hamil. Pengingkaran harus ditunjukkan dalam kedua-dua perasaan anda dan dalam keputusan ujian darah biasa.
Scleroderma:Penyelidikan pada scleroderma dan jenis arthritis lain tidak semestinya. Sesetengah kajian menunjukkan bahawa suar scleroderma, dan kajian lain melaporkan bahawa ia bertambah baik dengan kehamilan.
Pengguguran / Penghantaran:Mempunyai pengguguran tidak menghalang suar.Apa-apa jenis penghantaran, pengguguran spontan, pengguguran terapeutik, atau kematian mati lahir boleh mengakibatkan gejala arthritis.
Adakah Anak Anda Mempunyai Artritis?
Penyebab kebanyakan jenis arthritis tidak diketahui. Penyelidik telah menemui penanda genetik yang mungkin menunjukkan sama ada orang mempunyai risiko yang lebih besar untuk mengembangkan jenis arthritis tertentu. Hubungan antara penanda dan perkembangan sebenar arthritis tidak jelas. Memiliki penanda tidak menjamin bahawa anda akan menyebarkan penyakit ini kepada anak anda. Tidak ada cara yang pasti untuk mengetahui sama ada anak anda akan mengalami arthritis.
Keturunan tidak dianggap sebagai faktor tunggal dalam mengembangkan arthritis. Persekitaran dilihat sebagai penyumbang juga. Seperti yang kita tahu, seseorang mungkin dilahirkan dengan kerentanan terhadap penyakit ini, tetapi ia masih memerlukan sesuatu untuk "mencetuskan" penyakit itu.
Akankah Arthritis Mempengaruhi Kehamilan Anda?
Kebanyakan, kehamilan sebenar tidak terjejas oleh arthritis. Walau bagaimanapun, individu dengan arthritis rheumatoid mempunyai peluang statistik yang lebih besar untuk kelahiran pramatang dan komplikasi neonatal. Terdapat peluang keguguran yang lebih besar dan kemungkinan kecil keabnormalan kongenital.
Jenis arthritis yang menjejaskan organ dalaman (iaitu, kesan sistematik arthritis) boleh menyebabkan masalah semasa kehamilan. Kehamilan boleh mengancam nyawa wanita yang mempunyai lupus, scleroderma, atau penyakit reumatik yang lain, terutamanya jika penyakit tersebut telah menyebabkan masalah buah pinggang atau tekanan darah tinggi.
Sekiranya sendi tulang rusuk terjejas oleh artritis, kehamilan mungkin tidak selesa kerana lebih sukar untuk bernafas secara abdominally. Sekiranya pinggul telah terjejas oleh arthritis, ia mungkin merumitkan penghantaran normal dan seksyen Cesarean mungkin diperlukan. Jika paru-paru terjejas, lebih pendek sesak nafas mungkin berpengalaman.
Adakah Kehamilan Mempengaruhi Artritis Anda?
Sendi dan otot boleh dipengaruhi oleh perubahan fizikal yang berlaku semasa kehamilan. Masalah dengan sendi galas (pinggul, lutut, pergelangan kaki, dan kaki) mungkin menjadi lebih teruk akibat peningkatan berat badan. Kekejangan otot di bahagian belakang mungkin berlaku kerana apabila rahim tumbuh, tulang belakang melengkung sedikit untuk menyokongnya. Ini juga kadang kala boleh menyebabkan rasa sakit, rasa mati rasa, dan kesemutan pada kaki.
Sekiranya ada masalah dengan pericarditis (keradangan kantung di sekeliling jantung) atau dengan miokarditis (keradangan otot jantung), kehamilan akan menjadi lebih rumit. Aliran darah melalui badan meningkat semasa kehamilan, jadi penting untuk fungsi jantung menjadi normal.
Ubat-ubatan dan Kehamilan Artritis
Ia adalah optimum untuk mematikan semua ubat semasa kehamilan, tetapi ini tidak selalu mungkin. Jika ubat harus diteruskan, beberapa ubat dianggap lebih selamat daripada yang lain. Aspirin telah digunakan oleh ramai wanita semasa kehamilan tanpa sebarang kerosakan pada janin. Emas dan prednison juga telah digunakan semasa mengandung tetapi harus dielakkan jika mungkin. Secara umumnya, ubat imunosupresif, yang juga dipanggil DMARDs, harus dielakkan semasa kehamilan.
Sama ada atau tidak untuk menghentikan ubat-ubatan adalah keputusan yang mesti berdasarkan nasihat doktor anda. Sesetengah ubat-ubatan boleh dihentikan secara tiba-tiba, tetapi suar-suar mungkin disebabkan oleh penggunaannya yang tidak digunakan.
Perancangan untuk Kehamilan
Komunikasi Terbuka:Semua perkara yang perlu dibincangkan perlu dibincangkan secara terbuka antara ibu bapa, doktor, obstetrik, dan rheumatologi. Dalam kebanyakan kes, kehamilan tidak sepatutnya menjadi masalah sama sekali, terutamanya jika penyakit itu ringan.
Ubat-ubatan Artritis:Ketahui sama ada ubat arthritis yang anda ambil sekarang adalah selamat untuk diteruskan. Ini termasuk ubat-ubatan, herba, dan makanan tambahan yang berlebihan.
Senaman:Mengambil bahagian dalam latihan tetap untuk mengekalkan kekuatan otot dan fleksibiliti bersama.
Diet / Pemakanan:Makan makanan yang seimbang dan menjaga pemakanan yang baik.
Perlindungan Bersama:Ketahui cara melindungi sendi anda dari tekanan dan ketegangan.
Pengurusan tekanan:Mengamalkan teknik pengurusan tekanan. Tekanan boleh menjejaskan arthritis.
Mendapatkan Sakit Apabila Anda Hamil
Ketahui mengapa anda mungkin sakit lebih kerap semasa mengandung dan bagaimana untuk menjaga diri supaya anda berasa lebih cepat dengan cepat.
Mendapatkan Tempoh Anda Apabila Mencuba Dapatkan Hamil
Mendapatkan tempoh anda ketika cuba hamil boleh menjadi kasar. Dapatkan petua di sini untuk mengatasi kemurungan yang berikut.
Bagaimana Melakukan Yoga Apabila Anda Mempunyai Arthritis
Kajian menunjukkan yoga adalah satu bentuk latihan yang berefek rendah untuk orang yang mempunyai arthritis. Ini dapat membantu anda dalam perjalanan untuk kesihatan dan kesejahteraan yang lebih baik.