Mendapatkan Kebanyakan Daripada Buruh dalam Buruh
Isi kandungan:
- 1. Belajar tentang Epidurals
- 2. Jadilah realistik
- 3. Cuba Bersantai
- 4.Ketahui Dasar Hospital Anda
- 5. Gunakan Epidural dengan bijak
- 6. Ketahui bagaimana untuk menolak dengan epidural
- 7. Epidurals Mempunyai Had
BuruhOnlineTV: 53 Buruh Di Bekasi Menggugat Setelah Sepuluh Tahun Digaji Rp1,6 Juta PerBulan (September 2024)
Kira-kira 70% wanita di Amerika Syarikat akan memilih epidural untuk melegakan kesakitan buruh mereka. Ramai daripada mereka akan berpuas hati sepenuhnya, sementara terdapat juga sebahagian wanita yang tidak mendapat faedah epidural. Inilah yang anda perlu tahu untuk mempunyai pengalaman terbaik yang mungkin dengan epidural:
1. Belajar tentang Epidurals
Mengetahui apa yang berlaku apabila anda mendapat epidural akan membuat anda kurang takut prosesnya. Anda juga harus tahu mengenai pengawasan tambahan ibu dan bayi supaya prospek ini tidak mengecewakan anda apabila mereka membawanya. Anda juga akan belajar bagaimana menggunakan posisi dengan epidural untuk membantu kemajuan buruh anda, seperti bagaimana menggunakan bola kacang. Anda boleh belajar tentang epidurals dalam kelas persalinan.
2. Jadilah realistik
Epidurals bukan sekedar ubat yang memberi kelegaan yang sama kepada semua orang. Sesetengah wanita melaporkan apa-apa yang tidak ada pada kaki mereka, sementara wanita lain berasa sensasi kontraksi tetapi tidak ada rasa sakit. Epidural dan bagaimana ia berfungsi akan sebahagiannya berdasarkan pada badan anda, ubat-ubatan anda yang digunakan dan teknik anestetik anda. Terdapat juga segelintir wanita yang mana epidural tidak berfungsi dengan baik.
3. Cuba Bersantai
Semasa mendapat epidural, cuba berehat. Jika anda tegang atau ketakutan, ia boleh membuat epidural pengalaman yang lebih sukar untuk anda dan anesthetist. Mengetahui tentang proses dan siapa yang boleh menampung anda apabila mendapatkan epidural dapat membantu.
4.Ketahui Dasar Hospital Anda
Setiap hospital mempunyai dasar yang sedikit berbeza tentang bila anda boleh mendapatkan epidural, prosedur apa yang perlu dilakukan sebelum epidural (cecair IV, kerja darah, dll) dan apa yang perlu berlaku dengan segera selepas mendapat epidural. Tahu apa ini untuk mengelakkan kejutan dalam buruh. Anda juga boleh bertanya bagaimana mempunyai epidural yang akan mengubah penjagaan postpartum semasa di hospital.
5. Gunakan Epidural dengan bijak
Buat masa ini beberapa wanita cuba untuk mematikan epidural untuk merasakan fasa menolak. Kerana gangguan endorphin badan untuk membantu mencegah kesakitan apabila epidural dihidupkan, mematikannya menghilangkan semua penderitaan yang menyakitkan termasuk dari tubuh, menjadikannya lebih menyakitkan bagi ibu. Ini tidak digalakkan.
6. Ketahui bagaimana untuk menolak dengan epidural
Amalan terbaik untuk menolak dengan epidural dipanggil bekerja di bawah. Ini bermakna anda tidak akan menolak, walaupun anda diluaskan sepenuhnya sehingga bayi anda sangat rendah dalam pelvis anda. Ini dapat membantu menurunkan kadar cesarean dan juga menjimatkan anda dari keletihan ibu. Biarkan tubuh anda melakukan kerja, anda boleh membantu pada akhirnya. Doktor atau jururawat anda akan menasihati anda apabila anda harus mula menolak kerana anda tidak mungkin merasakan keinginan yang menggalakkan.
7. Epidurals Mempunyai Had
Walaupun epidural mungkin mengambil kesakitan fizikal anda, sesetengah ibu mendapati bahawa mereka menjadi lebih cemas setelah kesakitan hilang. Anda masih boleh menggunakan perkara-perkara yang anda pelajari dalam kelas untuk memudahkan kebimbangan ini, seperti visualisasi dan kelonggaran.
Cara Membuat Kebanyakan Membeli Dalam Talian Dengan Langsung Langsung
Membeli-belah dalam talian untuk barangan runcit di Fresh Direct boleh menjimatkan masa anda dan anda boleh memesan salah satu kit makan mereka dan menerima bahan-bahan dengan pesanan anda.
Bagaimana Mengatakan Buruh Palsu Daripada Buruh Benar
Ia tidak luar biasa bagi ibu hamil untuk mengalami sakit buruh palsu dan ada cara untuk memberitahu kontraksi mana yang sebenar dan yang merupakan penggera palsu.
Kajian dan Pelancongan Daripada "Percubaan Buruh" Filem
Ketahui mengenai "Percubaan Buruh," sebuah dokumentari kelahiran yang mengikuti empat wanita yang memutuskan sama ada mempunyai kelahiran vagina selepas cesarean sebelumnya.