Sakit Bersama Sacroiliac: Gejala, Punca, dan Rawatan
Isi kandungan:
Sehat Bersama Rodja (16-03-2016) Penyakit Alergi dalam Tinjauan Timur - Abu Muhammad Faris (September 2024)
Anda mungkin menyedari kesakitan belakang anda, tetapi apa yang anda tidak dapat menyedari adalah tepat mengapa ia berlaku. Isu-isu yang berkaitan dengan sendi sacroiliac (SI) adalah punca-punca umum, namun agak kurang dikenali.Sendi SI (terdapat dua) terletak di kedua-dua belah belakang bawah antara sacrum-tulang berbentuk segi tiga yang duduk di bawah tulang belakang lumbar dan di atas tailbone-dan tulang pelvis. Sendi SI, seperti mana-mana yang lain, boleh menjadi jengkel, tidak berfungsi (mereka bergerak terlalu banyak atau tidak mencukupi), atau cedera, semuanya boleh menyebabkan kesakitan.
Memandangkan sendi sacroiliac anda berfungsi dua tujuan-untuk bertindak sebagai penyerap kejutan, mengurangkan tekanan pada pelvis dan tulang belakang, dan dengan betul memindahkan beban dari badan bahagian atas ke badan yang lebih rendah apabila berdiri atau berjalan-mudah untuk melihat bagaimana mereka dapat menjadi berkompromi.
Punca
"Kenapa" di balik kesakitan sendi SI biasanya berasal dari penggunaan berulang. Contohnya, tekanan berterusan dari latihan seperti berjalan mungkin menjadi punca. Punca atau faktor lain yang meningkatkan risiko seseorang untuk mengalami sakit sendi SP termasuk:
- Kecederaan atau trauma kepada ligamen yang mengelilingi sendi SI
- Pembedahan tulang belakang sebelumnya
- Kehamilan (walaupun kesakitan adalah sementara)
- Panjang kaki yang tidak rata yang mengganggu corak berjalan
Oleh kerana sendi sacroiliac adalah sendi sinovial, ia juga boleh terjejas oleh keadaan seluruh badan yang menyebabkan keradangan sendi. Contohnya, ankylosing spondylitis adalah sejenis arthritis keradangan yang menyebabkan kesakitan dan kekakuan pada sendi sendi dan tulang belakang SI. Gout adalah satu lagi bentuk arthritis keradangan yang disebabkan oleh pembentukan asid urik dalam pelbagai sendi, termasuk sendi SI.
Gejala
Simptom utama kesakitan sendi sacroiliac, seperti namanya, adalah sakit, sering dilaporkan tajam, menusuk, atau membosankan dan terletak di bahagian belakang atau bahagian belakang pinggul. Kadang-kadang rasa sakit dirasakan di pangkal paha, paha, di bawah lutut, atau di punggung. Gerakan atau kedudukan yang menekankan sendi dapat memburukkan lagi kesakitan, seperti berdiri dari kedudukan duduk, berjalan naik tangga, berbalik di tempat tidur, atau lentur / berpusing.
Perlu diingat, bergantung kepada punca, gejala lain (kedua-dua musculoskeletal dan bukan muskuloskeletal) mungkin timbul. Sebagai contoh, dengan spondylitis ankylosis, seseorang mengalami kekejangan yang lebih buruk pada waktu pagi dan bertambah dengan aktiviti. Gejala berpotensi lain spondylitis ankylosis termasuk rasa sakit di pinggul atau bahu, keletihan, dan gejala-gejala yang tidak bersambung seperti sakit mata dan penglihatan kabur.
Diagnosis
Mendiagnosis SI disfungsi bersama boleh menjadi sangat rumit. Ini kerana ia mencabar untuk mencari sendi SI pada peperiksaan fizikal. Lebih-lebih lagi, kelembutan pada sendi SI bukanlah ujian slam-dunk untuk mengesahkan diagnosis. Ini kerana keadaan lain boleh merujuk kesakitan kepada sendi sacroiliac, seperti cakera herniated di tulang belakang yang lebih rendah, stenosis tulang belakang, atau osteoarthritis atau bursitis pinggul.
Selain itu, semasa ujian pencitraan, seperti pemeriksaan sinar-X, pengiraan tomografi (CT), atau pengimejan resonans magnetik (MRI), mungkin membantu dalam proses diagnostik, mereka juga boleh kelihatan "normal," walaupun terdapat masalah SI yang benar.
Walaupun masih diperdebatkan, sesetengah pakar menganggap suntikan anestetik imej (ejen numbing) ke dalam sendi sebagai ujian diagnostik "standard emas" untuk disfungsi sendi SI. Sekiranya seseorang mengalami sekurang-kurangnya 75 peratus peningkatan kesakitan, ujian dianggap "positif."
Peningkatan ujian ini adalah bahawa setelah anestetik (jika pelepasan sakit dicapai), kortikosteroid boleh disuntik ke dalam sendi SI untuk memberikan kelegaan yang lebih tahan lama.
Rawatan
Selain suntikan kortikosteroid ke dalam sendi sacroiliac, terdapat pelbagai terapi lain yang digunakan untuk merawat sakit sendi SI. Malah, sebelum (atau di samping) mengesyorkan suntikan ke dalam sendi, seorang doktor mungkin mencadangkan senaman terapi fizikal dan ubat anti-radang nonsteroid (NSAIDs) untuk meringankan sakit dan keradangan.
Seorang ahli terapi fizikal akan memeriksa dengan teliti SI anda, serta tulang belakang, pinggul, pelvis, dan otot kaki anda. Dia juga akan menanya beberapa soalan yang berkaitan dengan kesakitan anda dan merangka pelan rawatan berdasarkan penilaian anda.
Beberapa terapi tertentu yang disyorkan untuk sakit sendi SI termasuk:
- Urut dan teknik untuk membetulkan penjajaran bersama SI
- Latihan peregangan dan pengukuhan
- Rawatan panas dan sejuk untuk melegakan otot dan meringankan kesakitan
- Memakai tali pinggang sacroiliac untuk menyokong sendi (ini biasanya disyorkan untuk wanita hamil dengan sakit sendi SI)
Sekiranya terapi konservatif ini tidak memberikan bantuan, pilihan pilihan terakhir ialah pembedahan untuk menggabungkan sendi sakcroiliac.
Akhir sekali, untuk sakit sendi SI disebabkan oleh arthritis keradangan, terapi seluruh badan mungkin disyorkan. Sebagai contoh, ubat-ubatan anti-TNF mungkin ditunjukkan untuk ankylosing spondylitis untuk mengelakkan penyakit semakin buruk.
A Word From DipHealth
Sakit sendi Sacroiliac boleh melemahkan dan mengganggu kehidupan harian anda, tetapi peningkatan adalah sering dilakukan dengan langkah-langkah sederhana, konservatif, serta sedikit masa dan kesabaran. Jika anda mendapati bahawa pelan rawatan semasa anda tidak berfungsi, berbincang dengan doktor penjagaan primer anda. Anda mungkin mendapat manfaat daripada melihat seorang doktor yang pakar dalam sakit sendi SI, seperti doktor perubatan sukan atau fisioterapi.
- Kongsi
- Flip
- E-mel
- Teks
- Cohen SP, Chen Y, Neufeld NJ. Sakit Bersama Sacroiliac: Kajian menyeluruh mengenai Epidemiologi, Diagnosis dan Perawatan. Pakar Rev Neurother. 2013 Jan; 13 (1): 99-116.
- Dryden K. (2018). Persatuan Terapi Fizikal Amerika. Panduan terapi fizikal untuk disfungsi bersama Sacroiliac.
- Kennedy DJ, Engel A, Kreiner DS, Nampiaparampil D, Duszynski B, MacVicar J.Suntikan Fluoroscopically Diagnostik dan Therapeutik Bersama Suntikan Bersama Sacroiliac: Kajian Sistematik. Pain Med. 2015 Ogos; 16 (8): 1500-18.
- Rashbaum RF, Ohnmeiss DD, Lindley EM, Kitchel SH, Patel VV. Sakit Bersama Sacroiliac dan Rawatannya. Pembedahan Spine Clin. 2016 Mar; 29) 2): 42-8.
- Yu DT, van Tubergen A. (2017). Manifestasi klinikal spondyloarthritis aksial (ankylosing spondylitis dan spondyloarthritis aksial bukan paksi) pada orang dewasa. Sieper J, ed. UpToDate. Waltham, MA: UpToDate Inc.
Rawatan untuk Sakit Bersama Sacroiliac dan Disfungsi
Penyakit sendi Sacroiliac juga dikenali sebagai disfungsi sacroiliac. Hanya sedikit, jika mana-mana rawatan SIJD telah terbukti berkesan oleh penyelidikan. Ketahui mengapa.
Gejala Punca, Punca, dan Rawatan Sakit Belakang Akut
Ketahui tentang gejala, sebab, dan rawatan untuk sakit belakang belakang yang teruk dari terikan, lekukan, atau kecederaan yang lain.
Gejala dan Rawatan Disfungsi Bersama Sacroiliac
Disfungsi bersama Sacroiliac atau gangguan boleh menyakitkan dan mengganggu. Dapatkan fakta mengenai keadaan tulang belakang ini dan pelajari tentang pilihan rawatan.